脚后跟开裂的防治

秋冬季节气候干燥,容易引起嘴唇.手部.脚部等部位的皮肤干燥.尤其是脚后跟,严重的时候干裂还伴有疼痛感,实在是难受至极.秋冬季节如何预防脚后跟开裂呢?下面随小编一起来具体了解一下吧! 脚后跟干裂的原因: 1.冬天天气干燥,皮肤失去水分. 2.寒冷导致皮肤收缩. 3.皮肤油脂分泌减少. 知道了原因,我们就可以对症改善: 1.天气干燥,我们可以在多喝水的同时加强局部的湿度. 2.保持局部的温度. 3.让皮肤保持一定的油脂. 为了避免脚后跟开裂,我们应该有一双适合的鞋子.有人冬天还穿"一脚蹬"

进入秋季后,天气干燥,在北方,不少人都出现了唇干等问题.中医认为,防治唇干,你可以利用一些中药来调理,效果不错.今天,我们就根据中药查询,来为你介绍一些防治唇干的小方法,让我们一起来看一看. 近日因反复性口唇干裂到医院就诊的病人日渐增多,既有成年人也有儿童.口唇干裂的病人一般表现为口腔上.下唇的黏膜及口角处皮肤开裂,经久不愈.病人时常感到灼痛,甚至连张口吃饭.说话都困难.这是记者日前采访河北省石家庄市几家医院见到的情况,并在采访中获悉,中医专家认为以药食两用的中药治疗口唇干裂较为适宜. 中医认为

在天气干燥的时候,不少人都会出现唇干.严重的唇干,可能会让你唇部肌肤出现干裂.那么,面对唇干困扰,我们该如何积极防治?接下来,中医专家为你介绍一些中药材,它们有防治唇干的好功效,一起来看看. 近日因反复性口唇干裂到医院就诊的病人日渐增多,既有成年人也有儿童.口唇干裂的病人一般表现为口腔上.下唇的黏膜及口角处皮肤开裂,经久不愈.病人时常感到灼痛,甚至连张口吃饭.说话都困难.这是记者日前采访河北省石家庄市几家医院见到的情况,并在采访中获悉,中医专家认为以药食两用的中药治疗口唇干裂较为适宜. 中医认为

专家发现,在天气干燥的时候,你会容易出现嘴角开裂问题.嘴角开裂虽然不是大病,却也会影响你的健康生活.那么,有什么好方法可以养护嘴角开裂问题呢?下面,介绍了一些专家观点. 一.黄瓜猕猴桃汁 食材:黄瓜200g.猕猴桃30g.凉开水200ml.蜂蜜两小匙 做法: 1.黄瓜清洗干净,切成小块后备用;猕猴桃去皮,切成小块后备用; 2.将猕猴桃以及黄瓜一块放入榨汁机中,加入凉开水后榨汁.倒出后加入蜂蜜调匀,每天饮用2-3次即可. 二.蜂蜜蒸梨 食材:梨1个,蜂蜜适量 做法: 1.梨清洗干净,去皮后从顶部四

十多年以前我的脚后跟突然疼痛,有时痛得脚几乎都不能走路.我看了好几位医生,都诊断是脚后跟肌腱劳损.有天我在自家的菜园里犁地,倒着走了一下午,没想到晚上睡前,脚后跟的疼痛竟然减轻了不少.于是,我连着好几天都倒退着走路,每天走大约一公里,几天脚后跟就不感到痛了.后来,我只要脚后跟不舒服就练倒走,效果很不错. 专家点评 解放军总医院第二附属医院骨科副主任黄振俊:脚跟疼又叫"气落底",中医认为是肝肾亏虚导致的,经常练习倒走是保养脚后跟的不错方法. 倒走时,因为是足跟着地,所以能够刺激足少阴肾经

黑眼圈,是熬夜的代价之一.健康饮食专家提示,要想防治黑眼圈,除了要改善自己的作息时间,有些美容饮食也能帮你来防治黑眼圈.下面,具体盘点了可以防治黑眼圈的食物种类. 海带 由于铁质是构成血红蛋白的核心成分.因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰. 猪肝 猪肝也含有丰富的铁元素,有助于提高造血功能.女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血,供血不足所致.所以做好补血,就能帮助有效的消除黑眼圈等症状. 胡萝卜

扁桃体发炎是一种常见病,对于体质比较差的朋友来说,扁桃体发炎会更容易发生.那么,有什么好方法可以防治扁桃体发炎吗?健康饮食专家发现,有一些水果可起到防治扁桃体发炎的作用. 1.枇杷 患有扁桃体发炎的患者在日常生活中完全可以通过食用枇杷来起到很好的缓解以及治疗的目的,并且我国中医指出枇杷全身都是宝,因为它全身皆可入药.枇杷的果肉具有很好的润肺利尿,清热健脾的功效,经常食用对肝脏有着很好的养护功效.并且在枇杷肉中还含有丰富的维生素c,可有效的帮助人体抗坏血因子. 2.石榴 经过研究发现,石榴的煎汁具

初夏是吃樱桃的最佳季节,鲜嫩诱人的樱桃是很多人的喜爱,而是健康饮食研究发现,其实樱桃对帮助我们保健身体,也有很好的效果,因为它可以帮助我们滋补身体虚弱,心慌心悸等问题,更能够防治贫血. 初夏,是樱桃成熟的季节.中医认为,樱桃性微温,味甘微酸,对于产后体虚气弱.气短心悸.倦怠食少.咽干口渴及风湿性腰腿疼痛.四肢麻木.关节屈伸不利.冻疮等病症有辅助的治疗作用. 有资料显示,在水果中樱桃含铁量丰富,每百克野生樱桃含铁11.4毫克.常食樱桃可补充铁元素,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质

我们都知道人到老年,面部往往出现一些黑褐色斑片.它们大小,多少不一,大的斑点直径可达2-3厘米.人们都习惯称之为"寿斑"医学上则称为老年性色素斑.它由脂褐质色素构成,除了面部外,手背.小腿.足背.躯干上也会见到这种寿斑,下面就让我们看看该如何防治老年斑吧. 中医教你防治老年斑 老年斑的出现是细胞功能衰退的表现,它是细胞在代谢过程中,某些废物积累而形成的.这些废物包括"过氧化物质"氨基酸残基及氨基酸和其它成分组合而成的不溶性淤渣.老年斑不仅存在于皮肤,而且存在于各脏器

随着天气的转凉,很多朋友发现,自己手脚冰冷的问题越来越严重.中医提示,手脚冰冷说明你体内的循环系统有健康问题,如果想防治手脚冰冷,不妨来试一试中医秘方.下文具体介绍了一些防治手脚冰冷的好办法. 手脚冰凉四大原因 一.循环障碍 1.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位. 2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低. 3.人体血管收缩.血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的"末梢循环不良". 二.阳气不足 中医认为,手脚冰凉是一种"闭症&qu

性心理障碍,是性功能障碍中的一种,也是心理疾病中的一种,男性性心理障碍的症状有很多,比如露阴癖,易性癖,窥阴癖,摩擦淫癖和自虐淫等等.具体介绍如下: 一.窥阴癖 在暗中窥视异体裸体或性活动,以取得性的满足,伴有当场自慰或事后回忆窥视景象时自慰.常于15岁前开始,成年后确诊.均为男性. 二.露阴癖 在陌生女士眼前出其不意的露出生殖器,以取得性的满足,伴有或不伴有自慰,但无进一步性活动的要求.均为男性. 三.恋物癖 指以获取异性贴身衣物,而非异性本身,取得性的满足.有时采取偷窃手段来取得这些东西.几

这几种"莓"因为含有植物营养素所以色泽浓艳.植物营养素是预防许多中癌症的有效物质.最近,佛罗里达大学的研究人员发现,巴西莓里的活性成分可以杀死培养基里面的癌细胞.还有研究表明蓝莓和麝香葡萄所含有的化合物可以使肝脏里面的致癌细胞死亡. 食物杀死癌细胞抗癌防治肿瘤1.绿茶 绿茶含有儿茶酚,儿茶酚是其中一种最先用作抗癌研究的植物化学物质.可能很多人都知道,儿茶酚可以防止或减少乳腺癌和其它癌症的复发.这究竟是为什么呢?美国密西西比大学的研究发现,儿茶酚能有这样的功效,是因为它含有一种叫做EGC

男科疾病中常见的.能数上前几位的,要算前列腺疾病中的前列腺炎了,可以说这是男人少不留神就可能患上的疾病.此病不仅会对男性的生育生殖系统产生影响,而且会直接的影响到男性性功能的好坏.但在前列腺炎防治的问题上,大家往往存在着很多的误区,忽略了很多需要注意的事项. 前列腺炎防治需要注意的事项有哪些呢? 1.患者在进行前列腺炎防治的过程中,不仅要做好日常的保健护理,而且要做到坚持治疗,直至疾病完全康复.前列腺炎病理复杂,而且前列腺炎会加重前列腺充血,引起症状出现反复,如过度疲劳.饮食无节等.不过前列腺炎

老年朋友都希望可以健康常在,特别是在年岁已高的时候,就会更加的关注健康饮食方法,以及疾病的预防常识等等.现如今,也已经有了很多很多老人有了溃疡的病症,此时如此采用饮食疗法进行治疗就变得非常重要了. 有些老年人,由于长期养成的饮食习惯,爱吃带有刺激性的食物或过食辛辣调味品,如辣椒.胡椒.芥末等,这样会进一步刺激胃的溃疡部位,加重病情.因此要自我克制,改变不良的饮食习惯.特别要禁饮烈性酒,因为酒精能溶解黏膜上皮的脂蛋白层,削弱胃黏膜屏障,易发生胃黏膜腐烂,甚至促使溃疡形成. 还有不少老人,有早晨空腹

炎炎夏日,各类细菌的活动开始猖獗,女性感染妇科病的几率也大大增加.如果患上了宫颈糜烂.阴道炎.盆腔炎.尿道炎这4大私处疾病,我们应该如何正确防治?下面随小编一起来看一下:如何防治常见妇科疾病. 瘙痒难忍.异味难闻,中招者被折磨得坐立不安,严重影响工作和生活.现在就教你正确应对. 1.霉菌性阴道炎 专家分析:阴道炎的发病率在众多妇科疾病中位列榜首,约有75%的女性一生至少得一次阴道炎.其中以霉菌性阴道炎最为多见,发病者主要为20~40岁的女性,很难根治并会反复发作.夏天人体出汗多,汗液中的部分有机

女性经常吃鱼可防治痛经!年轻女性有不少人因为痛经而苦恼,妇科专家说这是因为前列腺素分泌所引发的一种发炎现象,虽然大部份的经痛都只是轻微,但是也有人痛到没办法正常上课上班的情况. 有没有天的的饮食疗法可以减缓这种每个月都要忍受的痛苦呢?这里告诉大家一个新的秘方,多吃鱼可以减缓经痛! 丹麦曾经在1996年进行了一个小型的42人研究,他们发现每天让有经痛历史的少女吃下两公克的鱼油 (含有丰富的 omega-3 多元不饱合脂肪酸) ,经过三个月之后,这些少女的经痛情况能够获得改善,显示omega-3 脂

如今,人们使用电脑的时间越来越长,这让不少人都出现职业病,例如鼠标手.鼠标手,顾名思义,就是因为长期使用鼠标,而导致的手部疾病.那么,关于鼠标手,我们该如何防治呢?下文介绍了一些家庭调护法. 1.预备式 取坐位,将腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1-2分钟. 2.摇腕关节 用手去握住你另外有小毛病的手指,然后稍稍用力地沿着顺时针.逆时针的方向来牵拉摇动半分钟到一分钟. 作用:主要是止痛活血,顺滑关节. 3.按揉曲池穴 将健肢

肺癌是现代人患病比率比较高的一种癌症,其实对于癌症来说,很多人还是心怀恐惧的,因为癌症就是意味着近距离的接近死亡.所以对于现代人来说,最关心的也就是如何的去预防癌症了.今天,小编就来告诉大家预防肺癌的饮食妙方. 推荐几个对肺癌有防治作用的食材: 1.大蒜:大蒜中的硫化丙烯代谢后,可以阻断脂质过氧化形成及抗突变,减少肠道菌群代谢产生的毒素引发肿瘤的危险.大蒜以生食效果较好.口干.颜面疖肿.大便干结等内热偏盛时不宜多食. 2.西红柿:具有滋阴祛浊的功效.番茄红素是一种很强的抗氧化剂,有抗氧化损伤.防

黑眼圈这个问题肌肤严重影响着我们美观,而有的时候我们明明睡足了,第二天还是会出现黑眼圈,这是怎么回事呢?您是不是有时候觉得很奇异呢?美容小编今天就要来为亲们介绍这些黑眼圈是如何形成的,一起来看看吧! 黑眼圈是很多女性最常见的肌肤问题,睡眠不足和抽烟喝酒是导致黑眼圈的形成最常见的原因.但是很多人睡饱了却还是有黑眼圈,这是为什么呢? 1.肌肉型黑眼圈 这类黑眼圈是因为眼袋过大或松弛而形成,这种黑眼圈多发生于四十岁以上的人.可以透过日常保养加以预防,或是透过手术去除. 2.鼻过敏型黑眼圈 患有过敏性鼻

黑眼圈是让很多人感到烦心又无奈的.黑眼圈大致可分为两种,一种是血管型黑眼圈,是由于眼眶周围的皮肤特别薄,而皮下的组织又少,一旦血液循环不佳或血管扩张,就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈,是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈.要将"熊猫眼"扼杀在萌芽状态之中,采用健康饮食的方法是很重要的.这里推荐五种食物,可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜.眼膜而"大出血",仅需在其他饮食中增加其摄入量,就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了! 鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促