喝醉了 喝点什么减少

喝醉了怎么解酒?不管是工作还是生活难免会需要应酬一些事宜,肯定就免不了借助喝酒的方式,如果酒量不错当然不易喝醉,但总会有尽兴之时,喝多喝醉的现象也就难以避免,那么喝醉了怎么解酒呢?解酒的最好方法有哪些? 点击图片进入下一页 喝醉了怎么解酒最有效 饮茶解酒--这是大多数人会选择的解酒方法之一.但其实从身体的保健来说,这样并不没有任何的科学依据,同时还会给身体造成一定的影响.酒中的乙醇对心血管的刺激性很大,而浓茶同样具有兴奋心脏的作用,两者并用更增加了对心脏的刺激,对心脏功能欠佳的人来说,后果更是不

人在江湖,身不由已,男人有时并不是想喝酒,而是应酬上的客人努力相劝,没办法,喝吧,会喝酒的男人还好,可是不胜酒力的男人该怎么办?这里为男性饮食提供了解酒的食物,喝醉了难受了,就吃点解酒吧. 解酒的食物-鸡蛋.鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用.<内科医学档案>杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉. 解酒的食物-生姜.酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘.胀气和消化不良等不适症状. 解酒的食物-番茄汁.饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定.血糖是大脑的主要能源,血糖过低

黑芝麻糊一直都深受人们的喜爱,不仅因为味道好,而且黑芝麻糊还具有很好的医疗作用,可治疗白发.贫血.耳鸣.补血等症状,而且食用得当还具有养颜排毒的功效.下面就有小编详细为大家介绍黑芝麻糊的好处. 多喝黑芝麻糊 喝出健康好肤色 中医认为,芝麻味甘.性平,有补血.润肠.通乳.养发等功效,适于治疗身体虚弱.头发早白.贫血.大便燥结.头晕耳鸣等症状.黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜.少皱纹,还会令肤色红润白净.更可以治便秘. 黑芝麻糊的作用: 黑芝麻又称胡麻子.脂麻.性平,味甘.医疗保健中有补肝肾

怎样喝果汁喝出健康来呢?在平时,我们会买一些果汁放在冰箱里,想喝的时候就可以喝,酸酸甜甜的果汁总比没味道的白水更吸引人,也有很多人担心果汁里放的添加剂会对危害我们的身体健康,那么怎样喝果汁可以喝出健康呢? 看标签鉴别"纯度" 不少消费者都喜欢购买超市或便利店的果汁,而不善于自己压榨天然的水果果汁,因为这样很节约时间,尤其是整天比较忙的上班族.但是,你知道如何正确的选购果汁吗?果汁并非越贵越好,也不是广告打得越响亮越好,下面我们就来看看怎样选择好的果汁吧. 随着生活品质的提高,甜美.清爽

立春后,阳气逐渐上升,会增加身体水分的消耗,应适当补充一下水分.舌苔厚喝多喝点薏米粥,饮食上不妨多喝粥,以利于恢复胃肠功能,清除胃肠的部分垃圾,有滋阴补气的作用. 舌苔厚喝多喝点薏米粥,可将芹菜切成粒,待米粥煮好后放入,芹菜粥具有清热凉血.健胃利湿的功效;将白萝卜切片或丁,与粳米同煮,具有消食.化痰.止咳的功效;将山药与粳米同煮,舌苔厚喝多喝点薏米粥,具有补脾养胃.补肺益肾的功效;将百合与粳米同煮,具有清凉.祛热的功效. 舌苔厚喝多喝点薏米粥,办公室里的工作人员平时用脑比较多,不妨喝些首乌粥;胃

我们怎样通过和绿茶来减肥呢?这个问题其实很好解决,像这种通过减肥茶来减肥的方法是最好采用的,因为比较方便而且不用受苦.在夏天,我们应该多喝点绿茶,可是该怎么喝,喝多少也是需要好好研究的.绿茶可以强化我们的微血管循环,减低脂肪沉积体内,对我们的身体很有帮助,下面我们来看看哪些绿茶可以帮我们减肥. 客家绿茶 瘦身茶方: 绿茶粉.薏苡各适量. 用法:将绿茶粉放到碗里,然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉.黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用. 功用: 可以养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂.

随着生活节奏的加快,咖啡已成为了不少白领阶层的必需品.一方面咖啡能提神,使工作时精神百倍;另一方面,咖啡能排除体内的很多毒素,对于健康益处多多.殊不知,常喝咖啡还有助于减肥呢!下面我们就来说说常喝咖啡喝出的美丽苗条吧! 一. 选择最佳饮用时间 不是任何时候喝咖啡都能够减肥的,假如喝咖啡的时间不对,减肥也就没什么效果了.一天当中主要有两个最佳饮用咖啡时间: A:午饭后30--60分钟内. 午饭后饮用咖啡有助于饭后消化,可加快身体的新陈代谢,促进脂肪的燃烧,所以不妨在午饭后喝上一杯热热的香浓的咖啡.

孕妇这个特殊的群体,衣食住行都要十分注意,除了要吃好喝好,还要注意补钙的问题,说起不该,很多孕妇都不是十分懂,都单纯的认为多喝汤喝牛奶就能补钙,实际则不然,那么孕妇怎么补钙最健康呢?孕妇什么时间最适合补钙你知道吗? 很多孕妇都不知道补钙应该吃多少量.人类营养学上明确规定,孕早期每天需补钙800毫克,孕中期1000-1200毫克,而孕晚期则需要1200-1500毫克,最大量2000毫克.每天的饭菜只能提供不到400毫克的钙质,一杯250ml牛奶含钙约300毫克. 一般人认为骨头汤最补钙,故而光喝汤

平时在家时经常喝喝粥喝喝汤,护理下自己的胃,另外喝粥喝汤对皮肤也是很好的,那么可以通过喝粥和喝汤来养生吗? 在平时家居的生活之中,其实最为养身的办法,就是吃一些粥类食物,然后而一些汤,是最养身的,这样也是居家养生的要点,下面我们不妨就去看看吃粥喝汤最养身的一些做法吧,也许对于我们的身体保养有指导作用. 家居养生时候最为适宜采取"增酸减苦.补肾助肝.调养胃气"的原则,饮食应清淡,以易消化.富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃.平时多吃蔬菜.水果及粗粮,可增加纤维素.维生素

我们都知道,胃对健康的重要性.如果我们不把胃招呼好,再好的食物对我们来说也会食之无味,更别提摄取足够的营养了.养胃需要日积月累,而且饮食上更要小心谨慎.研究表明,有规律的进餐,可形成条件反射,利于消化吸收.为了健康饮食,我们需要养成良好的饮食习惯.但是除了这些之外,民间有许多关于养胃的说法,比如,多喝粥.多喝奶.多吃姜.这些做法是否真的能养胃呢? 误区1:喝粥对胃病最好.不少胃病患者认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担.事实上,这种观点并不全面.相比油炸食物.不发酵的饼.面条.煮玉米.蒸窝头等,粥

只要有酒的摄入,酒精就会存在身体里,这可不是什么保养品,过多的酒精可是会伤着男人的身体的,可是即便酒这样伤人,但是酒也是无处不在的,出差在外的男人基本都要与酒结交,因此,对于喝醉难受的问题,保健常识只能让解酒的方法来帮助这样可怜的男人缓解一下醉酒后的难受感. 另类解酒的方法男人一定要掌握. 1.喝水吃盐有助排酒:中医认为,祛湿不利小便,非其'冶也.也就是说,利小便有助于排湿.因此,在喝酒前.喝酒时大量喝水,或在喝酒前先吃一勺食盐,都能起到利尿的作用.减少酒精对肝脏的损伤. 2.氨基酸护肝解酒饮料

现代社会,工作繁忙了,男性朋友的工作一旦涉及到外出应酬,那必定是烟酒不离的,喝酒喝多了会难受,而到底有多难受,那种感觉只有他们自己心里才最清楚,所以,男人在外应酬的时候,做妻子的总是会想法设法为丈夫准备几种解酒的方法,小编想告诉大家的是一种最简单的饮水解酒法. 喝多了怎么办?正确喝水来醒酒 想要解酒,就必须要让酒精尽快地通过代谢.呼吸道.尿液和汗液等途径排出.喝多了不妨通过喝水来加快酒精代谢.因为酒精容易引起人体脱水,醉酒后头痛大多和缺水有关,因此酒后要喝温开水补充体内水分,缓解头痛等不适.很多

怎样喝啤酒更健康?夏天到了,啤酒成为了男人们必不可少的饮料,尤其是冰镇的啤酒,更是很多男人的心头好.的确,啤酒是一种非常不错的健康饮食的饮料,含有多重的营养,偶尔喝一下是能够对人的健康有好处的,但是关键是你怎么喝才能健康. 1.温度要适宜 喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右,这时味蕾初打开,正能体会到啤酒的醇香与爽口,而又不会太显苦;同时,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显.如果温度再升高,人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多.温度过低的啤酒不仅不好喝,而且会使酒液中的蛋白质发生

大过年的肯定也会有应酬,也许是同事之间的聚会也许是同学聚会也许是生意场上的答谢会,但是我们不能拒绝的都是这些个应酬,应酬势必会喝酒,所以说男人应酬之前先喝汤,这样的话可以适当的减少胃的损伤也能避免醉酒. 1.应酬前最好先喝汤保健 养生保健协会的有关专家表示,应酬之前最好能够喝点汤水,不要空腹喝酒,饭后不要马上吃甜点或水果,饭后立刻吃甜点.水果容易形成肠胃疾病. 正确的进餐顺序应为先喝汤,再吃青菜.饭.肉,半小时后吃水果.因为餐前喝汤有利清肠,便于吸收营养,饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要

我们每天都要喝水,这是众所周知的.其实很多女性都喜欢喝白开水,这是因为现在很多女性也喜欢早起喝白开水的习惯了.尤其是很多女性主张喝白开水,是因为她们觉得这是现代养生方法,并且也有利于康体健康.那么,我们应该怎么喝白开水呢?本文今天给大家介绍些早起白开水的知识. 早起怎么喝白开水才好呢? 白开水,女性都爱喝.其实,很多时候,我们要明白,新鲜的白开水是最佳选择.白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而开水中的钙.镁元素对身体健康是很有益的.有研究表明,含钙.

春天到了女人都想着在这个季节减减肥,到夏天的时候才好穿上漂亮的裙装.但春季流感多,人容易生病.所以小编建议想减肥的美女们要多喝水,而喝水也能减肥哦.那么到底在什么时间喝水能快速减肥呢?看看下面小编介绍的就知道了.但是切记要把握好喝水的时间,能让减肥事半功倍. 喝水怎么减肥 1.早上起床后喝杯温开水,能刺激肠胃蠕动,把体内的代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会,如果出现便秘的话,那就在温开水中加点蜂蜜或者是喝杯柠檬水,能清肠宿便,缓解便秘; 2.吃饭之前喝杯水有饱腹感,能减少你的进食量,让你吃的更

对于很多上班族来说,早餐来一份豆浆.油条成为了一贯的饮食习惯,那么喝豆浆能减肥吗?怎么喝豆浆才能减肥呢?下面小编给大家分享一下豆浆的减肥原理,帮助大家健康喝豆浆,喝出苗条好身材,MM们快来了解一下吧! 减肥原理 1.豆浆都是由大豆制作出来的,而大豆中的蛋白质既营养又能燃脂.豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮.大豆配醣体等成份.这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类,发挥燃烧体脂肪的效果.而餐前喝豆浆就会在降低食欲的同时达到燃烧脂肪的效果. 2.豆

很多女性喜欢在起来之后,第一件事就是喝点白开水.那么,女人早起怎么喝水比较好呢?很多女性一直都是喜欢喝水,也离不开白开水.从体质养生的角度阿里说,我们每天都要喝水.现在很多女性也喜欢早起喝白开水,那么,怎么喝好白开水呢?这样的养生方式有什么好呢?接下来,我们来探讨一下女性在夏季应该怎么喝早起白开水. 怎么喝好白开水--温开水最适宜 怎么喝好白开水呢?这是很多女性关注的话题.其实,温开水是最适合早起喝的.可是有些女人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水,觉得这样最提神.其实,早上喝这样的水是不合时宜的,

炒菜时的汤汁能喝吗?煮菜的时候,大家比较熟悉的就是,煮汤菜或者是爆炒,但是我们会发现有时候炒菜的时候,也会有一些菜汁出来,所以很多人就纠结,这些汤汁到底能不能喝问题, 下面就为大家具体来介绍炒菜是的饮食问题. 按照一些饮食健康书上的说法,菜汤是一定要喝掉的.理由很简单,里面溶解了好多维生素C哪!比如说,叶酸就易溶于水,还有维生素B2也很喜欢水.一些类黄酮物质也能溶于水中.这些都是绿叶菜里面比较丰富的好东西.如今生活富裕了,菜汤里面总会不少油,这些油里面又溶解了胡萝卜素.叶黄素.维生素K等成分,也

现在繁忙的工作让加班成了家常便饭,相信大家或身边的人都有长期熬夜的经历.熬夜工作的人,注意力高度紧张,心脏高速运转,会增加患心脏病等心血管疾病的风险,更甚威胁生命.所以,此类人群一定要注意日常饮食做好保健工作. 不少夜班族通过喝咖啡提神,事实上,咖啡因的确会让人精神振奋,但相对地会消耗体内与神经.肌肉协调有关的维生素B群.另外,吃甜食也是熬夜大忌.晚餐后或熬夜时,不要吃太多甜食,高糖虽有高热量,刚开始让人兴奋,却会消耗更多机能,导致反效果,也容易引来肥胖问题. 保健专家建议: 经常熬夜的人,在工