阴茎拉伸器效果

有的运动能让你的肌肉紧实起来,同时又瘦的好看.手臂运动会让局部的的血液循环增加同时上臂细小肌肉得到锻炼.拉伸运动和保持身体和动作饿的平稳性的时候,上臂肌肉会逐渐紧实,肥肥肉肉不见了! 道具:一根弹力绳 锻锻炼步骤: 1.站姿,双脚打开与肩同宽:将弹力绳踩在脚下,双手各抓住两端的绳头: 2.挺胸收腹,两肩放松,背部保持挺直,身体慢慢弯腰向前倾,双膝弯曲: 3.双手拉住弹力绳向身后抬起,在这个过程中保持双臂挺直: 4.保持身体稳定,双臂缓缓上下拉伸弹力绳,每次向上拉伸时,要保持臂部挺直不能弯曲: 5

男人的阴茎也是可以"健身"的.根据历史记载,通过锻炼可以让男性的阴茎增大,增粗.通过锻炼,还能增加持久性和硬度,提高男人的性能力.下面,就一起看一下男性增强阴茎持久性的方法有哪些吧. 增强阴茎持久性的方法一.挤牛奶法 也称JELQ法,这是古老的阿拉伯游牧民族发明的壮阳动作,主要就是类似于"挤牛奶"的动作挤压阴茎,增加主导勃起的阴茎主体(CorporaCavernosa)注入的血液容量,进而达到增大尺寸的目的.据说,如果经常做JELQ动作,阴茎的尺寸本身也会变大. 1

我们在看一些洗发水广告的时候,会发现她们的头发非常柔顺.但是,我们在使用相应产品后,效果并不是那么好.从美容护肤的角度考虑,广告里的完美洗发,打理的时候是有讲究的.我们今天就为你介绍进行揭秘. 神奇的洗发水广告 在洗发水广告里,每个主角都拥有梦幻般的发质:像一道光滑闪亮的瀑布,即使被拉被烫被折磨了整整30秒,也可以根根保持顺直.这就是神奇的洗发水广告世界. 你幻想拥有洗发水广告里丝般柔滑闪亮的完美发质吗?醒醒吧,姑娘们!那些都是用专业技巧做出来的效果.今天我们就来为你揭开谜底. 广告中的技巧 "

壮阳的方法是有很多的,可以通过食物来壮阳,也可以通过"伟哥"来壮阳,那么你是否知道经常的锻炼也可以壮阳.男性朋友如果你想变的更加的强壮,那么壮阳可采用这种锻炼法,对于壮阳有不错的效果,让你强壮无比. 一.阴茎拉伸 可以进行阴茎拉伸,有多种阴茎拉伸锻炼方式,不过所有的动作都有相同的原则:拉长阴茎组织的长度.长时间的拉伸,会让构成阴茎的细胞组织在长度方面有所提高,周长方面作用则不那么明显. 二.肌肉锻炼 简易动作: 1.男性采用站立的姿势,双手交叉置于肩上,脚尖呈九十度,脚跟内侧与腋窝同宽

胸部是女人非常重要的部位,而在生活中,不管是哪个女人,都希望可以拥有一个完美的曲线,因此丰胸工作必不可少,现在我们就来认识一些日常丰胸运动.每个人都希望可以拥有一个美胸,想要拥有完美的线条 ,一些日常的小运动可以起到帮助,现在我们就来了解一下. 扩胸器 根据个人的情况 不同,选择适合自己的一个力量值.调整你的座椅高度?使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持平.将把手慢慢拉向胸前直到两个把手的距离与肩同宽,再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置.在这个位置保持两秒.然后缓慢地将把手回至原位.控制运动速度.

跑步健身之前别忘记"拉筋".在女性生活中,越来越多的人比较注重健身,因为现在很多人的工作压力很重,繁重的工作让职场中很多人的身体处于亚健康状态,尤其是女人的身体,因此,健身就成了一件非常重要的事情,但是,女性小编要告诉你的是工作间隙.运动前后不妨拉一拉筋,舒展放松身体. 办公室拉个筋 工作间隙练一练 对着电脑颈椎不舒服.坐着不动腰椎很难受,上班族最适合拉筋. 练腰部:两腿站立,腿部不打弯,双手交叉,弯腰,手心触到地面就可以拉筋了,尽量坚持一会儿,如果手掌能着地最好.从来没拉过筋的,别急

眼线是眼妆中的重要环节,其实画好了眼线可以让你的气场更加强大.眼睛摄人心魄的能力是很强的,画好了眼线可以打造你的女王气质,hold住全场哦!今天就来教教你如何画出有气场的眼线吧! 画出迷人眼线 让你hold住全场 凸出下眼线 下眼线凸出来是这一款眼妆中的唯一重点,下眼线改朝换代比上眼线更加浓厚,成为主角.这一款眼妆更能凸出超大号的眼形效果,让眼睛气场十足. 画法: 1.先分别在上下眼皮,沿着睫毛根部由眼角向眼尾处由细渐粗的画线,然后加深下眼线,把整个眼眶包围起来. 2.最后在眼尾拉出一条长长的尾

阴茎勃起是性爱的一个必备的条件,当不少男性怀疑自己患了阴茎勃起障碍症的同时,这个地球少有少数的男性却患了阴茎异常勃起症.虽然在我国这种病例少见,但是关注男性保健的你也要有所了解. 1.精神和神经性因素 如中枢神经系统疾患,中枢神经功能紊乱(肿瘤或梅毒等),并有受了强烈惊恐致使性交中断造成的精神创伤等. 2.血液囚索 如患有慢性粒细胞性白血病.镰状细胞性贫血.糖尿病或痛风等引起血液粘度增高以及血栓性静脉炎等. 3.阴茎局部器质性病变 阴茎创伤.海绵体内转移性肿瘤直接刺激阴茎背神经.盆腔肿瘤(如膀胱

男人太过敏感小心早泄找上你!早泄在两性问题中是比较常见的现象.男性出现早泄的人群一般都是生殖器比一般正常人敏感很多,他们的感觉神经也比正常人高很多,这种人一般都是早泄的易发人群. 专家介绍,早泄是男性功能障碍中较常见的表现形式,只要引起必要的重视并及早治疗,九成以上早泄患者可以持久享受"性"福. 过于敏感易致早泄 相关专家介绍说,性功能障碍中早泄一般情况下被大体分为原发和继发两类,一些男性朋友因为自己的生殖器太敏感了导致从第一次性行为开始便早泄,称为原发性早泄;而还有一些人因为受心理压

冬季气温虽然低,但是这无法阻挡女人追逐美的热情.而如何在严寒的季节里面,美丽而不失温度呢?这就对冬季服装搭配技巧有考验了.想要寒冬依旧魅力无限,那么让我们一起来学习冬季服装搭配技巧吧! 点击图片进入下一页 冬季服装搭配潮女们不可错过 纯色毛呢大衣 想要做好冬季服装搭配,女性不可忽略毛呢大衣的作用.细腻的面料.轻柔的质地,穿起来舒服而又保暖.而且搭配起流畅的大翻领,干练精明,腰间如果搭配一套腰带那么就是更完美了. 糖果色棉服 艳丽的色彩是冬季不可缺少的.女性生活中如果想要打破沉闷,散发出甜蜜的青春

导语:白领们在日益忙碌的工作里,估计根本没有时间想想减肥吧,但是看着日渐增长的体重,又不得不头疼,那么有什么办法可以帮助自己减肥成功呢,还能瘦一下美背,那么下面就快来看看这些瘦身动作吧. 你是一整天坐在办公室里动都不动一下的坐班族吗?有时候忙起来甚至连姿势都不会换一下?血液循环变得缓慢到最后的不通畅,在肩颈部位就会堆积很多垃圾和毒素,血液中的脂肪颗粒也会沉积在这些部位.如果你总是被别人嘲笑是大肉老虎背,赶紧跟小编一起学一学美背塑造法. 力量训练:哑铃抬举法 俯卧撑是能够有效锻炼手臂力量的动作,但

"女变男"早已有 据专家介绍,变性手术早在30年代的欧洲就有过尝试.80年代后期,变性手术开始进入我国.到90年代,变性手术逐渐得到我国医学界认可.经过认真筹备,1995年,邹教授在华西医科大学医学美容中心成功地为一位30岁的铁路工作人员做了"男变女"手术,这也是西南地区首例变性手术.1998年,一位24岁的东北女子为了圆自己的男儿梦,带着公安机关.公证部门开据的各种手续,从故乡辗转来到成都,在4个月时间里,这名女子经过6次手术,顺利变成了一名男儿.据邹教授了解,经

62岁的邹景贵教授尽管已退休两年,但仍是个大忙人.14日下午,记者终于在四川省中医药研究院附属医院的一间办公室里找到了他.他在这里继续着自己所喜爱的医学整形事业.他和记者的话题围绕着近日读者所关注的"女变男"一事展开-- "女变男"早已有 据教授介绍,性别转换手术早在30年代的欧洲就有过尝试.80年代后期,变性手术开始进入我国.到90年代,变性手术逐渐得到我国医学界认可.经过认真筹备,1995年,邹教授在华西医科大学医学美容中心成功地为一位30岁的铁路工作人员做了&

性转换手术本身就是一种难度很大的手术,但与"男变女"相比,"女变男"难度要大得多.女性变男性首先需要切除乳腺.子宫.卵巢等附件及封闭阴道,然后须重建喉结.睾丸.阴囊.阴茎.尿道等. 据广州现代医院整形中心专家介绍,性别转换手术早在30年代的欧洲就有过尝试.80年代后期,变性手术开始进入我国.到90年代,变性手术逐渐得到我国医学界认可. 1998年,一位24岁的东北女子为了圆自己的男儿梦,带着公安机关.公证部门开据的各种手续,从故乡辗转来到成都,在4个月时间里,这名女

想要减掉水桶腰,那么运动是一定少不了的了.那么要如何来做瘦身操呢? STEP 1:准备动作,双脚与肩同宽,保持重心,双手平举,胳膊要伸直. STEP 2:身体右转45度,举高左手紧贴耳朵.右手也竖直向下,与左手保持180度角.然后恢复到准备动作. STEP 3:保持这个姿势弯腰,弯到与腿成90度的直角,注意手臂要紧贴耳朵,这样拉伸的效果是最大的. TIPS:这套简单的拉伸腰部肌肉操,左右两方向可交替各做10次,刚开始做的时候注意动作要慢,不可过急拉伤肌肉.这套操针对减掉侧腰赘肉很有帮助,加油练习

在两性的生活中,男性性生理与女性生理各不相同,存在着很大的差异,女性的每一个性生理系统在性爱中都发挥着不同的作用,而阴唇就是女性性生理不可缺少i的一个部分,那么具体来说女性阴唇在性爱中的作用是什么呢? 女性阴唇在性爱中的作用是什么呢? 大阴唇是女性外生殖器中不可缺少的一部分.在胚胎早期,男女的生殖器源于同一个"胚芽".随着胚胎的发育,逐渐分成男女,生殖器随之出现性别差异.但两者的一些结构.功能仍然有着极其相似的地方.女性的阴蒂就相当于男性的阴茎,也可以说是缩小了的阴茎,两者都具有丰富的

什么是""?多数老百姓都知道,男人不能举阳或举而不坚,谓之"阳痿".这里的"阳",就是指阴茎. 1993年起,美国国立卫生 院把阳痿改称为"阴茎",英文简称ED,并将其重新界定:(1)不能举阳或举而不坚,阴茎在性交时不能插入阴道;(2)虽能勉强插入,但不能随意控制在阴道内抽动,勃起时间不能维持足够长,性交达不到满意程度;(3)以上两种不良情况已持续相当长一段时间(一般指三个月以上).可见,夫妻性生活中如因人际关系.心情.环境等

早泄分为原发性早泄和继发性早泄,单纯性早泄和混和性早泄.那些因生殖器过于敏感的男性通常从第一次性行为开始便早泄,称为原发性早泄;而还有一些人因为受心理压力.泌尿生殖系统病变如前列腺炎.包皮龟头炎等因素影响而出现继发性早泄.混和性早泄则在早泄的同时合并勃起功能障碍,是治疗难度最大的一种. 传统疗法弊病多 "如何有效.安全降低阴茎头的敏感度是治疗原发性早泄的关键."专家介绍,传统的药物治疗.物理治疗以及心理疗法等,对降低阴茎头敏感度.缓解早泄症状有一定的治疗康复作用,但很难从根本上解决问题

在一般人的眼里,位于女子会阴部的大阴唇只不过是两片可有可无的皮肤皱壁,哪里有什么功效可言? 事实上,大阴唇是女性外生殖器中不可缺少的一部分.在胚胎早期,男女的生殖器源于同一个"胚芽".随着胚胎的发育,逐渐分成男女,生殖器随之出现性别差异.但两者的一些结构.功能仍然有着极其相似的地方.女性的阴蒂就相当于男性的阴茎,也可以说是缩小了的阴茎,两者都具有丰富的神经末梢,对异性的刺激都表现得极为敏感.而女性的大阴唇则相当于男性的阴囊.男性的阴囊是睾丸的"忠实卫士"对睾丸生产精

为什么要做大阴唇手术呢?你了解大阴唇手术吗?知道这个手术的作用吗?如果你对这些感兴趣的话,不妨一起看看为什么要做大阴唇手术这篇文章吧-- 为什么要做大阴唇手术,大阴唇是女性外生殖器中不可缺少的一部分.在胚胎早期,男女的生殖器源于同一个"胚芽".随着胚胎的发育,逐渐分成男女,生殖器随之出现性别差异.但两者的一些结构.功能仍然有着极其相似的地方.女性的阴蒂就相当于男性的阴茎,也可以说是缩小了的阴茎,两者都具有丰富的神经末梢,对异性的刺激都表现得极为敏感.而女性的大阴唇则相当于男性的阴囊.男