淫羊藿加水煲來飲用

肾虚好像是每个男性朋友不想也不愿面对的问题,可是随着工作生活的压力和年龄的增长,这又是一个不得不面对的问题.对于肾虚除了及时就医,找到原因科学治疗以外.注意健康饮食也是预防肾虚有效方法.那么预防肾虚的美味食物有哪些呢? 1.薏米红小豆粥 薏米50克红小豆25克,二者洗净后放入锅中,加适量水浸泡34小时后同煮至熟,冷却后食用此粥具有清热利尿解毒的作用肾虚患者可经常食用 2.橘皮茶 橘皮10克(鲜皮加倍),冰糖适量,用开水浸泡后代茶饮具有理气开胃燥湿化痰的功效,适用于暑湿所致的肾虚者使用,当然如果想

中医提示,男性随着年龄的增长,泌尿系统容易出现健康隐患,例如前列腺炎.前列腺炎,会影响男性的身心健康,你需要及时调理和治疗.接下来,介绍了一些中医食疗方,它们对治疗前列腺炎会有好效果. 1.车前绿豆粱米粥: 将车前子60克.橘皮15克.通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥.空腹服,连服数日.适用于老人前列腺炎.小便淋痛. 2.栗子炖乌鸡: 将乌鸡去肠杂.毛,切块,与栗子仁.海马及盐.姜同放锅内,加水适量蒸熟.分2-3次吃完.补益脾肾.适用于前列腺炎. 3.补骨脂煲羊小肚:

从中医的角度考虑,很多疾病都会导致你出现浮肿问题.身体出现浮肿,对健康的影响非常大.所以,今天小编我就为你介绍一些疾病药膳,它们对应调理你身体浮肿问题,会有一定的好效果. 鲫鱼煲赤小豆 鲫鱼500克,赤小豆120克,陈皮6克.加水适量,煲烂,用食盐调味.每日或隔日服用1次.此方有健脾.利水.祛湿之功效,适宜脾阳虚浮肿.孕妇浮肿.肝硬化浮肿者服用. 红薯煨生姜 红薯500克,生姜3片.将红薯挖洞,放入生姜,加水煲熟或烤熟.每天早晚各吃250克,连续食用.此方有健脾之功效,适宜脾阳虚所致之浮肿者服用

哪些药膳适合在秋季食用呢?秋季除了秋高气爽外,天气是一天天变冷,空气也是很干燥的,在秋季我们要怎么调养怎么养生呢,下面就跟大家说说在秋季适合食用哪些药膳吧! 1.莲子百合煲: [配方]莲子.百合各30克,精瘦肉200克. [做法]莲子.百合清水浸泡30分钟,精瘦肉洗静,置于凉水锅中烧开(用水焯一下)捞出.锅内重新放入清水,将莲子.百合.精瘦肉一同入锅,加水煲熟(可适当放些精盐.味精调味). [功效]清润肺燥,止咳消炎.适用于慢性支气管炎患者. 2.柚子鸡: [配料]柚子(越冬最佳)一个,公鸡一只

各种美白护肤面膜我们应该见过了很多,可是对于红糖美白肌肤您了解多少呢?我们都很清晰的知道,美白对于我们的健康养生是良品,其实除了这个作用,它也是不错的护肤好帮手哦!想要改变你灰黄的脸色,就和美容小编一起快来试试红糖面膜的功效吧. 红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效哟,这也是时下红糖美肤法备受MM们欢迎. 祛斑面膜 将300克红糖放入锅内,加入少量矿泉水,文火煮成黑糊状.待凉后,用其涂擦脸部,5-10分钟后用温水洗净.面膜不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢. 增白面

慢性前列腺炎是很多男性面临的问题,在疾病急性发作期需及时治疗,病情相对稳定后,除坚持药物治疗等措施外,辅以饮食疗法,往往具有增强体质,提高人体抵抗力,阻止疾病进一步发展和缓解症状的良好效果.下面我们来看看中医食疗治疗前列腺炎的方法吧! 马齿苋车前草茶:马齿苋60克,车前草60克.将两味药洗净,加水煎汤代茶饮服.具有清热利湿的功效,适用于湿热型前列腺炎患者. 绿豆车前子汤:绿豆60克,车前子30克.将车前子用细纱布包好,绿豆淘洗干净,同置锅中加水烧开,改用小火煮至豆烂,去车前子即可饮用.具有清热利

秋季,天气干燥,出汗少了,饮水也会减少,这个时候特别容易出现咽炎.咽炎的治疗方法有很多,其中利用健康饮食,可以收到不错的治疗效果.咽炎患者的饮食疗法有哪些呢? 点击图片进入下一页>> 咽炎的治疗方法 麦莲冰糖饮 麦冬15克.白莲子15克.冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用.有滋阴益肾.生津止渴之功效. 无花果煲冰糖 无花果25克.冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次.有益气生津,润肺化痰之功效.这就是咽炎的治疗方法之一. 荸荠萝卜汁 用荸荠.鲜萝卜各500克.将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁

春季天气寒冷,气候干燥.在这种季节当中喝粥养生是最适合不过的啦!关于春季养生粥,大家知道的有多少呢?下面小编给大家介绍了7种春季养生粥,想要春季里面喝出健康好气色的女人就要学习一下啦!健康的饮食,是会让你的身体更加的健康哦! 关于这七种冬季养生粥究竟是什么呢?其实呢,它们分别是桂圆粟米粥.核桃粥.芡实粥.山药栗子粥.生姜大枣粥.胡萝卜粥.鸡肉皮蛋粥. 桂圆粟米粥:桂圆肉15克,粟米100-200克.将桂圆肉洗净与粟米同煮.先用武火煮开,再用文火熬成粥.桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神. 核桃

胃病可以说是危害大家身体健康的一大疾病,在冬季,很多人如果没有好好地保养自己的胃,不注意健康饮食的话,那么就很容易导致自己的胃出现毛病.那么,冬季怎么养胃呢?健康饮食专家建议大家,在冬季的时候,要常喝汤来养胃. 实际上,胃病的发作是一个漫长的过程,生.冷.硬.酸.辣等刺激性食物进入胃内后,会直接影响胃的工作,加之患者的新陈代谢.内分泌的不规律,导致胃黏液分泌不足,胃失去保护,浅表性胃炎.糜烂性胃炎.急慢性胃炎的发病率大大增加.胃病往往是因为忽视造成的.而在日常生活中我们更应爱爱护自己的胃,下面的

在干燥的秋季里,我们的肌肤容易缺水,因此,这个时候,给皮肤补水保湿很重要.从美容护肤的角度考虑,使用补水面膜,其保湿的效果会更好一些.接下来,就为你介绍一些,家中自制补水面膜的方法. 猕猴桃补水面膜 奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分,同时还能有效去除皮肤暗斑,色斑,令皮肤变得更加白皙光泽.将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀,再将制作好的面膜涂抹到面部,10分钟后洗净. 黄瓜眼部补水面膜 黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮,非常适合深夜使用,将黄瓜切碎后和酸奶混合,然后用2个绿茶带,并在其

中医认为,很多中医药粥,也是不错的疾病药膳,它们不仅营养美味,还能起到治疗疾病的功效.在吃中医药粥时,有一些注意事项需要你了解和注意.接下来,就为你介绍,中医药粥食用注意事项和常见中医药粥做法. 药粥养生注意事项 药粥之中毕竟含有药物成分,这就决定了药粥不能像普通的粥那样随意食用,而必须要讲究药物的对症原则,不可盲目食用.药粥根据其中所添加药物的不同,性质及治疗病症也就会有所不同,一般而言,脾胃虚寒的人,宜食用有清补功效的药粥,如枣粥.首乌粥.核桃肉粥等;患有阴虚内热病症的人,则宜服用绿豆粥.百

红糖对女性来说都不会很陌生.一般月经期间,痛经的时候,会冲碗红糖水缓解症状.其实红糖不仅可以缓解女性痛经问题,还可以美容护肤哦.跟着小编一起来看看如何使用红糖美容护肤的护肤技巧吧. 红糖排毒美白的缘由 红糖可以排毒滋润,是因为它的天然成分.红糖中的甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸.柠檬酸等,是合成人体蛋白质.支持新陈代谢,必不可少的基础物质.另外,蔗浆汁.蔗茎中还含有丰富的维他命B1.B2.B6及维他命C等,从蔗浆中提取的"糖蜜"实际上属于一种多糖.蔗浆中含有豆甾醇.

失眠,是困扰很多朋友的难题.失眠虽然不是大病,但也会影响你第二天的工作和学习,长期的失眠,绝对会影响你的身体健康.那么,要想调理失眠,你可以使用一些中医方法,例如食疗.下文做了具体介绍. 莲子百合瘦肉汤 功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心. 适应症:神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等. 莲子性味甘.涩.平,入心.脾.肾经,能养心.益肾.补脾.涩肠;百合性味甘.微苦.平,入心.肺经,有润肺止咳.养阴清热.清心安神.益气调中等功效. 莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤.

二十四节气白露即为典型的秋季气候.白露节气也是九月份的头一个节气,此时气温开始下降,天气转凉,阴气逐渐加重,所以白露节气一定要注意养生防病,"处暑十八盆,白露勿露身."到了二十四节气白露,就不要再赤膊裸体了,以免着凉. 二十四节气之白露时节养生宝典 白露节气养生:早晚已凉,小心着凉 白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作.此时秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光.但是,常有不少游客在旅游期间出现类似"感冒"的症状,其实不一定是"感冒"

处于压力中就会导致失眠,而现在我们会失常处于压力中,比如学习压力.工作压力.住房压力等等,面对这么多的压力,失眠就会失常困扰我们,那么哪些药膳可以治疗失眠呢? 失眠药膳一:莲子百合瘦肉汤 功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心. 适应症:神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等. 莲子性味甘.涩.平,入心.脾.肾经,能养心.益肾.补脾.涩肠;百合性味甘.微苦.平,入心.肺经,有润肺止咳.养阴清热.清心安神.益气调中等功效. 莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤. 失眠药膳二:甘草

白露节气一到,天气就开始变得干燥,燥邪商人,很容易让人上火等出现一系列的秋燥症状.多回出现口干.唇干.大便干结.皮肤发紧掉皮等.因此白露过后一定要防秋燥,为此下面我们就看看这四季养生之白露后养生去秋燥药膳有哪些? 白露后养生去秋燥的四款药膳: 1.莲子百合煲: [配方]莲子.百合各30克,精瘦肉200克. [做法]莲子.百合清水浸泡30分钟,精瘦肉洗静,置于凉水锅中烧开(用水焯一下)捞出.锅内重新放入清水,将莲子.百合.精瘦肉一同入锅,加水煲熟(可适当放些精盐.味精调味). [功效]清润肺燥,止

在现代繁忙的社会中,失眠已经成为许多工作人士的通病,而失眠也会影响人们一天的工作,下面小编就向大家整理了一些治疗失眠的药膳. 四种药膳 治疗失眠 莲子百合瘦肉汤 功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心. 适应症:神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等. 莲子性味甘.涩.平,入心.脾.肾经,能养心.益肾.补脾.涩肠;百合性味甘.微苦.平,入心.肺经,有润肺止咳.养阴清热.清心安神.益气调中等功效. 莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤. 柏子仁炖猪心 功效:养心,安神,补血,润肠

其实现在很多男人的皮肤都是黑的,为了更加的吸引女性,很多男人也想变的白皙一些,那么男人经常吃什么能使皮肤白嫩?很多人都想通过食物来进行美白,其实是可以的,但是不是用吃的方法,而是做一些美白的面膜,长期的使用,则可以达到皮肤白嫩的效果. 1.猕猴桃补水面膜 奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分,同时还能有效去除皮肤暗斑,色斑,令皮肤变得更加白皙光泽.将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀,再将制作好的面膜涂抹到面部,10分钟后洗净. 2.茶叶红糖补水面膜 男人经常吃什么能使皮肤白嫩?茶叶所含的营养

男人阳气如果不够,就会引发一系列的身体健康问题.那么,男人怎样补阳气?男人补阳气的最好方法,就是通过饮食的调理才补充.那么,男人怎样补阳气才最有效果,下文做了具体的介绍. 男人怎样补阳气才最有效果 鸡肉皮蛋粥:男人怎样补阳气才最有效果?鸡肉200克,皮蛋2个,粳米200-300克,姜.葱.盐等调味品适量.先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,用浓汁与粳米同煮.待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉,加适量的调味品.它有补血.滋养五脏.开胃生津的作用,适用于气血亏损的人. 桂圆粟米粥:男人怎样补阳气才最有

很多女性朋友都知道,吃木瓜的好处,它可以让女人变得更加丰满.而且木瓜也可以美容.可是,很多的人都不知道,吃木瓜的益处不仅于此,在防癌方面,木瓜一样能让人受益匪浅.下面就请大家跟随小编来一起了解一下吧. 木瓜能防五种癌,青皮.肉刚红的,效果最好 木瓜叶提取物以及用该提取物制成的茶饮料具有很强的抗癌作用.一系列实验研究发现,木瓜可杀死多种癌细胞,其中包括乳腺癌.肺癌.胰腺癌.宫颈癌和肝癌等,同时还不殃及正常细胞. 其实,在世界上很多地区,特别是亚洲地区,木瓜和木瓜叶很早就被入药用于治疗多种疾病.中国