薏米可以美白吗

一白遮百丑,"肤如凝脂"."皓腕凝霜雪"是自古以来国人对女性美的认可标志."美白"在现代皮肤保养中更是让人们.尤其是亚洲人趋之若鹜的主流审美. 米汤薏米能美白吗 美白只是将色素沉着降到最小 "夏天容易被太阳晒黑,是人体自我保护的方式,紫外线激发了黑素细胞大量合成产生黑色素颗粒,让我们细胞内最重要的部分DNA少受损伤." 北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师吴艳教授说.所有的美白措施,不论是医学手段.生活美容,都不能改变人原生的

在美容论坛-这块美容信息的前沿阵地里,薏米忽如一夜春风刮了起来,到底薏米美白有没有美白效果,如果有怎么做效果才更好,如何避免它的副作用统统都在这篇文章做一解答. 一)抗癌佳品香茹薏米饭 一.薏米的自我介绍 薏仁又名苡仁.苡米.苡米仁,是常用的中药,又是普遍.常吃的食物. 成分: 薏仁主要成分为蛋白质.维生素B1.B2. 作用: 1.有利水消肿.健脾去湿.舒筋除痹.清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药. 2.用于头发:它具有营养头发.防止脱发,并使头发光滑柔软的作用. 3.用于皮肤:使皮肤光滑,减少

拥有亮白肤色和苗条身材几乎是每个女孩子梦寐以求的事情,随着科学技术的不断加快现在市面上出现越来越多的美白瘦身产品,但是都没有收到良好的效果,中医专家对此向大家推荐薏米瘦身美白的新吃法,下面跟随小编一起来了解一下希望能给大家带去帮助. 薏米是常见的一种药食两用的食物,具有清热祛湿.健脾益胃的功效,今日为大家介绍8种薏米的吃法,可利用这些做法,充分利用薏米的功效,如果再搭配一些其他食物,则能发挥更多的作用. 1.薏米粥 薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸收率变

春季到了,很多女性朋友在美容饮食上下的功夫也越来越多.有句话说"春季不美白,夏季长悲哀",的确是这样的,因为春季的确是一个美白肌肤的好时期,如果不在春季早早地就进行美白工作的话,夏季到了那真是"徒伤悲"啊!今天就给大家介绍几款美白肌肤的健康饮食吧. 雪梨薏米羹 雪梨具有养血生肌的作用,与薏米.银耳.枇杷同煮,特别适合在春季身体偶感风寒时用于清热润肺.安神止咳.而且用挖空的雪梨做盅,使汤品更加原汁原味. 原料:雪梨2个,枇杷1个,薏米.贝母.茨菰.银耳各25克,黄瓜和

薏米是美容佳品,既可以用来做面膜,也可以通过食用来美容,希望美白肌肤的朋友们可以食用薏米粥,下面就跟大家仔细说说薏米粥美白肌肤吧! 薏米粥可以健脾补肺.去水消肿.清热去湿.瘦身健体.美白洁肤.薏米30克,米20克,红枣5颗,冰糖少许.红枣去核,薏米.米洗净;把所有材料洗净后,加入适量清水共煮成粥即可食用. 下面教大家一道回春瘦身汤,此汤能补脾化生气血,促进血液循环,更可令面色红润.汤中的龙眼肉有补气益血之功效,莲子能养心健脾,而薏米则有美白及消肿的功效.莲子30克,芡实30克,薏米50克,龙眼肉

当你大把大把的花钱买快速美白产品的时候,有人却在家熬美容美白粥喝,既美味又美白皮肤,还省的花钱心疼了,那你何不也学学别人什么能快速美白,当然你经济条件很好的话,你可以买高档美白产品,但是你要知道好皮肤是需要内调的,只要我们内外结合,那么我们的肌肤才能拥有更好的抵抗力,那你可能会问喝粥能快速美白吗?是的,那么喝什么能快速美白呢? 银耳薏米美白粥 1.如果你黑的话,一般三个月才会肤色均匀.我坚持过,没坚持下来.想单纯吃美白的话,喝豆浆吧.那个是真会白.喝银耳的话,会皮肤保湿,你可以加点紫薯.薏米的话

每个爱美的女人都渴望自己拥有一个白皙更细腻一点的肌肤,我们都知道想要快速美白肌肤并不是一件很容易的事情.虽说美白肌肤不是一朝一夕就能养成的,但是我们只要找到正确的方法,这样长久的坚持不懈,就可以为你打造一个属于你的细腻的白肌肤. 薏米百合美白面膜 适用肤质:油性及混合性肌肤 需要材料: 薏米30克,干百合20克 准备器具:面膜碗 自制方法 1.把30克左右的薏米洗干净(大家普通反映一次做太多容易变质,所以量少为宜),放在一个锅里,放4倍的水,泡三个小时. 2.百合洗净掰成瓣状,放入装有薏米的锅中

有句话说的好:"一白遮三丑".白皙的美眉都很受人关注,也同样被别人羡慕白皙的肌肤,天生就没有一张白皙肌肤的美眉们,我们该如何办呢?怎么样才能在宴会中脱引而出呢?现在跟着美容小编来学习下自制美白面膜的制作方法吧,挽救你的暗黄肌肤. 第一式:大米薏仁美白面膜 准备原料:大米15克,薏仁15克,柠檬汁2滴,纯净水适量 制作步骤: Step1.将大米与薏仁洗净,研磨成极细的粉末: Step2.与柠檬汁.纯净水一同倒在面膜碗中: Step3.接下来用搅拌筷充分搅拌,调和成稀薄适中.易于敷用的糊状

薏米是一种粗粮,但是它对健康的保健还是非常有效果的.从健康饮食的角度考虑,薏米的功效与作用及食用方法都有很多,其中,薏米能够美白祛斑,效果是非常明显的.薏米的功效与作用及食用方法还有什么呢? 点击图片进入下一页>> 薏仁的功效与作用及食用方法 薏米的作用: 1.有利水消肿.健脾去湿.舒筋除痹.清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药. 2.用于头发:它具有营养头发.防止脱发,并使头发光滑柔软的作用. 3.用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效.对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还

怎样在家快速瘦脸?爱美的MM对于脸部的大小都是非常在意的,什么方法可以快速瘦脸呢?瘦脸的方法有很多,自然瘦脸是最合心意的.下面小编就教大家自然瘦脸的方法--自制瘦脸面膜能最快帮助脸部淋巴循环,消除水肿,达到瘦脸效果. 瘦脸面膜一:薏米粉+荷叶 先把荷叶放进小锅中,加水用小火慢慢熬煮,待锅内仅剩少量水后关火,这时候可以把薏米粉加进荷叶水了,搅拌均匀即可.把糊状的面膜敷在脸上十五分钟就好.最后用温水洗净. 瘦脸效果:荷叶不仅能有效消除身体的浮肿现象,还可以有效促进脸部淋巴循环.而薏米具有美白和洁净肌

漂亮的 女人是保养出来的夏秋交替可以喝些汤,喝汤即能防止燥热又和安神,可以说是夏秋交替时节最好的养生方法.那么夏秋交替的季节喝什么汤养生呢,养生汤的作用是什么,下面我们就来看看. 一.百合雪梨银耳甜汤 材料:百合.雪梨,银耳.配料:红枣,枸杞子,冰糖少许. 做法:鲜百合剥开,或者是干百合泡开,雪梨去皮切块,银耳泡发撕成小块.红枣.枸杞洗净.将材料放在汤锅里大火煮开,小火煮5分钟即可,代晾到室温即可使用. 功效:常服银耳,养胃生津.滋阴润肺,还可起到嫩肤美容的效果.百合雪梨银耳甜汤,滋阴润燥,美白

对于南方人来说,在日常饮食中,一定要少不了汤品.其实,从中医的角度考虑,喝汤是很好的饮食习惯,我们做汤,可以让食物的食物性味很好的融入汤品里,这样就能让你用喝汤,来养生保健了. 夏秋之交喝什么汤好? 夏秋交替养生可以喝些汤,喝汤既可以防暑又可以防燥,可谓是夏秋交替时节最佳养生方法,那么,夏秋交替喝什么汤好?下面为大家介绍几款适合夏秋交替的养生汤. 一.百合雪梨银耳甜汤 材料:百合.雪梨,银耳.配料:红枣,枸杞子,冰糖少许. 做法:鲜百合剥开,或者是干百合泡开,雪梨去皮切块,银耳泡发撕成小块.红枣

怎么样可以快速瘦脸?整形?又担心会带来很大后遗症,有什么方法瘦脸效果最好呢?下面小编就教大家自然瘦脸的方法--自制瘦脸面膜能最快帮助脸部淋巴循环,消除水肿,达到瘦脸效果. 瘦脸面膜一:薏米粉+荷叶 先把荷叶放进小锅中,加水用小火慢慢熬煮,待锅内仅剩少量水后关火,这时候可以把薏米粉加进荷叶水了,搅拌均匀即可.把糊状的面膜敷在脸上十五分钟就好.最后用温水洗净. 瘦脸效果:荷叶不仅能有效消除身体的浮肿现象,还可以有效促进脸部淋巴循环.而薏米具有美白和洁净肌肤的功效,想瘦脸的混合型肌肤MM可以试试这一款

爱美的女性是绝不允许自己的脸上有一丝丝的瑕疵,可偏偏各种皮肤问题又容易困扰女性朋友们,尤其是黄褐斑,那么如何去除黄褐斑呢?今天饮食健康小编为您介绍巧吃薏仁有效对抗黄褐斑. 除了雀斑,黄褐斑也是困扰女性朋友的一大难事.中医认为,黄褐斑多由久病失调.房事不节.产育过多.情志内伤引起.这个要怎调理呢?薏米是不错的食材选择. 主题:薏米百合粥 食材:薏米10克,干百合2-5克 做法: 1.薏米.百合淘洗后温水浸泡20分钟待用; 2.加足量水煮至薏米开花,汤稠即成. 一.黄褐斑的女子多经量偏少 薏米有美白

女性怎么美白好呢?夏季女人如何美白呢?每个女性都希望自己是最美丽的,所以,夏季怎么美白保湿呢?那么美,爱美丽的你知道女性吃什么可以美白吗?夏季美白是需要最喜欢关注的事项之一,所以,吃什么可以有助于美白?夏季女性可以尝试一些中药的美白方法,我们随着小编一起来看看中医美白的技巧吧! 夏季女人必学中药薏米美白 润肌肤试试百合 中药的美白方法可以使得女性的肌肤变得细腻吗?你想要细化皱纹吗?这样可以有效护肤.百合滋阴化燥,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞的新陈代谢有益.当皮肤干燥时,如手脚干裂,可以用鲜

大多数的女人每天都会做基础护肤,女人的美白肌肤离不开女人的呵护与保养,能够拥有雪白的肤色就如同拥有美丽的容颜一样.大家一定不知道薏米粥也是可以美白的吧?想知道美白肌肤的薏米粥怎样可以帮大家美白?就接着往下看看吧. 在大家的生活中,除了化妆品可以帮助大家美白以外,美白肌肤的薏米粥是更加安全的美白食品,薏米粥做为一道美白的药膳,是其它化妆品都不能相媲美的. 你知道薏米是什么吗,它是米类的一种,在平时的超市就可以买的到.但是这种普通的东西有着丰富的营养,不仅能够满足人体的营养所需,而且可以使我们的肌肤

俗话说,一白遮百丑,美白肌肤是每个女人的梦想,没有哪个女人不希望自己能够皮肤白白嫩嫩的,很多女人为了美白也是想了很多办法做出了很多的努力,什么打美白针吃维生素C片,只是这些都治标不治本,但是通过饮食调理,改善身体内在,薏米就是一款有着显著美白功效的膳食,常喝薏米粥能美白肌肤,今天小编就给大家推荐一款薏米粥. 大家知道薏米是什么吗,它是米类的一种,在平时的超市就可以买的到.但是这种普通的东西有着丰富的营养,不仅能够满足人体的营养所需,而且可以使我们的肌肤更加的靓丽,对于减肥而言,也是有一定功效的哦

女人如何美白好呢?你知道女性吃什么做有助于美白吗?其实,现在很多女性都会通过中药的美白方法,这样可以有效护肤.因此,我们女性想要令自己的肌肤还相当细腻吗?你想要细化皱纹吗?那么,既然想要皱纹很少就得掌握技巧了.现在,我们小编就教大家只要保养有方,我们依旧可以重现女性魅力,一起来看看. 中药薏米美白重现女性魅力 润肌肤试试百合 中药的美白方法,这样可以有效护肤.百合滋阴化燥,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞的新陈代谢有益.当皮肤干燥时,如手脚干裂,可以用鲜百合汁加维生素B6涂抹.如果买不到鲜百合

很多女人都喜欢喝薏米粥,薏米粥对女性的身体健康有很大的好处,很多人都说薏米粥有美白肌肤的作用,那么,大家知道如何制作薏米粥吗?薏米粥的好处有那么多,不如一起来学学怎样制作薏米粥吧. 薏米粥的好处有很多,尤其对于很多爱美的女孩子来说,多喝薏米粥不但可以保持好的身材,还可以美白肌肤,不信就看看一下的介绍吧. 你知道薏米是什么吗,它是米类的一种,在平时的超市就可以买的到.但是这种普通的东西有着丰富的营养,不仅能够满足人体的营养所需,而且可以使我们的肌肤更加的靓丽,对于减肥而言,也是有一定功效的哦. 薏

主题:芡实薏米木瓜糖水 食材:芡实100克.薏米100克.木瓜1个.生姜和冰糖适量 做法: 1.把芡实和薏米用清水浸泡2个小时左右,完全浸透后捞出待用;生姜切片;将木瓜去皮,切成块状; 2.准备一个煮锅,装清水,烧开水后放入姜片,接着放芡实.薏米,调成小火煮1个小时左右; 3.将木瓜放入芡实薏米水中继续用小火煮滚半个小时,出锅前10分钟放入冰糖调味即食. 此糖水祛湿健脾排毒,适合春夏季饮用. 一.薏米健脾益胃 利水除湿 薏米,又名薏仁.苡仁.米仁.珠珠米等,李时珍在<本草纲目>中记载:薏米能&