美味黑木耳炒芹菜的制作方法

04/05 04:52
黑木耳的吃法有很多,可是因为没一个人的胃口不一样,所以喜欢的味道也就不相同了,那么下面小编就为大家介绍黑木耳的做法大全,色香味俱全的黑木耳炒芹菜,相信它一定可以带给我们不一样的美味享受. 黑木耳炒芹菜的制作材料: 主料:芹菜200克,木耳(水发)30克,杜仲10克 调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克 教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃 1.将杜烘干研成细粉;黑木耳用清水发秀去蒂根; 芹菜洗净后切成段;姜切成片,葱切段;蒜去皮,切成片 2.将炒锅置武火

牢记几个小窍门 做菜不粘锅

03/07 13:18
做菜粘锅不仅影响菜的外形,看起来影响美感,而且影响菜的胃口,并且粘锅炒糊的菜一般不健康,所以为了大家的健康着想,要健康饮食,但如何能做菜不粘锅呢?那大家就要牢记下面的一些烹饪技巧了. 土豆.藕片先用水泡 土豆.藕片先用水泡.这类食材容易粘锅,主要和其中含大量的淀粉有关.所以,想让淀粉类食材不粘锅,最好是烹饪前用清水泡,去除食材表面的淀粉,捞出沥干水分再炒.此外,热锅快炒也能减少粘锅的几率. 煎鱼先抹点油 煎鱼先抹点油.鱼肉细嫩,纤维组织不紧密,煎鱼时鱼皮容易粘锅.最好的办法是给鱼身抹少量油,下热

女性产后一年 怎样减肥瘦身

08/16 23:43
产后一年的女性已经是一岁孩子的妈妈了,那么这时候的母亲经过了给孩子喂奶.所以,一般女人在产后减肥这个问题就会更加的看中.因为生宝宝之后,身材已经大走样了.那么,女性该如何做好产后减肥呢?尤其是在产后一年之后,我们女人到底该怎么在产后一年减肥呢? 首先,我们需要了解一些女性在产后一年该如何减肥,我们资讯网的专家介绍,溶脂产后减肥手术是在美塑疗法基础上进展起来的新的非手术美容疗法,它是将各种减脂物质注射到局部多余脂肪的位置,使脂肪逐步融解并排除的安全有效的方法. 其次,产后一年减肥并不是一件容易的事

五个方法调理更年期女性抑郁心情

04/23 12:46
更年期是女性从中年过渡到老年的一个过渡期,在这个期间女性的情绪.脾性很容易受到来自生理和心理两个方面的影响.更年期的女性如何预防抑郁症呢?今天小编为大家介绍一下调理更年期抑郁的方法. 1.识本质 做好心理准备 正确认识本病的发病原因,了解其临床表现,在心理上提前做好准备,即使出现早期临床症状,也不要因此而忧虑不安.更年期生理.心理变化是人生的自然过程,没有必要焦虑不安,虽然出现一些不适症状,也是内分泌失调带来的,经过一段时间适应之后,这些症状是会有所改善的,顺乎其自然,泰然则安然. 2.调情志

什么样的人容易患上网瘾

11/19 11:12
网络世界很精彩,人们在不知不觉的接触网络在接触的同时,也不知不觉的爱上网络,最后成瘾一发现上瘾后很难自拔一天无所事事.不去上网心里总是空落落的这个网瘾要从心里治疗很重要.所以说网瘾也会照成很严重的后果. (一)网络成瘾量表的变化 将18例网络成瘾中学生治疗前后的中学生网络成瘾量表评分进行统计分析,发现成瘾中学生治疗后总成瘾程度及各因子评分均较治疗前明显下降,差异均呈显著性. (二)来访者F的治疗个案 以下是一个男孩形成的案例F,男,17岁,高二学生,已有5年网龄.F主要是在网吧里上网,每天上网1

男人毛孔粗大?这些窍门必学

12/24 14:24
很多男性每天为了生计在外面奔波,尤其是一些从事销售的男性朋友,风吹日晒的皮肤就很容易变得粗糙,毛孔一天天在变大,肯定会影响到自己的颜值.那么,从美容的角度来看,男性收缩毛孔有什么好的方法吗? 男士收缩毛孔的窍门: 一.冰敷: 先把冰过的化妆水用化妆棉蘸湿,然后敷在脸上或毛孔粗大的地方;可以起到不错的收敛效果. 二.水果敷脸: 像西瓜皮.柠檬皮等都可以用来敷脸,而且它们有很好的收敛毛孔.抑制油脂分泌及美白等多重工效. 三.柠檬汁洗脸: 如果油性肌肤的人可以在洗脸时,可以在净水中滴入几滴柠檬汁,除了

哪种垫下巴的方式更适合你

01/24 12:51
有很多女性的脸型不够俊美,脸型不够俊美不但影响到了面部的形象,而且也使得很多女性特别自卑,所以很多下巴不够挺的女性,为了能尽快的拥有俊美的下巴和漂亮的脸型,就选择了垫下巴,那么哪种垫下巴方式适合你吗?下面就来看看以下的介绍吧. 哪种垫下巴方式适合你? 假体垫下巴 假体垫下巴就是将假体通过手术的方式,植入到下巴内,达到垫下巴的目的.比较常用的假体是硅胶和膨体,每种都有国产和进口的.假体垫下巴效果维持时间长久,而且容易塑造理想外形,但创伤较注射垫下巴大,可能有假体游走.感染等风险. 注射垫下巴 注射

男人适当喝啤酒可以利尿

01/25 02:52
炎热的夏季到了,很多男人都会喝上一点啤酒.很多人知道喝酒对身体是有危害的,尽量控制不要喝酒.其实适当的喝啤酒的好处还有很多,啤酒经常出现在男性饮食中,那么你们知道男人适当的喝啤酒的好处吗? 一是利尿: 啤酒中低含量的钠.酒精.核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动. 喝啤酒的好处还有二是解渴: 啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收. 三是护眼: 啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素).维生素B

男性生殖器整形是怎么回事

11/04 00:56
整形技术越来越发达,男性生殖器整形也在整形美容世界中摸爬滚打.那么在某些方面,男人的命根子直接关乎男人自信问题,越来越多的男性朋友对自己的"命根子"不满意,想通过生殖整形来完善,从而恢复自身自信,专家建议,生殖整形,"命根子"上动刀需合理对待. 其实,可能大家都不了解,生殖整形最初是从整形外科中分离出来的,因为其专业性和可操作性,逐渐被归入男科范畴,并迅速发展成熟,使之分科更加细微,针对的症状更加明晰.生殖整形之所以从外科整形中分离出来,原因在于它最主要的目的不是表

男性如何做好身体保健工作

11/03 16:01
男性朋友对于自己的身体保健工作一直都是十分重视的,而随着社会的发展,亚健康的情况是十分常见的,所以男性健康一直都是男人们关注的重点问题.那么,男性朋友应该如何做好自己的保健工作呢? A.男人肾虚如何补? 补肾仍然是男性的"重头戏".肾虚的男性多表现为腰酸.肢冷.腿软.性功能减退.耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本. 进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼.虾.牡蛎和韭菜等食物.这类食物富含蛋白质.牛磺酸.精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择.冬季应该多食用一些偏

三种食物让你告别"飞机场"

05/10 07:43
三种食物让你告别"飞机场"
很多的女性都在为胸部发愁,尤其是生完孩子后,让本来就不大的乳房变的又小又下垂,在网上搜罗很多的丰胸秘籍,要么需要做手术,要么就是药物辅助,都不敢贸然尝试,那么就来试试丰胸的食谱,帮你告别"飞机场"吧! 五香茶蛋: 准备400克鸡蛋,10克红茶,10克姜,大葱,50克酱油,3克八角,盐,桂皮20克,白砂糖40克,30克料酒.将锅中放入清水,将鸡蛋放进去煮,大约10分钟,捞出放在冷水当中,在锅中加入去壳的鸡蛋,加上上述的调味料做成的香料包,适量水,柱开始后,用中火煮10分钟,将卤汁和鸡蛋一

揭秘:卵巢囊肿是怎么引起的

09/01 05:25
揭秘:卵巢囊肿是怎么引起的
当下人吃五谷杂粮,疾病的困扰给女人带来很多的痛苦, 即 卵巢疾病就是妇科疾病中的一种,导致卵巢囊肿的原因有很多,下面就来看看女性卵巢囊肿的原因吧.就请小编和大家一起来看看引起卵巢囊肿的原因有以下几点. 一.内分泌因素 在日常生活中,卵巢囊肿一般出现在未产妇或未育妇的身上比较做,并且随着时间流逝这样的患者越来越多,而妊娠对卵巢癌似有保护作用;月经初潮偏早.绝经时间在50岁之后.月经过频.应用促排卵剂超过3个周期.性早熟或男性化等也与卵巢囊肿的原因有关.这些都是常见的引起卵巢囊肿的原因. 二.环境因

女性整形的渠道都有哪些

11/29 10:30
夫妻感情最好的维持离不开性.但随着年龄及生理的变化,女性生殖器开始变得松弛,因此现在很多的女性们对于女性生殖器的整形手术也是比较的关注,改善女性生殖器手术安全吗?下面让整形美容专家给我们讲解一些改善的途径. 小阴唇整形术:女性的小阴唇形态多样,长约4-5厘米,宽约0.5-1.0厘米,曲线自然美观.有一些女性的小阴唇过度肥大,除外观卷曲丑陋,缺乏美感外,还可造成一些局部的不适感觉,如影响排尿.走路或骑自行车时时肥大的小阴唇与内裤磨擦造成阴部疼痛,性交时被带入阴道内造成不便或疼痛等.此外,小阴唇粘连

那些潜伏在你身边的乳癌"炸弹"

08/07 20:06
女性的乳房健康已经成为了一个非常重要的事情,因为各种乳房疾病已经让很多的女性苦不堪言,其实很多时候这些乳房疾病都是因为生活中的一些不良习惯造成的.下面我们就去看看那些是埋伏在你身边的乳癌炸弹. 高脂饮食 炸弹一:高脂饮食成乳房"杀手" 对于长期坐在办公室工作的白领而言,坐多动少.缺乏锻炼.缺乏阳光"沐浴"的身体随时让癌症有机可乘.加上,中午随便一个快餐盒饭,天天在外就餐,"高脂肪高蛋白的饮食.抽烟.酗酒不断,生活看似很富足,却让乳房徒添危机."专

六式瘦腹操助你轻松灭赘肉

01/12 12:34
六式瘦腹操助你轻松灭赘肉
如何减掉小肚子,现已成为不少MM的首要任务,尤其是那些长期做办公室的都市白领们.今天,就给大家带来6式瘦腹操,教你怎么减肚子,两周消灭小腹赘肉,立即show出平坦sexy小腹! 瘦腹操第一式 慢慢坐在地板上,把背打直,双腿膝盖弯曲,脚掌平贴于地面,手轻轻抱住大腿后侧. tips:这个动作能够让大家有效舒缓呼吸,让呼吸跟动作有机地融合在一起,做到身心合一.对于后续动作的开展有极大的帮助 瘦腹操第二式 慢慢吸气,将脚尖轻轻踮起,腰背与脊椎维持直立延伸,重心略向后移动. tips:这个动作能够锁紧腹部

做什么才能降低染发带来的危害

01/23 06:11
做什么才能降低染发带来的危害
现代人为了追求美丽,会按照个人的喜好来染发.但从护发乌发的角度分析,大部分的染发剂都是化学制剂,如果你经常使用,肯定会损伤秀发健康.那么,有什么好方法,可以降低染发危害呢?中医养生专家介绍了一些护发知识. 染发前一天别洗头 头皮分泌的油脂能很好地保护头皮,它们能在一定程度上,避免有害物质通过头皮渗入体内. 染发前做皮肤测试 染发前应取染发剂涂在耳后或手臂内侧娇嫩的皮肤处,观察2-4天,如果没出现红斑.丘疹.水疱等过敏反应再染. 发际周围抹点乳液 在涂抹染发剂前,可在发际周围抹点乳液或凡士林油膏,

中医介绍女人四季怎么养生

08/18 08:58
女人四季怎么养生呢?不同的季节养生方法是不一样的,养生方法对了养生效果才会更好,那么女人在四季要怎么养生呢?请看下面的介绍吧! 春季 靓汤精选 枣莲猪骨汤 用料:猪脊骨 1 具,大枣 150 克,莲子 100 克,木香 3 克,甘草 10 克. 制法:将猪脊骨洗净砍碎,枣和莲子去核去心,木香.甘草用纱布包好.同放砂锅内,加水适量,文火炖煮 3 个小时,即可分顿食用.以喝汤为主,亦可吃肉.枣和莲子,可常服食. 夏季 靓汤精选 冬瓜陈皮老鸭汤 用料:老鸭一只,冬瓜两斤,薏米 20 克,陈皮一片,姜片

中医大夫认为治肝癌有良方

06/30 16:43
不可否认,恶性肿瘤,也就是癌症,会威胁我们的生命安全,而肝癌,就是"头号杀手".但中医认为,肝癌虽然很危险,也是有验方来治疗的.接下来,就为你具体介绍,可用于治疗肝癌的中医验方. 组成 鳖甲30克(先煎30分钟),蚤休15克,虎杖15克,山慈菇6克,半枝莲30克,郁金15克,香附15克,当归15克,川芎15克,太子参15克. 功效 凉血解毒,软坚散结,柔肝益气. 主治 肝癌及肝癌手术后,放.化疗后. 方解 肝癌发病多为邪毒日久化火,火毒瘀聚而成癌瘤,癌瘤日久损伤气阴.病在血分,伤在气分

眼睛整形让你心灵之窗绽放迷人光彩

07/21 12:39
眼睛整形让你心灵之窗绽放迷人光彩;如果说鼻子是面部之王.那么,眼睛就是灵魂之窗,拥有一双深邃迷人大眼是很多人梦寐以求的.想要追求美很简单,想要美的个性出众,其实也不难,如今整形能让你快速变美. 眼睛整形让你心灵之窗绽放迷人光彩; 双眼皮手术扩大眼睛 最代表性的眼睛整形的方法是双眼皮手术.眼睛因有了双眼皮线看起来比较大,还有就是把上眼皮往上折起来后的效果,睫毛往上提的效果等这些都让术后眼睛显大.目前开发了很多效果大疤痕小的双眼皮手术方法,埋线法手术的手术时间只需10~15分钟的时间简单地做成双眼皮

盘点补肾壮阳的实用方法

01/27 17:41
盘点补肾壮阳的实用方法
中医对于壮阳气,补肾有很多不错的治疗方法.如果你的阳气不够,就会让你的精神变得很差.因此,多了解一些补肾的食疗方法和锻炼窍门,还是非常有必要的.现在,我们就为你做详细的介绍. 四步固护阳气 一要从饮食中吸收阳热之性.多食高热量.高蛋白等甘温补阳之食物或药物.如鸡.鸭.鱼.虾.羊肉.狗肉.蚕蛹等食品和栗子.南瓜.姜.葱.芜荽.大蒜.洋葱.韭菜.刀豆.高粱.芦笋.糯米.菠萝.荔枝.榴莲.芒果.菠萝蜜.龙眼等瓜果蔬菜,以及当归.党参.山药.黄芪.大枣等药物;注意不过量食生冷食品或损阳之药,如荸荠.竹笋