怎么提高性趣

夫妻性生活时,如果你的"性趣"总是不高,不仅会影响伴侣的情趣,可能还会影响你的身体保健.怎样才能提高自己的"性趣"呢?专家发现,维生素有很好地提高性趣的效果.下面让我们一起来看一看提高性趣的有效方法. 如果你感到"性趣"下降,不妨试试补充以下这些维生素: 维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成. 维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化.卵巢缺乏维生素A,则影响雌激素的正常分泌. 维生素C的作

补肾壮阳好像总是出双入对,让不少人认为补肾就是壮阳,壮阳也是补肾,认为这是一回事.其实,补肾只是壮阳的一个方面,在补肾这一保健领域,有着不少误区的存在,今天就选择常见的几个与大家分析,关注男性保健的你,一起来看看. 误区一:补肾就是壮阳.成年男性自25岁左右达到性高峰后,性事便开始一年不如一年.其实,补肾只是壮阳的一个方面,持续改善身体素质才是最重要的. 误区二:辣椒以形补形.印度.南美洲很多人认为,辣椒外观类似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的爱情.实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化.促进新陈

爱爱是两性之间表达爱意的最深刻的方式,但是有很多的夫妻男女朋友表示,由于爱人的性爱技巧问题,他们不能充分的从中获取快感,那么如何使两性在爱爱中找到快感,有哪些技巧可以供人们学习呢,以下是两性专家针对性爱技巧:这些"性趣"的自慰你会吗向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 1.不妨从媒介中吸取"兴奋剂",激发你的"性趣" 一些思想和行为纯洁的女性往往不喜欢接受丈夫以外的性启示.性经验,她们仅仅凭着自己天生的经验和&

爱爱是两性之间表达爱意的最深刻的方式,但是有很多的夫妻男女朋友表示,由于爱人的性爱技巧问题,他们不能充分的从中获取快感,那么如何使两性在爱爱中找到快感,有哪些技巧可以供人们学习呢,以下是两性专家针对这些"性趣"的自慰你会吗向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 1.不妨从媒介中吸取"兴奋剂",激发你的"性趣" 一些思想和行为纯洁的女性往往不喜欢接受丈夫以外的性启示.性经验,她们仅仅凭着自己天生的经验和"

男人非常在乎自己的身体健康,为了自己的身体健康男人知道了很多关于健康的保健常识,我们知道男人的身体健康是离不开运动的,所以男人健身是非常的有必要的,高尔夫是非常好的健身项目,那么你们知道高尔夫的好处有什么吗? 高尔夫的好处有很多,它可以提高男人的兴趣,值得一提的是,清华大学附属玉泉医院性医学科主治医师杨大中指出,高尔夫作为一种比较平缓的运动,更适合中年男性.它有助于提高男士性趣及性生活质量. 那么为什么高尔夫会让男人的性欲增加呢?因为在打高尔夫球的过程中,人身体内可释放出一种使人产生愉悦感的内啡

男性朋友如果想要拥有一个健康的好身体,同时也拥有一个强烈的性趣.那么我们就应该从以下的一些方法来进行男性体能的补充.这类方法主要是保健操为主,在进行提高性趣的同时,也保证了男性自身的身心健康,可谓一举两得. 双掌推腹: 仰卧,两手重叠,先沿上腹中线向下推摩至下腹部;重复做20次.再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根部;各重复做20次.然后按顺时针方向按摩脐部周围,并逐渐扩大至整个腹部;按摩2-3分钟后,再按逆时针方向用同样的方法按摩腹部2-3分钟.此法的操作要领是:动作要缓慢.用力. 鱼际环推

你们的"性"福生活还好吗?激情浪漫过后,多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力,帮助你们恢复,更甜蜜地享受下一次亲密. 因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,蛋白质是"性福"必不可少的养料,它不但能消除疲劳感,而且在人体内会转化成精氨酸,提高性趣,增强精子活力.鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近,比牛奶更容易被人体吸收.所以这个假期的食谱里,千万不要少了鸡蛋哟! 一.西红柿炒鸡蛋.鸡蛋羹.早餐煎蛋 原材料揭秘:鸡蛋--"激情复原剂"激情过后,多吃鸡蛋

如何帮妻子找回性趣?相信这是很多男性都想问的一个问题,因为他们会发现,在生活当中自己的妻子,对性生活似乎非常的不耐烦,有的时候面对自己的热情,也是冷冷的回应,所以下面我们就去了解,男性帮助妻子提高性趣的技巧. 1.分担家务活.美国<育儿>杂志刊登的一项调查发现,当老公分担家务时,15%的女性更容易性兴奋.这种"家务活前戏"可确保妻子有足够的时间放松身心.恢复精力.老公饭后洗碗或哄孩子睡觉,可以使妻子多腾出1个小时洗澡.看书和放松.待夫妻同床共枕时,她会有更多的精力,对激情也

可能很多的男性都认为,想要提高性欲,绝对缺少不了保健壮阳药物,但是那样的方法是很容易给自己带来健康伤害的,小编认为想要提高性欲,那么还是应该注重一些样样的补充,而维生素则是男人不能够缺少的. 有一些维生素对增强你的"性趣"大有帮助.如果你感到"性趣"下降,不妨试试补充以下这些维生素: 维生素可以提高男性"性趣" 维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成.维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化.

一直以来两性的话题都是大家不好意思提及的,提出来会比尴尬.不过不管是怎么,其实两性问题并不需要有多么明了的答案,也不需要有多客观的答案,只要把握好双方都开心就是最好的事情了.因此也没有谁输或者是谁赢这一说法存在了. 两性中谁的性趣较大?怎样提高彼此的性趣? 两性对性趣的要求与期待不同,时高时低很正常.男性的性趣比较迫切.不分心,锁定目标,做爱过程比较专注,容易达到满意.女性的性趣常被认为比较分散,迫切需要情感的亲密.两性之间的性趣差异不在数量,而是品质. 男女的性趣可以一样高,不过一般男性的性趣

性爱是否和谐,在一定程度上决定着夫妻之间的关系,如果夫妻成天吵架,那么女人就会减少去性爱的兴趣,而外界带给女人的压力,也会让女人失去性趣,所以,女性朋友要正确的调节自己,不能因为自己而影响到夫妻关系.下面小编带大家了解一下哪6件事会让女人彻底失去性趣. 1.当女性感觉自己没有魅力的时候,她对性爱就会失去兴趣 她会担忧丈夫看到自己体态时的反应,而难以进入兴奋状态.男性对此很难理解,因为他们并不总是把体态和性生活联系起来. 2.对亲密行为的恐惧 和男人不同,女人常将性和情感划上等号.如果女人不想在情

锻炼过度对性欲有什么影响?锻炼身体是非常好的一个行为和习惯,对身体健康是比较有利的,但是也希望大家能够,注意适当的原则,因为有一些研究发现,锻炼过度的人容易导致性欲下降,甚至性冷淡. 张女士在北京上班,从事传媒行业,能力出色,人又长得漂亮,空闲时还会参加各种健身活动,性感的身材让她被众多追求者包围.半年前,优秀俊朗的王先生最终俘获了张女士的芳心,可是交往一段时间后,王先生却有些苦闷,因为张女士平时工作忙碌,休息时间又多数用来健身,晚上基本倒头就睡,仿佛没有多少"性趣". 张女士的情况跟

同志指的就是同性恋,对于同志们来说,需要的无外乎就是法律的认可和主流世界的尊重.不用见不得光,不用遮遮掩掩自己的两性取向.其实这是很多同志们的心愿,下面,小编来告诉大家10个同志之间的性趣问题. 1. ***效率:美国的性爱研究学家认为:在办公室***效率更高,大约有8%的男性与7%的女性已经试过公共场合***了.有多少男同志或女同志在办公室作爱,还没有统计数字,在中国,大多数年轻同志住房条件并不好,估计这个数字不会小. 2.治疗疼痛:英国医生发现,性爱能够帮助治疗偏头疼.生殖器的每次兴奋点都会

很快就到了中秋,中秋月圆之夜,人们有的全家一起赏月聊天,有的在工作岗位忙碌着,那么就剩下你了,你在想什么,是不是想起了你的爱人呢,别害羞哦,因为很多人在月圆之夜和你想的一样,月圆之夜情侣的性趣最浓. 点击了解更多精彩内容 月圆之夜情侣的"性趣"最浓 法国交友网站"聪明约会"网近日做了一项有趣的调查研究发现,满月可以激发人们对爱和性的欲望.该网站对比了月圆这一天和其他时间的登陆数量和信息量,发现月圆这一天的数据都出奇得高:平均月圆日登陆数为2.1万人次,其他时间平均为

随着生活水平的提高,日常饮食的营养丰富,生活中,肥胖的男人也越来越多,尤其是经常喝酒的男士,常常会出现"将军肚",保健常识里常常会说到肥胖的危害,肥胖的危害很大,据说,还会影响男性的性功能,因此,提高性能力的方法对大家很重要. 肥胖的男士怎样才能提高性能力呢?想要恢复床上的男人英姿,就需要了解一些可以提高性能力的方法,以下就是小编准备的一些相关材料. 第一,坚持体育锻炼 养成持续.适当的运动习惯不但会让你身体变得更健康,更可以提高床上战斗力.日常坚持适量运动可以调节紧张的脑力劳动或者神

科学洗澡法助男人提高性能力.做爱要给力才能爽,这是大众共同的看法,那么怎样才能给力?很简单,对于男人来说性功能必须强,身体和性器官必须健康,如此才能达到做爱强大的地步.那么,如何能加强自己的性功能呢? 有助增强性功能的方法有很多,日常的锻炼,饮食调养等等,甚至连平常的洗澡,稍加注意,也有增强性功能的效果.下面就详细说说洗澡如何能增强性功能. 冷热交替可增强做爱能力 洗澡时适当地采用冷热水交替浴,或对腹股沟进行温水淋浴能增强性功能. 冷热水交替浴的具体方法是:先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后

性趣虽然是我们生理需求的一个表现方式,但是现在还是很多的人会遇到性欲低迷,甚至对性爱提不起任何情绪的状况,下面小编就针对这个问题给大家讲一讲如何才能让你性趣高涨,享受性爱的快乐. 一.强心 骑自行车.游泳.快走.健美操锻炼.在健身器械上跑步等健身运动,都能增强血液循环系统的耐力,同时可使你在性生活中有更耐久的能力.当你做爱时,虽然有较多的血液流向四肢和生殖器官,但不致影响其他部位的供血,脑部仍有充分的血液供应.血液循环的改善,也有利于激素的分泌,同时可使女性的阴道润道更为充分. 健身运动还能提高

当你在一个场所偶遇一个心仪的女孩子,如何才能了解她,如何才能 了解她的心,张大嘴大喇叭的问不仅不礼貌,在当今精明的社会上显得笨拙 而没用,那如何从女人体型看出她的性趣呢.在现在生活中,尤其是一些先 进的发达社会,性生活并不少见,这个时候我们就需要通过一些其他的方法 来解读. 1.短发最惊喜: 长发的女性表示此人会比较有耐心;但调皮的短发女人则更容易给你 惊喜.满头乱发的女人要避忌;试问连自己仪表都不注重的人,你还可以对她 有何期望?深啡色及红色头发的热情如火,金发女郎则最能提高性生活的趣味 性.

在两性生活中,性趣往往决定着夫妻之间的感情.很多夫妻到了中年之后,往往性趣都比较淡,两人的性生活变得非常少.这就是中年人往往会闹出婚外恋的根本原因,其实性趣是靠人为来创造的,只要稍微注意一下细节,就可以起到催情的作用. 1. 每天亲密拥抱 新加坡的最新心理学研究发现,对于亚洲人来说,拥抱比亲吻更能点燃对方的爱意.这是帮助双方增进感情.提高亲密度的最有效方法. 而且,告诉你一个秘密,相比女人来说,男人其实更渴望"拥抱"这种肢体上的接触性抚慰,这也是帮他们释放心理压力的最佳方法. 2. 尝

如今,不少的女人在关注性爱技巧问题,有一个好性趣往往会增加夫妻之间的感情,这也决定影响夫妻之间的感情.往往性趣都比较淡的两个人,在一起总是缺乏激情.因此,女性朋友只要稍微注意增加夫妻性趣的方法,就可以起到催情的作用吗.随着小编一起来看看怎么提升女性格调的吧! 1. 每天亲密拥抱 亲密拥抱对方,是一个不错的方法,所以掌握这个增加夫妻性趣的方法很用.心理学研究发现,对于亚洲人来说,拥抱比亲吻更能点燃对方的爱意.这是帮助双方增进感情.提高亲密度的最有效方法. 而且,告诉你一个秘密,相比女人来说,男人其