針灸瘦小腿取得穴

人人都想有个好身材,肥胖点的人就想找到一个好的减肥方法,赶紧把自己身上的肥肉肉去掉.市场上有很多的减肥用品,也有很多的减肥方法,大家面临的选择也是多种多样.今天我们主要来给大家讲述一种,中医上有效的减肥方法--艾灸.好了,下面就来听听美容小编对于艾灸减肥是怎样给大家陈述的. 艾灸是什么呢? 说起艾灸,它其实是一种使用燃烧后的艾条选取人体学位的中医疗法,是一种中医治疗身体疾病的方法.使用艾灸治疗,除了能够有效的治疗一些人们常见的疾病外,近年来,发现它还对减肥有很好的效果. 中医减肥艾灸能帮助您有效

不知道大家对于艾灸了解多少呢?中医上艾灸的做法如下:将艾叶晒干,搓取艾绒,制成艾柱,置于选定的穴位燃烧,用治百病.这种神奇的艾灸疗法,流传至今已三千多年了.艾灸多用于美容养生当中,今天给大家介绍一些对于美容来说有良好效果的艾灸疗法. 治面部皱纹多:临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2-3厘米左右选进行熏灸,每次选2-3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度.鱼尾纹多,选太阳.丝竹空;额纹选阳白.印堂;笑纹选地仓.下关.颊车.或将盐末填平脐孔,切取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺

中医美容专家推荐针灸美容之灸法,有健康亮白的肤质是每个爱美女士梦寐以求的事情,随着科学技术的不断进步,越来越多的美容方法相继问世,但是有很多的女士反应有些美白养颜产品不能从根本上解决皮肤问题,对此中医美容专家针对向大家做出了简单的介绍,跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 灸法: 方法:取行间.太冲.气海.肾俞或关冲,温灸法灸.每日1次或隔日1次,10次为1疗程. 功效: 灸此五穴,滋补肝肾,通调水道,悦色皮肤. 灸法: 方法:取气海.足三里,温灸.隔日1次或1周2次.10次1疗程.气

艾灸是一种常见的中医疗法,利用艾灸可以预防很多中疾病,同时医学上也利用艾灸治愈了很多疾病,很多人用艾灸养生的习惯,但是却对艾灸的作用了解的不是很多,那么艾灸的作用有哪些呢? 说艾灸的一种神奇的疗法,因为它的确有很多不同凡响之处.首先,艾灸的疗效就十分神奇.艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段.用中医的话说,它有温阳补气.祛寒止痛.补虚固脱.温经通络.消瘀散结.补中益气的作用.可以广泛用于内科.外科.妇科.儿科.五官科疾病,犹其对乳腺炎.前列腺炎.肩周炎.盆腔炎.颈椎病.糖尿

随着生活水平的不断提高,越来越多的爱美女士开始注重美容养颜,但是中医美容专家提醒选择美容方法应该因人而异,正确可靠的美容方法是取得美容成功的一大法宝,而中医美容具有高效无副作用的特点,以下就是中医专家针对艾灸足三里和三阴交防病美容向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 艾灸做为一种养生的古老方法,在我们国家有着几千年的历史,在实践中,无数的先哲发现了很多的穴位很适合使用艾灸来做为刺激工具,有的朋友很想找到比较简单的一到几个穴位,这样方便长期坚持,起到有病治病,

中医学里有许多延年益寿的养生保健措施,灸法就是其中一种重要手段.正如<扁鹊心书>说:"人于无病时,长灸关元.气海.命门.中脘.虽不得长生,益可得百年寿." 我国灸法的起源,可上溯至远古人类知道用火的时候."灸"字早在<说文解字>一书中解释作"灼",意思是用火灼体,借热力给人体以温热刺激,通过经络腧穴的作用,达到透热.扩热.传热.温补以防治疾病之目的. 灸法所用原料很多,但以艾叶为主.艾叶芳香,能通十二经,入三阴,理气血.正

中医谈美容养颜抗早衰的艾灸方法,现代社会拥有较好的面容是生活和工作取得成功的一大法宝,市面上也出现了很多的美容产品,但是只治表不治本,对此中医美容专家向大家推荐中医美容方法,那么中医美容方法都有哪些内容和优势呢,以下是专家针对向大家做出的简单的介绍.下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 抗早衰的艾灸方法 一.温和灸 取穴:关元.神阙.足三里 操作方法:将艾条的一端点燃,对准施灸穴位,距离约2-3厘米左右进行熏灸.以患者局部有温热感而无灼痛感为宜,每穴每次施灸10-15分钟,至皮肤潮

黄褐斑和雀斑并列称为现在生活中最常见的两种斑,多数出现在面部,对一个人的形象危害是比较严重的,而对于这种斑,大家最关注的无法是去除的办法,现在艾灸治疗黄褐斑是一种很常见的选择.专家说,黄褐斑主要出现在眼睛周围,也叫做蝴蝶斑,后天也可以逐渐形成黄褐斑,不过不管是什么时候出现的,都需要采用合适的办法来解决. 黄褐斑是很常见的一种面部斑痕,主要出现在眼睛皱纹,出现的主要因素是由于内分泌失调导致的,机体性激素和自主神经功能紊乱引起.其他如某些药物和疾病,以及日晒等外界物理因素刺激.也可使本病发生或加重.

艾灸,是中医其他疗法之一.用艾灸,不仅可以治疗疾病,还能起到预防的功效.掌握一些艾灸使用法,就能让你在家中自行使用艾灸保健.接下来,小编我就为你介绍一些,使用艾灸的窍门,一起来看看. 艾叶,为菊科灌木状草本植物.中医学认为,艾叶,味苦.辛,能通十二经.<本草纲目>中称"艾叶能灸百病."研究证明,艾叶可通气血.温经络,在提高机体免疫力的同时,还具有抗菌.抗病毒的功效.常言道:居家常备艾,老少无疾患. 灸法是针灸治疗的一种方法.以艾叶配灸罐疗穴,其应用如下: 将艾叶放在手心搓成

针灸,是中医非常传统的治病方法之一.利用针灸,不仅可以治疗疾病,还能增强体质,让你减少疾病的发生.针灸的用途非常广,我们今天为你详细介绍,关于中医针灸里的学问.下文详细介绍了针灸的养生效果,一起来看看. 中医学里有许多延年益寿的养生保健措施,灸法就是其中一种重要手段.正如<扁鹊心书>说:"人于无病时,长灸关元.气海.命门.中脘.虽不得长生,益可得百年寿." 我国灸法的起源,可上溯至远古人类知道用火的时候."灸"字早在<说文>一书中解释作&qu

中医养生保健良方有很多,除了食疗.药剂等等,中医针灸的养生效果也很不错.关于针灸的知识有很多,了解和掌握一些针灸小知识,有利于你更好的用针灸保健康.下文具体介绍了一些针灸知识. 我国灸法的起源,可上溯至远古人类知道用火的时候."灸"字早在<说文>一书中解释作"灼",意思是用火灼体,借热力给人体以温热剌激,通过经络腧穴的作用,达到透热.扩热.传热.温补以防治疾病之目的. 灸法所用原料很多,但以艾叶为主.艾叶芳香,能通十二经,入三阴,理气血.正如<名医

据说,有位华人妈妈在西班牙时,因为9岁的儿子感冒,便用自己从国内带来的牛角梳帮儿子刮痧,刮完后儿子脖子上产生了大面积的红色淤点.第二天老师发现了他脖子上的瘀点并立即通知了警察,由于文化冲突,警方认定这位华人妈妈陈女士虐待儿童,在将她的儿子送入儿童福利署的同时,也将她拘捕. 当然最后经过一系列的鉴定和笔录后,法院最终撤诉,陈女士历经艰辛最终夺回了儿子的监护权,不过这次文化冲突带来的后果也让陈女士心有余悸. 虽然,这位华人妈妈使用的刮痧疗法对于治疗感冒非常有效,但实在是看起来太"惨不忍睹"

关于女性的盆腔疾病包括慢性盆腔炎和急性盆腔炎,不管哪一种炎症,对于女人的身体都是有害无利的,因此治疗盆腔炎的方法很重要,治疗盆腔炎的方法也是很多的,有饮食的疗法,也有药物的疗法,今天给大家推荐一下盆腔炎的艾灸疗法. 针灸自古以来,在中国就有神奇的力量,可以帮助人们打通穴位,治病.解毒等功效,因此只要和灸沾上边的就一定有疗效,盆腔炎的艾灸疗法也一定有自己的独到之处. 盆腔炎的艾灸疗法 急性盆腔炎 临床表现:常见的症状有高热,寒战,头痛,食欲不振和下腹部疼痛,伴有腹膜炎时可出现恶心,呕吐,腹胀,腹泻

近年来随着减肥狂潮的来袭,针灸减肥开始走进人们的视线.中医讲究辨证施治,针灸减肥也不例外.针灸可以通过传统的中医针灸方法,达到调整机体内分泌的作用,最终实现减肥.对此中医专家针对针灸减肥最常用的方法是什么向大家做出了简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 虽然古籍上并没有记载针灸减肥,但是近年来针灸减肥的效果,已经获得了肯定,那么,针灸减肥最常用的方法有哪些呢?下面我们为大家详细介绍. 一.艾灸,取穴,主穴是阳池.三焦俞.配穴,地机.命门.三阴交.大椎.操作,每次选主穴与

对于现代人来说,由于生活方式不正确,就会容易出现身体不适,例如背痛.中医专家提醒你,在我们养生保健时,注意背部保健,是很重要的事情.究竟,改如何做好背部保健工作?下文做了具体介绍. 中医认为,背为阳,腹为阴.人体背部分布的基本上都是阳经,脊柱是主一身阳气的督脉所在,督脉为"阳经之海",统摄一身之阳,全身阳气的运行无不与之有关.脊柱两旁是足太阳膀胱经,各脏腑背俞穴均在背部膀胱经上,这些经穴是运行气血.联络脏腑的通路,刺激这些穴位可起到疏通经气.振奋阳气.调和气血,恢复脏腑功能的作用.由此

针灸治疗本病,现代较早的报道见于五十年代初,至五十年代末,已应用针灸.电针.穴位注射等多种方法治疗,并进行较大样本的观察.特别值得一提的是,当时还创制了一种穴区刮疗法抢救中毒型菌痢,在降热.止痉.恢复呼吸循环衰竭等方面,取得了较好的效果. 八十年代以来,大量临床资料证实,针灸对本病确有显著的效果,有人曾统计2199例,治愈率竟达92.5%[3].通过对照观察,发现用针灸治疗急性菌痢,其临床症状消失时间及大便细菌转阴率均优于西药组[4].在不同菌型感染的痢疾中,以福氏菌型痢疾针灸疗效最好. 关于针

女生经期是非常痛苦的,尤其是痛经,但痛经的因素有很多,比如说工作压力大,精神因素,心里因素等等.那么如何调节痛经呢? ① 血虚型月经不调.证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力. 艾灸治疗选穴:膻中.关元.子宫.内关.涌泉. 用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,子宫,内关,涌泉可以用单眼艾灸盒. 要求:关元子宫不得低于20分钟,内关.涌泉各10分钟. ② 肾虚型月经不调.证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰

中医让中国人信任,更让外国人痴迷,不吃药.不打针,几个保险的穴位就能预防或治疗疾病,下面我们来看看中医其他疗法中的艾灸.艾灸对我们的身体属于一种保健作用,对预防一些疾病,做好保健有很好的效果,不同年龄段灸不同穴位,起到不同的效果,以下具体讲艾灸三大穴保健更健康. 30岁前灸"肺俞" 年轻人一般户外运动比较多,尤其是出汗了更是喜欢减衣服,冷饮更是年轻人喜欢的,因此会经常有感冒的现象,因此注意肺的护理是非常重要的,肺俞穴是肺脏之气出于背部之所,还是主宰全身在表之卫气,固护人体之正气不受邪气

中医针灸,是中医最常用的治病养生方.从中医养生的角度考虑,针灸还有不错的保健功效.那么,该如何使用保健灸才能祛病延年呢?今天,小编我就为你介绍一些,关于保健灸的正确用法,一起来看看. 足三里灸 常灸足三里(外膝眼下3寸)能增强体力.解除疲劳.防衰抗老.祛病延年.对感冒.高血压.冠心病.肺心病.脑出血.低血压.动脉硬化等都有预防作用.所以古人把足三里灸叫做"长寿灸".灸治方法:点燃艾条,距足三里穴3厘米处熏灸,局部有温热舒适感时固定艾条不动,每次灸 10-15分钟,以灸至局部稍红为度,隔

如今,有很多的朋友在日常生活中会使用艾灸养生的方法,一般女性在夏季用艾灸来保健.在中医养生专家的眼中,女性使用艾灸的好处有很多,那么,女人做艾灸有哪些好处呢?除了有一定的美容功效,可以养出好气色.小编在下文具体介绍艾灸的好处. 艾灸的好处很多,中医养生的方法很多,我们可以使用艾灸来养生.合谷位于手背第一.二掌骨之间,近第二掌骨之中点处.合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位.<四总穴歌>说"面口合谷收",就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用,因为合谷穴可疏通局部经络气血. 膈