橘子吃多了

橘子是大家喜爱的水果,美味又营养,对特殊的人群来说再美味的东西可能都会给人体带来不利的.有网友指出,橘子吃多了会变成"黄脸",这到底是怎么回事呢?橘子吃多了好吗?下面,跟着男性频道小编一起来学习一下这方面的保健常识吧. 橘子吃多了,真的会成为"黄脸"吗 医生诊断:这是橘黄症,因为大量吃橘子.胡萝卜所致.无需任何治疗,只要减少橘子和胡萝卜的摄入量就可以恢复正常.另外,还有吃哪些食物会导致皮肤"染色"? 近日,一则"吃橘子.胡萝卜不节制,小

秋冬季节正是橘子和橙子大量上市的时节,很多人都喜欢颜色具有食欲.汁多肉嫩的橘子,而且橘子中富含维生素C,所以很多人都喜欢,然而橘子吃多了容易把脸色变黄. 医生诊断:这是橘黄症,因为大量吃橘子.胡萝卜所致.无需任何治疗,只要减少橘子和胡萝卜的摄入量就可以恢复正常.另外,还有吃哪些食物会导致皮肤"染色"?快来看看吧! 近日,一则"吃橘子.胡萝卜不节制,小心吃成'黄脸婆'"的微博被网友大量转发评论.微博中提到,刘女士习惯每天都会用胡萝卜榨汁饮用.柑橘上市后,刘女士每天还要

冬季是橘子上市的季节,尤其是在一种称之为小蜜橘的水果出现之后,酸甜可口的味道使得橘子成为了大受欢迎的一种水果,有些人吃起来就无法停止,那橘子吃对会变黄吗呢.有些人喜欢吃橘子,但是慢慢发现自己的肌肤在变黄,这到底是不是橘子导致的后果呢. 专家说通常是进食了大量橘子的人,才会出现高胡萝卜素血症.其实,不仅只是吃多了橘子,会导致皮肤发黄的还有胡萝卜.南瓜等含有大量胡萝卜素的果蔬.丁建国说,通常如果一次吃得过量,或者短期内摄入太多,肝脏无法完全分解,就会导致血液中胡萝卜素浓度过高,就会沉积在皮肤角质层和

冬季是橘子大量上市的季节,从美容护肤的角度考虑,橘子里含有丰富的维生素,它可以给你起到肌肤保养的功效.但最近,有一些朋友发现,自己橘子吃多了,皮肤好像有变黄的迹象.这种情况真的科学吗? 河北读者钟女士问:最近橘子上市,我吃得比较多,朋友开玩笑说我的皮肤没有以前白了,有点发黄.听说橘子吃多了,皮肤就会变黄,这是真的吗? 专家解答:确实存在这种现象.橘子含有丰富的营养物质,其中包括胡萝卜素,如果一次吃得过量,或者短期内摄入太多,肝脏无法完全分解,就会导致血液中胡萝卜素浓度过高,这样就会沉积在皮肤角质

面对"牙黄"是一件非常尴尬的事情.有关媒体曾经报道 一位年过六旬的张大爷,由于摄入橘子过多,而得了橘黄症.据了解得这种症状的病人通常面部和牙齿都是黄色的.吃橘子牙齿真的能够变黄吗? 不久之前,复旦大学附属中山医院也接诊了这样一个女患者,原来为了美容和减肥,橘子上市后,她饿了就吃橘子,每天还榨胡萝卜汁喝,就诊后发现是患了"橘黄症".专家表示,这是因为短时间内大量食用含胡萝卜素高的食物引起的,除了橘子,过多摄入胡萝卜.柿子等都会引起皮肤变黄. 复旦大学附属中山医院营养科

秋季,正是吃橘子的好时节.作为一个常见的健康饮食水果,橘子的营养价值毋庸置疑.而且很多人不知道的就是橘子的营养价值不仅仅是在果肉上的,橘子的其它地方也是很有营养的.下面看小编的详细介绍. 1.橘肉 味甘酸性凉,具开胃理气.止咳润肺.解酒醒神之功,主治呕逆食少.口干舌燥.肺热咳嗽.饮酒过度等病症.因其富含维生素B1.维生素P,可辅治高脂血症.动脉硬化及多种心血管疾病,其所含的"诺米林"物质还有明显抗癌作用,可预防胃癌. 2.陈皮 橘子干燥成熟的外皮,以陈者佳.其性温味辛苦,具有理气健脾.

日常生活中,小孩子喜欢吃各种水果,女人也经常吃很多水果来美容养颜.其实男人经常吃一些水果益处也是多多的,那么你们知道男人应该常吃的水果吗?这都是很重要的保健常识. 1.苹果 苹果是我们常吃的水果,并没有觉得它有多大的功效.事实上,苹果能够护心减肥.在现实中,男人患冠心病的几率比女人多2倍之多.科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%.如果每周安排一天作为"苹果日",这一天只吃400克苹果,一般经过5个"苹果日"便可远离冠心病.苹果还有减肥功效,在&q

秋天橘子是应季的水果.从养生角度来讲,吃应季的水果蔬菜是最好不过的.那么,干燥的秋季吃一些橘子有哪些益处呢?下面随小编一起来看一下秋季养生支招:秋天吃水果不能少了橘子. 橘子的好处有很多,每天吃一两个橘子,不但补充体内所需的维生素,而且能够起到美容防癌的作用. 吃橘子的好处 1.通便.降低胆固醇 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇. 2.美容.消除疲劳 橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用. 3.降血压,防治冠心病 橘子皮的橘皮苷可以

每个男人都非常的在乎自己的身体健康,但是我们要知道男人的身体健康和男性饮食有很大的联系,水果经常的出现在男性饮食中,能给男人带来很多的营养,但是吃水果的禁忌男人一定要知道 吃水果的禁忌--橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素,由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等,肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A,使血中的胡萝卜素的含量骤增,导致黄色色素沉着在皮肤和组织内,从而引发了胡萝卜素血症,造成皮肤发黄. 吃水果的禁忌--忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而

橘子是生活中较为常见的水果之一,深受大众的喜爱,更有追崇着每天都离不开它,可是橘子橘子虽好,吃起来也该有讲究的.橘子吃的时候不注意,可能遗失的不仅仅是哪里面的营养成分,还会影响到自己的身体.下面就来听听养生专家关于吃橘子的小常识吧. 首先要说的是橘子的好处,含水量较高.营养特别丰富,其中含有的大量维生素是人体较为重要的营养物质.食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒能力,加速胆固醇转化,防止动脉硬化.适当食用可增进食欲. 好处就是有这么多,但是是不能随便吃

金秋时节,正是橘子开始大量的上市的时候,我们经常会看到菜场里,路边上,那些橘子贩子们整车的拉着橘子在叫卖.其实橘子是一种非常不错的健康饮食,但是在秋天,大家在吃橘子的时候,还是需要注意不宜大量吃橘子的人群. 1.小儿不能多吃 据测,每天吃3个橘子,就能满足每人每天对维生素C的需要量. 若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石.肾结石.另外多吃对口腔和牙齿有害. 吃桔子过多,对儿童的口腔.牙齿.胃粘膜也有危害. 小儿若过量食用桔子,所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内,

夏季是水果种类最多的季节,各种琳琅满目的水果,是不是也让你挑花了眼呢?每种水果因其营养成分不同都有它的独特作用.中医上将人体质分为寒.热.虚.实.水果也有水果的性质,如果不小心,错吃水果也会让人不舒服.男人夏天吃什么水果更加适宜呢?下面来介绍一下几种我们常见的水果: 苹果:苹果含有大量的糖类和钾盐,摄入过多不利于心.肾保健;患有冠心病.心肌梗塞.肾病.糖尿病的人,不宜多吃.苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分. 香蕉:香蕉性寒,

男人想要有个健康的身体,在劳动时不容易生病,就要学会一点基本的保健常识.说到保健,我们就要从我们吃的食物中获取有价值的营养成分,那么对我们身体有益的食物有哪些呢? 1.苹果 苹果是我们常吃的水果,并没有觉得它有多大的功效.事实上,苹果能够护心减肥.在现实中,男人患冠心病的几率比女人多2倍之多.科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%.如果每周安排一天作为"苹果日",这一天只吃400克苹果,一般经过5个"苹果日"便可远离冠心病.苹果还有减肥功效,在&q

橘子是我们大家在秋冬季节都非常喜爱的一款水果,很多朋友们都知道,多吃贪吃橘子会导致上火,但是,橘子酸甜可口且富含丰富的食物营养真是不得不让人动心,那么,在日常的健康饮食当中,我们应该怎样吃橘子不浪费营养呢?又怎样才能将橘子吃的健康呢?下面,我们就来给您介绍,橘子的五个最有营养部位. 怎样吃橘子不浪费营养: 1.橘肉 味甘酸性凉,具开胃理气.止咳润肺.解酒醒神之功,主治呕逆食少.口干舌燥.肺热咳嗽.饮酒过度等病症.因其富含维生素B1.维生素P,可辅治高脂血症.动脉硬化及多种心血管疾病,其所含的"诺

水果吃得太多会加重消化道的负担,导致消化和吸收障碍,如橘子吃多了易上火,引起咽喉肿痛.嗓音嘶哑;梨子吃多了会伤脾胃;柿子吃多了,大便会干燥等.肝炎时宜少食含酸的杏梅.山楂等.

随着科技的发展,很多水果我们在一年四季中,都可以经常吃到,例如柑橘.从中医的角度考虑,不同种类的水果,其养生功效也有区别.研究发现,经常吃一些柑橘,可以起到预防癌症的作用. 柑橘中富含的橙皮甙属于黄烷酮类化合物,荞麦中富含的芦丁属于黄酮醇化合物,多吃柑橘和荞麦有助防癌,增强抗癌力的效果. 黄酮类化合物广泛存在于蔬果.豆类.茶类中,之所以能有助抗癌,主要基于其抗氧化作用.每天吃个橘子可降低患口腔癌.喉癌和胃癌的风险,主要原因是柑橘中富含一种抗氧化剂维生素C,能保护人体,增强免疫功能,抑制肿瘤细胞生

橘子,是秋天的应季水果,酸酸甜甜的,让心爱不释手.但秋天吃橘子可不能贪多哦,橘子吃得多,容易上火,错误的吃法还可能会引发"橘子病".到底是怎么回事呢?下面随小编一起来具体了解一下吧! 那要如何才能健康吃橘子呢? 每日吃橘子1-3个为宜 医生建议,吃橘子要节制,每日吃1-3个为宜,既能满足一个人一天对维生素C的需要量,又不会影响身体健康. 饭前或者空腹不宜吃橘子 橘子中含有一定的有机酸,为了避免有机酸对胃黏膜产生刺激而引起不适,建议不要空腹吃橘子. 注意不要与牛奶同食 牛奶中的蛋白质容易

男人如果想要工作和健康两不耽误,那么就必须多了解一些保健常识,知道如何才能够健康养生.而说起健康养生,那么范围就很广了.除了运动之外,饮食也是非常重要的一部分.在生活当中对男性好的食物有很多,所以男性可以借这些食物来补充自己所需要的营养元素. 对男性好的食物 :苹果 苹果是我们常吃的水果,并没有觉得它有多大的功效.事实上,苹果能够护心减肥.在现实中,男人患冠心病的几率比女人多2倍之多.科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%.如果每周安排一天作为"苹果日",这一天只吃4

水果是我们日常生活中不可缺少的,水果含有我们人体所需的大量营养元素,但是水果也不是乱吃的,也需要讲究正确的方法,那么吃水果的注意事项有哪些?今天的保健常识小编来为大家揭晓答案. 1.橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素,由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等,肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A,使血中的胡萝卜素的含量骤增,导致黄色色素沉着在皮肤和组织内,从而引发了胡萝卜素血症,造成皮肤发黄. 2.肥胖者别大量吃水果 只吃水果,当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病.因

饮食不健康,就会影响消化系统的健康,例如出现腹胀.消化不良的情况.中医专家提醒你,这个时候,橘子可以帮你来调理.研究发现,吃烤橘可美容护肤,还能有助消化的作用.下文具体介绍了吃烤橘的好处. 橘子的多种功效 日本果树研究所的一项调查发现,常吃橘子的人患冠心病.高血压.糖尿病.痛风的比例较低.他们还发现橘子等柑橘类的果皮中所含的橙皮油素具有抑制肝脏.食道.大肠及皮肤发生癌症的效果. 就橘子的营养价值来说,维生素C与柠檬酸含量最丰富.前者具有美容作用,而后者则有消除疲劳的作用.如果把橘子内的薄皮一起吃