夏威夷生活

夏威夷的热带岛屿被称为人间天堂,之所以被称为人间天堂,不仅是因为这里的美景,更是因为这里的人们生活的非常幸福,而且长寿.在盖洛普咨询公司最近几年关于全美各地人们幸福感的调查中,夏威夷人一直位居榜首.那么夏威夷人幸福长寿的秘诀到底是什么? 1.特有的"夏威夷节奏":爱走访.常欢笑.岛屿上特有的节奏缓慢.压力轻微的生活方式让夏威夷人具备了很强的健康优势.一位名为罗谢尔·巴拉德的冲浪运动员在接受<赫芬顿邮报>采访时说:"我们当地人所称的夏威夷风格,就是和朋友享受欢乐时光

两个人在一起过日子,总不会平平淡淡的,一定也会有磕磕绊绊,因为毕竟是两个人,即是彼此在互相了解,也不可能做到完全洞悉对方的心理,婚后的日子必定没了婚前的激情于浪漫,男人忙于事业,对家里可能顾之甚少,女人则不一样,都说女人爱幻想,一点也没错,结婚后的女人依然会希望自己的男人像婚前一样,对自己唯若是从,但是这基本是不可能的了,正是因为双方心理所想的所忙于执着的不同,往往给生活中带来了一些别样的味道. 爱的激情褪色后,平淡的日子难免弯曲或起皱,这时的他似乎完成了男人的"主题狂想曲"再次回归&

长寿是所有人都所追求的,所以也越来越多的人开始注重保健常识.大家都通过各方面来探讨长寿秘诀,有的人通过饮食,有的人运动,甚至一些人吃素.那么长寿的秘诀到底是什么呢?今天小编通过夏威夷人的长寿来探讨长寿的秘诀. 长寿的秘诀:社区关系紧密,重视家庭生活 无论多么繁忙,夏威夷人都会优先安排时间与家人和朋友相聚,这些亲情活动能减轻压力.提升幸福感和促进长寿.它的社区理念强调通过人与人的积极接触产生正向的影响,营造出夏威夷人对生活的独特观念.他们抗压性较强,心理素质好.周末,每个人都会与家人享受野餐或参与

我们享受着一种小资情调的生活.追求生活品质.注重个人享乐,有品味地进行文化消费,这就是小资的时尚生活. 迷香薰迷"小资"心 不知何时飘洋越海吹过来的迷迭香,迷醉了一大批小资,上海.北京等地,迷迭香的香水.迷迭香奶茶.迷迭香沙司.迷迭香蛋糕--香薰阵阵美人醉,直把红尘当天堂,以至于<薰衣草>薰倒一大片影迷. 时尚品味书中来 各种图文并茂.制作精美的休闲.旅行.时尚杂志,成为小资一族最爱.<时尚>.<ELLE>等等,是一扇扇打开无限风光的窗,小资们透过窗

每一对夫妻都希望生活能够开开心心,特别是性生活方面,一定要和谐美满.但是,不论是男性还是女性,都是有一些烦恼的,而这些烦恼一旦不能解决掉的话,很容易影响到正常的夫妻生活.夫妻生活质量下降,这三大烦恼则是元凶. 烦恼一.我们俩人性欲都不太旺盛. 他可不是每个星期的每个晚上都能通宵"开动"的性爱机器,"男性总是想要而且随时准备做爱"这纯属谣言.性欲是会改变的,而且男人跟女人一样,也有性欲低落的时候,所以不要认为他"性趣"缺缺是因为你的缘故.缺乏性欲的

每个人都是有生理需求的,尤其是男人,不过现在由于生活压力,工作压力,等等的外界条件让男人患上了性冷淡,男性性冷淡非常的多,所以缓解性能的非常的重要,那么你们知道提高性能力的方法有什么呢? 常想美女 看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌,遐想细节还能起到提升性敏感度的作用,让男人很快变得"性致勃勃". 注重心脏健康 "强精必先强心",性能力与心脏功能密切相关,如果出现心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能. 提高男性性欲吃什么好 生蚝 男性精液里含有大量

男士美容,在现在人的思想观念中,已经是在平常不过的事情了,不少的男性朋友们也开始关心起这方面的话题了,针对怎么美容护肤,大多数的人还是表示自己很迷茫,那么下面我就来说说男士美容护肤的生活小细节是什么吧. 祛痘难点-汗水多 夏季容易出汗,排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会滋生细菌,因为人体的汗液有助于细菌生长.祛痘护肤的办法就是要经常保持肌肤干爽. 没有节制的洁面 频繁洗脸洁面会影响皮肤排出油脂,不但不会去除油脂反而让油脂失衡,祛痘行动一定以失败告终. 经常托腮思考和摸脸

对于家长来说,每天都希望自己的孩子健健康康的成长,尤其是在健康饮食方面,希望能够让孩子吃的更好一些,这样孩子才能够吸收更多的营养.但是,真正的做到这些是很难的,因为有一些孩子可能会养成一些不良的饮食习惯.那么,家长就应该从细节入手. 1.和孩子一起购买食物 家长可带孩子一起上超市购买食物,一方面可以让孩子认识不同的食物,另一方面,在购买的过程中,家长可以给孩子介绍各种营养知识,比如蔬菜含有丰富的矿物质和维生素,奶类含钙丰富.有利于骨骼健康等.在生活中潜移默化,让孩子学习营养和健康知识. 2.让孩

如今,得糖尿病的人群越来越多,糖尿病人已经成为了常见病.保健专家告诉你,人们得糖尿病是有原因的.了解和掌握生活中的糖尿病诱因,才能让你远离糖尿病的困扰. 香蜡和洗护用品中的"致胖激素" 香味蜡烛中含有的邻苯二甲酸盐是一种能够塑化.扰乱激素分泌的化学物质,它的绰号是"致胖激素",因为它有可能导致人们体重增加.研究显示:体内邻苯二甲酸盐浓度较高的人患上糖尿病的可能性会增倍.邻苯二甲酸盐通常潜伏于合成香料中,如香味蜡烛. 邻苯二甲酸盐还被添加到个人护理用品和洗衣粉中,散发

对于女性朋友来说,虽然在美容上是很热衷,但是有的女性朋友在日常生活中却是很懒于改正自己在生活上的一些不好的习惯,这样是不对的.下面就给大家介绍一下,女性朋友日常的一些坏习惯如何改正呢? 坏习惯1 快餐生活 想想看,你是不是总是难以按时用餐.让我们来回忆一下你的生活:早晨没时间或者来不及吃早餐;因为工作忙,中午经常以快餐果腹,进食速度很快,很少吃果蔬,偏爱刺激性食物,很少吃粗粮,容易患口腔溃疡.如果是这样的话,那你就是不折不扣的"快"餐族. 快节奏是你工作生活的节拍,但是请审视一下,是不

阳痿是一种常见的男科疾病,造成男人阳痿的原因很多,我们知道的有病理上和心理上两大方面,最近一项研究表示:不良生活习惯也会导致男人阳痿.这项研究对于男性保健具有重大的意义. 不爱刷牙男性易患阳痿 很多男人不上班或不上课时,就我在家里或宿舍.邋遢.不爱干净.得过且过的生活着.刷牙这种小事,他们一般不放在心上,殊不知,不刷牙会成为"我不行了"的形成原因.研究过程中,科学家对两组参与者进行比较分析.其中一组共80人,年龄在30到40岁之间,存在勃起功能障碍,另一组是对照组,共82人,并不存在这

进入春季后,天气开始转暖,这个时候,保健专家发生,不少人都出现了口臭困扰.口臭虽然是小事,却会影响你的完美形象.那么,面对口臭问题,我们该如何解决?下面,小编为你总结了一些春季保健法. 春季到来,阳气升发,人体的肝气处于旺盛的季节,最容易出现肝火亢奋的问题,也就容易导致口臭的出现,肝肾脾胃不好的人其他季节可能口臭不明显,到了春季就会变得很严重.一般来说,除了疾病外,生理期的女性.青春期女孩.压力大的人更容易在春季出现"口臭". 月经与口臭有着相当大的关系,月经期间出现口臭其实并不少见,

在日常生活中,大人.小孩.老人--总会遇见各种各样的突发情况,流鼻血.发烧.晕车腹泻等,给我们的健康舒适生活造成了很大的障碍,今天小编就给大家推荐让你受用一生的15个健康生活小妙招,不用打针,不用吃药,更不用上医院,轻轻松松扫清生活障碍. 妙招一:流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血,很有效果,这是武当道家方法,简单但是理论高深摸测. 妙招二:孩子发烧前一周有四大症状,耳朵晚上红一只或两只都红,口气重,大便臭或干,手心热或手背热.要是这些都有了,发烧马上就开始了.这些是身体警报,做父母的要耐心观

中医预报疾病的专家发现,老年人的消化系统会出现问题,这个时候,就会容易有便秘的情况发生.因此,老年人需要时刻注意预防便秘.下面,中医介绍了一些简单的养生秘方,这些生活好习惯可以给老年人预防便秘. 老年人的便秘,多数属于单纯功能性便秘,除适当活动外,饮食治疗不容忽视.饮食治疗原则首先应该选用富含粗纤维的食物,如粗粮.蔬菜.水果等.粗纤维可增加食物残渣,刺激肠壁,促进肠道蠕动,使粪便易于排出.多吃产气的食物,如豆类.薯类.马铃薯.萝卜.洋葱.豆芽.韭菜等食物,可刺激肠蠕动,缩短食物通过肠道的时间,促

在中医养生理论中,会有关于修身养性的解读.中医认为,打造休闲生活方式,这对你修身养性.身体抗衰老都是有帮助的.那么,休闲生活方式都有哪些呢?下文做了具体介绍. 音乐:一曲节奏明快.悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外.协调气血通行的效果.一曲威武雄壮.高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾.激情满怀,产生积极向上的力量.老年人应该选择那些健康.高雅.曲调优美.节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏.怡情.养性的目的. 书画:有人把练书法.绘画比作

高血压的出现,会影响你血液系统的健康,甚至会有出现并发症的危险.那么,对高血压病人来说,该如何有效降血压呢?中医发现,有一些生活细节只要做到位了,降血压就会不再是难题. 一是高血压患者不宜长时间伏案疾书,因为这样会使大脑过于紧张,极易诱发血压升高. 二是起床宜缓慢,早晨醒后不应立即下床,先仰卧片刻,活动一下头颈部和上肢,以适应起床时的体位变化. 三是切忌屏气用力排便,否则有引发脑出血的危险.大便时蹲位易疲劳,坐便最适宜. 四是早餐宜清淡,如1杯牛奶或豆浆.1个鸡蛋.1片面包.不可过饱,也不可不吃

谁不想拥有优雅高贵的气质.哪个MM不想给人留下美好的形象?其实人的气质不是一时半会就能塑造出来的,因为人的气质是一个人的文化素养.思想.性感的外在表现.所以说气质的形成和你的生活环境.知识水平等有着密切的联系,当然最重要的是我们的习惯对气质的影响也是巨大的.今天我们就来聊聊生活细节中塑造MM气质. 在生活中,有许多我们不在意的小习惯其实可以改变我们的气质,所以注意以下生活中的细节,不但可以帮助打造健康肌肤,还能提升你的魅力指数,这样我们何乐而不为? 坚持健身 坚持健身不仅能维护我们的好身材,而且

减肥瘦身专家发现,经常久坐不动的人容易出现小肚腩,这会影响他们的好身材.那么,如何做此案减掉小肚腩呢?减肥专家提示,掌握正确的局部塑形法,就能帮你来减掉小肚腩了.下文介绍了具体的减肥方法. 一. 学会爱吃"热带系"水果 所谓的"热带系"水果就是长在热带地区的水果,常见的有木瓜.菠萝.香蕉.火龙果.柚子.芒果等.所谓不查不知道,一查吓一跳.热带系水果比普通水果蕴含更多种类的酵素,它们可以帮助肠胃蠕动,加强身体的排毒能力.你看,一样吃水果,她们选的可都是"减腹

现在白对于女人来说非常的重要,女人不光希望自己的肌肤白皙,牙齿美白也非常的重要,而且现在为牙齿整形的机构也越来越多了,很多女人都希望自己有一口洁白的牙齿,不过牙齿美白的误区有很多. 一提醒: 1.很多人因为盼望着洁牙粉能美白牙齿,以致长期使用,其实这样洗掉的是你脱落的是牙釉质.洁牙粉相对于普通净白牙膏来说漂白成分浓度相对高,所以效果瞬间明显.但是浓度过高会影响牙齿的结构,使牙齿脱钙,对牙齿伤害是极大的. 2.洁牙粉在我国其实还没有严格的品质规范和监督,消费者大多数是在网上了解和购买的,所以该产品

只要是对孩子健康有所关心的家长,恐怕都会对铅中毒忌惮三分.但据美国媒体9月21日报道,其实,在生活中,有许多日常用品,比含铅涂料还危险. 1.汞合金填充物 不要用汞合金填充物(又称水银填充物)为孩子补牙,否则一旦孩子吸入汞蒸气,甚至将其吞下,就可能导致汞中毒. 2.抗菌皂 抗菌皂为什么能抗菌?因为里面含有少量的有毒物质.这对人体也有害,特别是对神经系统正在发育的儿童而言.因此,要避免一切宣称"抗菌"的产品,最好使用自然香皂,让孩子的免疫系统发挥作用,杀死一般细菌. 3.运动饮料 仅仅因