美肤秘诀

演员董洁凭借<金粉世家>中的角色让观众熟知,在镜头里美丽的形象早已升入人心.下面来分享一下她的美肤瘦腿经验. 董洁教你如何瘦腿美肤秘诀 1.每天做好基本洁面护理工作,然后放松心情,多喝茶.多看书,多和家人朋友聊聊天,情绪状态好了什么都会通过脸部传递出来肌肤自然美白水嫩. 2. 董洁 说有些人美白时只顾面子,却忘了眼睛,这是不行的.其实眼睛美白也是很容易的.董洁的方法是:先用盐水浸泡拧干的毛巾敷眼睑10分钟,放松眼部肌肤.随后,用两片冰过的眼膜敷在眼睛上,分别用两手食指.中.无名指轻按下眼睑.在

很多女性都在感叹自己年华的老去,而被誉为性感女神的舒淇就曾表示过自己并不担心岁月的流失,因为通过对肌肤精心的护理,时间是不会在她身上留下过多痕迹的.我们从舒淇的言语中可以看出护肤对女性的重要性,尤其现在是春季,真是一个护肤的关键时刻,女性不可马虎.那么春季如何护肤呢? 1.每天睡前一杯红酒 点击图片进入下一页 春季如何护肤 舒淇美肤秘笈不容错过 想要在春季护肤女性朋友为什么不再睡觉之前给一杯红酒呢?红酒中所含的元素对护肤可是有着大大的好处哟! 红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含

夏季都快来了,你是不是还存在毛孔粗大的问题呢?在喜欢护肤的女人眼中,脸上的毛孔粗大可是一大弊端,这时候很多的女性想到的就是收缩毛孔.那么,这样做是有效果的你么?针对毛孔问题,今天我们就来学一学美肤女神基础护肤的一些常识吧. 首先,我们要知道女人毛孔粗大的数量和肌肤的关系.女人肌肤毛孔的数量,在你还是婴儿时就已经决定了,后天只会变大而不可能增加新的毛孔.我们之所以有会毛孔增加的错觉,是因为出油堵塞了毛孔或是随着肌龄的增加毛孔变得松弛,在视觉上毛孔变大了,就会觉得毛孔越来越多,越来越明显.当然,毛孔

爱美是人之天性,很多女孩子特别关注自己的容颜.女孩子在随着岁月的流逝,过了25岁以后,脸上就会出现一些细小的皱纹和色斑,这慢慢成为女人的隐痛,所以她们不惜花费高价购买各种高级护肤品,却只能收一时之效.其实,借助健康饮食美容不但可葆青春常在,而且作用稳定持久,是一些外用美容护肤品所不及的.其中煲汤美容是美容的最佳选择,这不是夸大其词,也不是空穴来风,很多明星都通过喝汤来达到美容的目的. 林熙蕾燕窝粥 漂亮宝贝林熙蕾除了运动,她更重视饮食,平时多吃蔬果,少吃肉类,每晚七时之后禁食,避免囤积脂肪.她每

对于工作狂来说,没有大把的时间美容护肤,因此,她们更需要一些,快速有效的美容秘籍.所以,今天,小编我就为你介绍一些日夜保养美肤法,这些美容方法,对于工作狂来说,非常适用. 日间保养法则 为了多睡10分钟,早晨保养减少10分钟是必要的! 刚睡醒的肌肤,本来就没有胃口吃下层层迭迭的保养成分,日间保养的重点应该是以"补充基本营养"."做好抗晒/抗污染准备"为主.只要了解早晨的肌肤状态,保养步骤可以减到3 steps就够,且能完整供应肌肤的一天所需. Step 1.温和洗颜

中医讲究按摩,有人认为中医已经过时,不再适用,那么小编告诉大家,中医让你变美的神奇.美肤方法不再难,动动手指就办到 脸部按摩和运动一样,只有长期坚持才能看到改善.这就好比胖子不是一天吃成的,瘦子也不是一天能减成的.通过脸上的穴位按摩,不仅能让脸美美的,还能起到调理身体的作用.今天阿治老师向你介绍四种美肤手法,让你轻松动动手指就变美! 基础按摩美肤法 部位1:脖子 将右手放在脖子左边,从耳下到锁骨由上往下轻推,另外一边也要进行相同动作.如果感觉到疙瘩般块状,那便是淋巴阻塞的征兆.左右各3秒,共5次

看到剧中的女主们水润的肌肤时,总会让一些MM羡慕.于是开始寻找明星们的护肤技巧.经过一番折腾后会发现,很多护肤方法并不适合自己,护肤不成反变毁肤了,最终造成自己的面部坑坑洼洼,严重影响到了女人的外表.怎么办?今天小编就来和大家分享了解美肤偏方,拯救"麻子脸". 总是无限羡慕的看着那些在镜头前光彩迷人的明星们,尤其是那些皮肤很好,时不时在电视的护肤品广告里笑颜如花的女星们.于是,很多MM都照抄明星们的保养秘方,其实这是错误的.有的明星推崇的护肤偏方,其实很不可靠.下面随编辑一起学习一下吧

在中医看来,美容护肤并不是难题,很多天然蔬果就会有美容功效.如果你想拥有无斑美肤的话,膳食美容方是你不错的选择.下面,小编我就为你具体盘点,可以养出无斑美肤的蔬果,一起来看看. 去斑美肌食材1--椰子 椰子──无论是椰子汁.椰肉或椰子油──都是有助于保持青春的最佳美容食材.椰子算是种核果,也就是种子外头受硬壳包覆的水果. 只要来到世界各地的热带地区,包括太平洋群岛.加勒比海.东南亚与莫三比克,我每天都会摄取椰子.我觉得没有什么比得上椰子从树上现采剖开后,立刻喝下新鲜的椰子汁来得更棒了.椰子一直以

有朋友认为,沐浴是为了清洁肌肤,其实不然.从美容护肤的角度考虑,正确沐浴可以让你得到美容效果.在寒冷的冬季里,沐浴不能能让你驱走严寒,还能给你的肌肤带来完美养护.下文就教你冬季沐浴美肤法. STEP1 清洁: 一般美人儿最好用性质温和的沐浴液,如果是手臂皮肤特别干燥,可以选用含有滋润乳液成分的沐浴露.只要将沐浴露挤在沐浴海绵上,待海绵起泡沫后,从上臂轻轻下转到下臂,然后在肘部转圈擦拭,最后用温水冲净. STEP2 磨砂: 1.手臂祛角质:必备品就是准备一瓶身体去角质(Body Polish)保养

随着现在是冬季,但随着科技的发展,我们在这个时候,依然可以吃到各种各样的新鲜水果.从美容护肤的角度考虑,水果里含有丰富的维生素,经常吃一些水果,对于肌肤保养很有帮助.下文,我们就为你介绍几款. 一.促进发育:草莓 草莓促进发育 草莓又叫红莓.杨莓.地莓等,是蔷薇科草莓属植物的泛称,全世界有50多种.除了绝佳的口感,营养更是丰富,在欧洲被誉为"水果皇后",还有人把它称为"活的维生素丸".草莓富含氨基酸.果糖.蔗糖.葡萄糖.柠檬酸.苹果酸.果胶.胡萝卜素.维生素B1.B

早上起来早早的做伸展减肥操是很不错的,专家介绍说早上运动可以促进血液循环,带来精力充沛的一天!最重要的是还能减肥养生又美肤呢. 做伸展操时,选择可以动得自在且舒服的衣服就可以了,但是要避免对腹部或胸部收束作用的衣服,否则会对身体造成负担,伸展时,建议地板要铺上垫子或毛毯.另外,做伸展操时,请绝对不要屏住呼吸,这点很重要,尽量保持固定频率的深呼吸,建议室温高一点会比较容易动,但万一觉得不舒服,就要马上停止,不可勉强! 第一组延伸操 1.慢慢将腿往下,弯曲膝盖,脚尖勾向腿部. 2.缓缓舒展腿,延伸脚

走进Lush专卖店,没有一个顾客不惊艳.那里布置得像欧美小镇常见的农夫自由市场,缤纷摆设的产品,一个个看上去像美味糕饼.新鲜蔬果,连气味都像透了,其实却是Lush新鲜手工制造的美妆用品.其中,最出名的是精美的美肤香皂和沐浴球,顾客可以按照自己的喜好切割.称重计价.把简单寻常的沐浴过程变得新奇有趣. 号称"天然美容的新生品牌"的Lush最早可以追溯到20世纪70年代.曾任头发营养师的英国人Mark Constantlne以食物为创作主题,在1978年将手工制造的沐浴产品卖进The Bod

夜间是男人肌肤护理的黄金时间,介绍几种型男美肤做好夜间护理方法,让各位能够把握住黄金时间做好护理肌肤,让肌肤更健康. 型男美肤做好夜间护理一:深层清洁 经过一天的外界有害物质的侵袭,肌肤已经变得疲惫.因此,夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤.将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部,并且轻轻按摩,帮助促进肌肤循环,有效洗去肌肤杂质,回复健康活力. 型男美肤做好夜间护理二:有效补水 在夜间使用强效补水的护肤产品,有助于为肌肤补充大量水分,并且持久锁水,深层滋润肌肤.得到持久的水分沁养,一夜醒来,肌

女孩对于肌肤保养的问题上从来都不敢马虎,做水润白皙女子是每个女人对自己的要求.而怎么养出白皙水润肌肤是需要护肤技巧的,护肤是个24小时都不能忽视的问题.怎样护肤能够让你养出BABY嫩滑肌?随小编一起来看看护肤达人晚间美肤术,让你轻松变身水润肌. 选对晚间美肤术 轻松养出BABY水嫩肌 沐浴后30秒内开始肌肤护理 沐浴之后千万不能忘记做好肌肤护理工作,因为脸部肌肤在清洗之后30秒之内就会开始转向干燥.所以,浴室内备好化妆品是必须的,可以让你有意识的在穿衣之前做好肌肤护理工作. 1.沐浴之后肌肤特别

喝茶,是很多养生保健的好习惯,其实,从美容护肤的角度考虑,普洱茶的美肤功效也不容忽视.究竟,普洱茶的美容护肤效果如何呢?接下来,小编我就为你具体揭秘,关于普洱茶的美容效果,一起来看看吧. 普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶,茶多酚经研究具有养颜.增加皮肤抗氧化水平,可直接吸收紫外线,是皮肤的有效保护剂.茶多酚因含大量亲水性基团,因此很容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水份含量.茶多酚还可以使皮肤增白,消除皮肤色斑. 普洱茶由于茶树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制),制作工艺独

对抗年龄在脸上留下的痕迹,预防胜于治疗.耐心听取皮肤科医生的建议,在老化迹象隐约出现之际,及时采取行动,年龄真的会变成你永远的秘密. 年龄不详的美肌秘诀 一.肌肤白皙,自然显年轻 口服抗氧化剂可以让肌肤变得白皙.坚持固定吃抗自由基的保健食品,比如葡萄籽.虽然理论上从天然食物摄取会更好,但服用锭剂比较容易控制摄入量和时间;还有松树皮萃取物,这是法国南部一种松鼠所含的抗氧成分,配合综合维生素和莓果萃取物,有卓越的抗氧化效果. 二.合理营养补给,让肌肤更坚强 有人担心过度给肌肤补给会让肌肤提早衰老,轮

年轻娇嫩的肌肤,是很多女性都想拥有的,拥有这样的容颜,会令女性特别的年轻有气质,所以很多爱美女性,为了能尽快打造娇嫩的容颜,就选择了微整形美肤,那么,微整形美肤都有哪些方法呢?下面就一同来了解一下吧. 微整形美肤一.玻尿酸无创护肤--剔除细纹,赶走倦容 让细纹隐形,编者推荐玻尿酸无创护肤.都说"女人是水做的"所以女性的肌肤怎么可以缺乏水分.人体中负责储存水分的是玻尿酸,玻尿酸以胶状形态存在于人体皮肤的真皮组织中,但玻尿酸会随着年龄增长而消失, 25岁开始加速流失,使皮肤失去储水的能力,

近来兴起的蜜蜡,再次激荡爱美人士的心.用于美容的蜜蜡是取自蜂巢的蜜蜡. 用蜜蜡美容的历史很悠久,现在,在蜜蜡中加入芳疗产品或矿物元素,更能带给肌肤多种的营养及微量元素. 据介绍,蜜蜡疗法是一种"古老又新兴"的美容自然疗法,它是利用蜡的密封特性.同时,蜡经加温可令皮肤的每一个毛孔张开,帮助各种美肤物质有效渗入肌肤,加速美疗效果. 同时,在蜜蜡中加入芳疗产品或矿物元素,更能带给肌肤多种的营养及微量元素.蜜蜡的加温效果可加速血液循环,促进全身淋巴流动,达到排毒的效果,减少水肿.皱纹和黑眼圈的

秋天美肤从"平衡"起飞 国际最新美容理念的核心是注重皮肤的平衡.也就是说,"平衡"的肌肤是完美肤质的第一标准.这里的"平衡"指肌肤天然的生理机能:水分存送.油脂分泌.敏感反应.结构组织4个方面的协调平衡,惟此皮肤才会呈现最佳状态.相反如果上述4个方面失衡,皮肤就会有相应的问题产生.了解皮肤平衡原理,及时破解皮肤失衡的警报,未雨绸缪正确防范,让你的皮肤从容应对这个多事之秋. 警报一 皮肤干燥.缺水.轻微脱皮.出现干纹 皮肤解密:水分存送机能失调 最

对于现代人来说,没有咖啡的生活不仅仅是缺少了一种味道,这浓郁香醇的液体,已是许多人一日不可缺少的伴侣.在几百年的历史中,咖啡除了美味之外,镇痛,醒脑.促进消化的功能也逐渐清晰.而新近,美容专家在对一颗颗小豆豆的研究中发现,它为肌肤带来了神奇功效,决不亚于在唇齿间留下的美妙感受. 为清脂提速 咖啡因是咖啡中的核心成分, 虽然在营养学的领域里倍受争议,但却是热门的纤体护肤品的主要功能性成分.在帮助脂肪细胞的分解过程中扮演着卓越的角色.将咖啡因的萃取物,加入护肤品配方,渗透至肌肤深层的有效成分能够刺激