压力导致胃病

为什么现在越来越多的人患上了胃病?并不是因为大家的饮食习惯不正常,而是工作压力造成的.也许你会奇怪压力与胃病有什么关系,我要告诉你,不仅有关系,而且十分密切. 提起"都市上班族",人们很容易联想到宽敞明亮的写字楼.衣着光鲜的俊男靓女--殊不知,"朝九却非晚五"的工作.毫无规律的饮食,让这些精英们在展现自身辉煌与荣耀的同时,也无奈地透支着健康.其中,与胃相关的各种疾病就频频"找上门"来. 近日,<生命时报>联合搜狐健康频道进行的网络调查

胃病的主要形成原因就是饮食不当.很多时候,人们的饮食习惯会导致胃病容易发生,因为人们常常吃一些油炸食品,这些都会伤害肠胃健康.下面我们就介绍能够引起胃病的食物. 少吃十种容易导致胃病的食物 1.西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜都是"十子花科"蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌.抗衰老的功效. 但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的.因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积. 2.巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热

人们常说,病从口入,祸从口出,说的是如果不注重健康饮食,会导致身心健康受到伤害.生活中很多人的肠胃出现问题,饮食不当就是其中主要原因之一.那么哪些食物是导致肠胃生病的罪魁祸首呢?下面为您介绍最易导致胃病的食物: 1.柑橘汁 酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿.如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性.如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻. 2.巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且

出现胃病的最大原因,其实就是健康饮食问题没有做好,尤其是没有健康的饮食习惯,会很容易导致胃病的出现,下面小编要为大家讲一讲生活中哪些食物容易导致胃病,吃这些食物的时候一定要注意. 1.西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜都是"十子花科"蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌.抗衰老的功效. 但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的.因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积. 2.巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭

现在很多的朋友出现了胃毛病,这对于我们的幸福生活有很大的影响.健康饮食专家指出,出胃毛病很大的原因是因为我们饮食习惯不健康,吃了一些伤胃的东西.那么,哪些食物最容易伤胃呢? 九种食物容易导致胃病 一.辛辣食物 红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担.即使你想加一些酸奶油使它变凉,你仍然能获得同样的刺激.而且,加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用. 二.油腻食物 含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会.因为高脂肪食物很难消

国际在线专稿:据<今日日本>5月23日报道,日本东北大学研究人员发现,2011年大海啸带来的情绪压力导致一些幸存者的大脑萎缩.科学家们将借此机会研究心理创伤对神经造成的影响. 为了更好地理解创伤后应激障碍(PTSD,又称创伤后精神紧张性精神障碍),研究人员选出42名健康青少年,将他们两年前的脑部扫描图与海啸三四个月后的脑部扫描图进行对比.结果发现,那些患有创伤后应激障碍的人,眼窝前额皮质(orbitofrontal cortex)有萎缩现象.眼窝前额皮质是大脑中负责控制决策和调节情绪的部分.

生活压力难免,人们不断的创造新的解压方式不断的出现各种综合症,比如最近出现咆哮综合征,电话失忆症,职场拒升族,这些另类的人给我们展示了怎样的价值观? 咆哮综合症 大学生和白领群体往往是标新立异的语言风格的始作俑者,校园招聘中"咆哮求职"现象尤显突出,比如在求职信中大量采用感叹号的句子,或是出现谐音错别字.求职者试图通过这种另类的语言风格引起雇主的关注,增加自己的求职机会.这是职场压力最直接的产物,也是最常见的现象. 电话失忆症 人们常常都有过这样的经历:从通讯录里找到一个朋友的电话号码

胃是我们身体里面的一个器官,他给我们起消化,吸收的作用,所以说他对我们的身体的帮助是很大的,但是我们日常生活中老是伤害到了他,那么我们该如何去保护我们的胃呢?如何让我们的胃时时刻刻保持着健康的状态呢? 胃病是到底怎么产生的呢?我们又该怎么办呢? 胃病一般都说是不良的生活习惯导致的,胃一旦出现了问题,人体所吸收的营养就会减少,久而久之就会营养不良,抵抗力下降,抗病能力也随之下降,疾病就会主动找上门,可见有个健康的胃是多么的重要.胃病不能治愈,只能靠养,因此我们要预防胃病的发生,下面为大家介绍导致胃

已经患了胃病的人饮食要格外注意,不能像正常人一样肆无忌惮,有些食物是要注意的.下面专家为您介绍以下食物,胃病慎用! 豆类:豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉.豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝.肠鸣.腹胀.腹痛等症状.严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气. 什么东西导致胃病犯了又犯 西兰花和卷心菜:西兰花和卷心菜都是"十子花科&q

工作压力大,饮食不规律,长期累积下来就容易导致消化不良,消化不良可以说胃犯了"懒"病,对付胃的懒病从医疗角度,是给懒胃加油,使其奋起工作,而在生活中每个胃的主人最主要的任务是不要伤害它,尊重它的习惯和规律,只有你善待它,它才会与你和平共处. 消化不良生活调理 1.保持心情舒畅 心情舒畅对于消化不良的治疗会收到事串功倍的效果,形象地说,如果主人快乐,胃也会有一个快乐的工作情绪,自然动力就强. 生活规律不要干扰胃的工作程序,是帮助胃处于一个良好工作状态的必要条件. 2.戒烟尽量减少对胃的不

你知道女性如何减压吗?那么,职场女性如何职场减压最有效呢?其实,现在的职场丽人需要一些有效的减压方法.因此,我们都知道,梦境往往是对现实的一种折射,但如果每天多梦或者一直重复着一个梦.可是,压力太大就会导致做梦频繁.那么,我们女人就得看看哪些压力会导致频繁做梦呢? 1.预示晋升压力. 这是很重要的一点.其实,我们女性在职场上已经打拼几年的白领,明明已经远离课堂,却有过梦回考场的经历,其实,考试隐喻的是在职场上面临进一步的跨越.竞争重压下的白领,最关心的是个人的提升和发展,屡次梦到考试,就是这种压

水果虽然美味,但是如果不加强保健,食用不当容易引起胃病.尤其是胃病患者,更是要加强部位保健,因为胃部患者的胃酸过多,空腹吃一些水果容易诱发胃病发作,不能空腹食用的水果有哪些呢? 点击图片进入下一页 不能空腹食用的水果 水果的酸味来源与它所含的有机酸,主要以苹果酸.柠檬酸和酒石酸为主,此外还有乳酸.琥珀酸等,有机酸能促进食欲,有利于食物的消化.天冷会刺激胃酸大量分泌,老胃病如胃溃疡.十二指肠溃疡的患者,胃酸本身就比较多,如果空腹食用一些含鞣酸或其他有机酸多的水果(如柿子.橘子)水果,很容易诱发胃病

哪些食物不利于肠胃健康?很多时候在饮食上,我们如果稍不注重的话,那么都可能会给肠胃带来很大的负担,和其他的健康伤害,所以说大家对健康饮食常识,就应该格外的注重,下面所盘点的这些食物,对胃病的治疗其实是比较不利的. 1.西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜都是"十子花科"蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌.抗衰老的功效. 但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的.因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积. 2.巧克力 大量食用

中医专家认为,不健康的饮食习惯,肯定会伤害你的身体健康,首先就会影响消化系统的正常工作.很多朋友为了减肥瘦身,就会有餐前吃水果的习惯.但通过研究发现,餐前吃水果容易让你出现胃病. 空腹吃水果助消化? 苹果.橘子.葡萄.桃子.梨等水果中含有大量有机酸(如苹果酸.柠檬酸.酒石酸等)会刺激胃壁的黏膜,对胃部健康非常不利.尤其是儿童,饭前空腹吃水果,还会影响正餐的质量.时间一长,不是缺这个营养素,就是缺那个营养,很容易引起消化不良,对儿童的生长发育极为不利. 水果能当饭吃? 许多白领女性认为正餐光吃水果

大部分患上早泄的患者大多是由于精神因素所引起的,而在器质性早泄患者中,很多也由于产生了精神压力,从而导致病情的恶化和难以治愈,所以,释放精神压力是治疗早泄最重要的过程. 男性早泄是男性性机能障碍的常见病,常与遗精并见,亦可单独发生.目前对男性早泄的看法尚不完全一致,对于男子勃起的阴茎未纳入女子阴道,或刚开始性交,男子即发生了泄精,阴茎随之萎软,使性交不能继续完成,这种男性早泄诊断上明确,认识也是一致的.但也有的阴茎勃起后能够纳入阴道,尚能进行性交,但持续时间较短,在双方还没有得到性欲满足时就射精

现代都市人大多处于"工作太紧张.吃饭没准点"的状态.肠胃不好成了通病,经常会感到"反胃"和"烧心",有专家认为,吃盐过多是刺激肠胃.产生大量胃酸的一个重要因素.与日常饮食较为清淡的人相比,吃盐多的人患胃病的几率要高70%以上. 研究表明,食盐对人有两大作用:一是调味;二是提供两种重要的营养物质,即钠和氯.这两种物质在人体内,主要起维持酸碱平衡和调节渗透压的作用;尤其是氯,它是合成胃酸的主要原料.因此,当饮食中摄入的食盐过多,就会刺激胃酸大量分泌.

随着科技的发展人们的生活越来月方便了,以前想都不敢想的事情现在已经是很容易做到了.但是这些高科技在带给人们方便的同时,也让人们生活中存在着一些打隐患的,像是冰箱就是其中一种了,冰箱使用不当易致癌你知道为什么吗? 在冰箱还很少被使用的时候,人们总是吃腌制或是烟熏的食物,因为这样食物可以更好的保存下来,但是这样的食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,在胃中可转化为致癌的N-亚硝基化合物,从这个方面说,冰箱的普及和正确使用降低了胃癌的发病率.冰箱实现了人们想要长期的储存食物的愿望了,但是冰箱有了之后有带来

精神压力是导致男性性冷淡的常见原因,掌握和了解精神压力导致男性性冷淡的原理对改善和缓解这种情况下的男性性冷淡具有很大的帮助.男性健康方面的专家介绍,精神心理压力导致男性性冷淡主要是在心理紊乱状态,干扰大脑皮层的功能,从而导致性欲低下. 现实社会中,男性性欲低下较性欲亢进更为常见,由于男性在性活动中绝大多数处于主动地位,因此男性性欲低下的危害远高于女性性欲低下,严重时可直接导致婚姻的破裂.造成男性性欲低下的原因是比较多的,诸如精神心理因素.雄性激素水平低下.慢性疾病.药物因素和个人生活习惯不良等.

繁忙的工作,过于紧张的生活环境还有巨大的工作压力让现在的很多白领朋友喘不过气来,给广大白领朋友带来了身体上和心理上的巨大的压力,因此一定要注意加强自我保健,白领压力过大容易导致哪些疾病呢? 据最新的调查研究结果显示,生活压力过大会导致人体自身免疫系统的紊乱或衰退,致使身体其他部分出现不适.发炎等并发症,如心脏病.哮喘或自身免疫性疾病等.在过去的五到六年中,研究人员针对发达国家和发展中国家的部分白领做了压力和疾病的相关研究,发现发展中国家白领承担压力导致疾病的比例较大,并且病情较为严重. 白领压力

其实人们很多疾病都与人的心理有关,心理有问题的人更容易患病.有研究说,如果人的心情不好容易增加胃食管反流的患病几率.下面我们就来看一看为什么心情不好容易引发胃病. 为什么心情不好容易引发胃病 人们心情不好的原因有很多,普遍认为同人们受到的各种压力密切相关,压力导致的胃食管反流疾病占所有病例的50%,心情愉快时进餐,受神经内分泌系统控制的消化腺会正常分泌消化液,胃肠蠕动增强,消化顺畅.如果在情绪低落精神不振的情况下进餐,则会导致消化能力降低.长此以往甚至会引起胃.十二指肠溃疡以及慢性胃炎等疾病.