哪类人好有强迫症

为了减肥瘦身,不少人会减少对鱼蛋肉的摄入,尤其是不吃肉.但健康饮食专家提示,吃肉并不会影响你的减肥,相反地,对七类人来说是一定要吃肉的.下文就解读了关于吃肉的知识. 1.正在减肥的人. 蛋白质能提高饱腹感,减肥的时候更要稍微增加蛋白质的摄入. 2.经期女性和贫血患者. 贫血大多是缺乏蛋白质和铁造成的,而这两种营养素在肉类中都比较多.所以贫血人群必须吃肉,最好是猪肉.牛肉.羊肉等红肉.女性月经期间也应该吃肉. 3.孕妇和乳母. 她们要为自己和宝宝两个人摄入营养,更应多吃点肉. 4.儿童和青少年.

相信大家都知道经常性的发脾气,猜疑,久坐不动甚至暴饮暴食对心脏都是不好的习惯,但是还有一些习惯对心脏的影响非常之大却还总是被人忽视,下面保健频道就来说说哪五类人是心脏病高危人群,希望能够帮助到大家的. 常堵车的人.德国一项研究显示,人们陷于交通堵塞一小时后,心脏病发作的风险增加3.2倍.专家分析,遇到路面拥堵时,精神会高度紧张,肾上腺皮质醇浓度增加,心跳加快.心肌疲劳,从而诱发冠心病的发生.此外,堵车严重的地方也是"重污染地带",空气中充斥着大量含苯.甲苯.二甲苯等有害物质的汽车尾气,

整形手术并不是每个人都可以做的,尤其是这七类人千万不要做整形. 爱美之心人皆有之,为了让自己变得更美,现在很多爱美的女人会选择做整形手术来达到自己变美的效果,随着整形技术的逐渐提高,人们对整形手术越来越有信心,因此,很多人比较信任整形手术,但整容这回事,还真的不是别人整你也可以随便去整的,以下这7类人,整容真的不适合你哦! 第1类 过于追求完美的人 ☆故事再现:28岁的小赵是个美女,但不知怎么,她总觉得自己的脸不够完美,尤其是微笑时眼角出现的细小皱纹更让她又急又气,而且经常焦虑.紧张.父母不同意

啤酒是大众饮品,一般人都喜欢喝,不论男女,啤酒不同于白酒,不容易上头,不容易醉.但是也不能过量喝,比如对酒精过敏的人,高血压.糖尿病患者等等都不适宜喝啤酒.为了健康,我们罗列出不宜喝啤酒的七类人,希望提高大家的警惕,不要误入保健误区. 盘点不宜喝啤酒的七类人 1.糖尿病患者:1升12度的普通啤酒,产生的热量相当于800毫升牛奶或500克瘦肉,或250克面包. 2.高血压患者:啤酒中富含酪胺,能促使交感神经纤维中的肾上腺素释放,使血压剧升,甚至引发高血压危象. 3.慢性胃炎患者:饮用啤酒可抑制或减

初到公司,可透过闲谈而与同事沟通,拉近彼此的距离.但有一种人,刚认识你不久,便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉.这类人乍看是令人感动的,但他可能也同样地向任何人倾诉,你在他心里并没有多大的分量. 1.交浅言深者 初到公司,可以透过闲谈而与同事沟通,拉近彼此之间的距离.但是有一种人,刚认识你不久,便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉.这类人乍看是令人感动的,但他可能也同样地向任何人倾诉,你在他心里并没有多大的分量. 2.搬弄是非的"饶舌者" 一般来说爱道人是非者,必为是非人.这种人

初入职场,肯定要遇到老同事,以后大家要"并肩作战".既然是"战友",那么哪些人我们可以深交呢?哪些不可以呢? 职场箴言: 1)交浅言深者不可深交: 初到公司,可以透过闲谈而与同事沟通,拉近彼此之间的距离.但是有一种人,刚认识你不久,便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉.这类人乍看是令人感动的,但他可能也同样地向任何人倾诉,你在他心里并没有多大的分量. 2)搬弄是非的"饶舌者"不可深交: 一般来说爱道人是非者,必为是非人.这种人喜欢整天挖空心思探

职场风云变幻,虽然不想<宫心计>里那么血腥无情,但争斗总归难少.办公室中的各种复杂人际关系如果处理不好将在很大程度上影响我们的职业前途.如何既保持自我本色又不会伤害别人?这些问题的答案将在本文中一一揭晓.一起来看看吧. 一.交浅言深者不可深交: 初到公司,可以透过闲谈而与同事沟通,拉近彼此之间的距离.但是有一种人,刚认识你不久,便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉.这类人乍看是令人感动的,但他可能也同样地向任何人倾诉,你在他心里并没有多大的分量. 二.搬弄是非的"饶舌者"

夏季喝凉茶是最消暑最降温的饮食方式,同时夏季也是喝凉茶的最好季节.虽然喝凉茶会让人在夏季感觉到凉爽,但是凉茶却不是人人都能够喝的健康饮食.下面我们来看看生活中不宜喝凉茶的人有哪些? 1.阳虚的人:这类人多为常坐办公室的白领,症状可见怕冷.四肢发凉.面色苍白.大便稀溏.小便清长等现象,这些人再喝凉茶就等于"雪上加霜",使阳虚症状加重. 2.脾胃虚弱的人:服用性质寒凉的凉茶,会伤及脾胃,使本来就虚弱的脾胃更加虚弱.脾胃更伤,正气受损,还会因免疫力降低导致许多其他疾病. 3.月经期和产褥期妇

很淡定朋友们都提倡秋后进补,而中医告诉大家秋后进补不能急,尤其是有虚证的人,否则容易出现上火或其他不良反应.中医提醒,阴虚.体虚.肝郁.有痰湿和有瘀血的五类人尤其不宜补. 五类人秋后不能进补 阴虚的人由于体内阴精缺少,相对来说阳气亢盛,因此容易上火,进补不当更易火上浇油.这类人群大多体型偏瘦.脉细.口干.眼干.睡眠差,治疗应以养阴兼疏通为主,多用黑矾.当归.砂仁.厚朴等中药.日常禁烟酒.辛辣,勿过饥过饱. 日常人们所用的补品大多偏热性,体弱之人往往肾脾两虚,进补易出现胸闷.胃满.头晕.心悸等现象

从中医的角度考虑,消化系统是否健康,决定了你的肠胃是否健康.专家发现,有五类人群,是最需要保护肠胃的.接下来,小编我就为你具体介绍,需要特别注意保护肠胃的五类人,赶紧一起来看看吧. 酒桌族.对于不少人来说,终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少的生活内容.研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血.水肿,形成食管炎;更会破坏胃黏膜的保护层,刺激胃酸分泌.胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血.水肿和糜烂,引起急.慢性胃炎和消化性溃疡,出现烧心.胃痛.胃酸.胃胀.呕吐.食欲差等症状.因此,常饮酒者要当心自己的肠

中医提示,养护消化系统的基础,就是要保护好肠胃.研究发现,有五类人的肠胃会有健康隐患,所以需要注意多加养护.究竟,什么样的人群需要养护肠胃呢?下文做了具体介绍,一起来看看. 酒桌族.对于不少人来说,终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少的生活内容.研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血.水肿,形成食管炎;更会破坏胃黏膜的保护层,刺激胃酸分泌.胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血.水肿和糜烂,引起急.慢性胃炎和消化性溃疡,出现烧心.胃痛.胃酸.胃胀.呕吐.食欲差等症状.因此,常饮酒者要当心自己的肠胃. 上

爱美之心人皆有之,为了让自己变得更美,现在很多爱美的女人会选择做整形手术来达到自己变美的效果,随着整形技术的逐渐提高,人们对整形手术越来越有信心,因此,很多人比较信任整形手术,但整容这回事,还真的不是别人整你也可以随便去整的,以下这7类人,整容真的不适合你哦! 第1类 过于追求完美的人 ☆故事再现:28岁的小赵是个美女,但不知怎么,她总觉得自己的脸不够完美,尤其是微笑时眼角出现的细小皱纹更让她又急又气,而且经常焦虑.紧张.父母不同意她整形,她就在家闹,而且把工作也辞了.要求医生给她做面部除皱术.

和谐甜蜜的两性生活不仅可以给夫妻带来愉悦的感受,同时还可以帮助有效地解决夫妻之间可能出现的性疲劳厌倦的心态,所以鸳鸯浴是很多夫妻的助性方法,可是要注意了四类人别洗鸳鸯浴. 患有心脑血管疾病的人.共浴时,性兴奋会增加心脑血管的负荷,容易发生意外,造成猝死.尤其一些有慢性疾病的人,洗浴时要特别注意,能否参加,最好听从医生指导. 有性方面疾病的人.如果夫妻一方患有传染性疾病,如念珠菌阴道炎等,最好不要共浴,以免互相传染. 想要孩子的青年男女.长时间共浴会使体温升高,对睪丸产生精子不利,可使精子数量减少

现在都市女性辞职是普遍现象了,其实,工作一段时间之后很多会发现,专业对口的工作说不是工作难.但是为什么会辞职呢?究其原因,很多人也并不是因为薪水低,而是有些同事太刁难人,在职场风云中总是有这么两类人专给你穿小鞋.所以,身处职场中的女人们,下面来看看哪些人让我们左右为难的吧. 一.昏庸偏听的老板 在职场人际交往中,现在有太多的老板处理问题比较精明,看问题也比较透彻.但是如果你遇到一个昏庸的老板,那么,你的忠诚度就要被廉价出卖,不要以为产业是他的,他就会用忠诚敬业的人,有时就会黑白颠倒.是非不明.

职场女性最适合吃什么,不适合吃什么,这些都是根据体质来决定的.因此,我们在现代生活节奏快,工作压力大,各种千奇百怪的疾病开始威胁着女性健康.所以,做好体质养生是女人必备的知识.那么,女人到底该吃好什么呢?现在有很多人都觉得富含纤维素的粗粮好,但是也是需要掌握体质养生的,我们一起来看看吧. 揭露!不宜常食粗粮的几类人 一.胃肠功能差的人群 什么人不适合吃粗粮呢?粗粮本身就比较难消化,胃肠功能较弱的人群,吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担. 二.缺钙等元素的人群 因为粗粮里含有植酸和食物纤维,会结合形

研究表明,醋是碱性食品,可以分解人体多余的营养物质,这一句话,如今随处可以听到.众所周知,醋可以助消化,通血管,如今人们已将醋列为养生保健不可缺少的一种食物.然而,并非人人可以吃醋. 1.对醋过敏者及低血压者忌用 食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹.瘙痒.水肿.哮喘等症状.另外,患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏.全身疲软等不良反应. 2.正在服西药者不宜 正在服用某些西药者不宜吃醋.因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用. 正在服磺胺类药物.碳酸氢钠.

哪些人不适合喝豆浆?其实很多人在生活当中,都会接触到豆浆,特别喜欢将它作为早餐的一种饮料,适当的喝豆浆,对于身体健康补充营养物质,都有很好效果,但是健康饮食专家提醒,如果属于下面这几种类型的人,那么就不要喝豆浆了. 1.肠胃不好的人少喝豆浆 因为豆浆性质偏寒,消化不良.嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆. 而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀.腹泻的人最好别喝豆浆.另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气. 2.有痛风症状的人不能喝豆浆 痛风是由

癌症一直都是让人们谈之色变的一种来得很急的疾病,一旦有人患上癌症,那么也就意味着被宣判了死亡,你在hid哪些人最容易得癌症吗?你知道癌症最青睐哪些人吗?今天小编就给您盘点一下五类人最受癌症喜欢. 1.个子太高: 牛津大学对身高介于1.5米~1.8米范围内的女性调查后发现,女性身高每增加10厘米,患癌风险就增加16%. 2.爱吃红肉: 美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了20年分组调查发现,吃红肉最多的那组,患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高2倍,患结肠癌的几率也高出40%. 3.喝烫茶:

医学统计显示,每一次嘴唇接吻,有超过270种不同的细菌经由吻者的口腔相互传送.不过幸而95%左右的细菌对身体健康无大伤害,但个别人会对对其中5%的细菌缺乏抵抗力,就很容易染上疾病.特别是在口腔存在一些疾病的情况下,细菌更容易传播及自身受到感染! 和以下8种人接吻要小心疾病互相传播哟!! 口腔健康.口腔清新,可以尽情享受亲吻的甜蜜.但是口腔专家建议,有下列8种口腔问题的人易通过接吻传染疾病. 让我们看看你和他是否在下列黑名单中: 1. 牙龈出血的人 .你的牙龈出血,那么就可能传播口腔及血液系统的疾

气功,是中医最常见的养生运动,中医典故中有详细的介绍.很多朋友都喜欢用气功来养生,但中医专家提示,不是所有人都适合练习气功.调查发现,有七类人就不太适合用气功来养生,下文做了详细介绍. 1.个性素质有缺陷者:过分关心自己健康.敏感多疑.性格孤僻.容易激动者,平时性格内向.做事小心谨慎者,或固守己见.爱钻牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,这类人练功易出现偏差. 2.对练功朝三暮四者:练功前一定要仔细对照,选择合适自己的功法.一旦确定,就要潜心练习,不可同时练几种功法,也不可今天练一种,明天练一