女人做爱后吃什么恢复体力

性爱后吃什么恢复体力?在两性生活中,嘿咻过后,其实身体需要补充能量.即使你立即休息了,还是需要吃些东西来滋养身体.古时候人们吃鸡蛋来补充体力,现在人们的选择更多了.很多人甚至喝功能型饮料来恢复体力. 性爱后吃什么恢复体力 鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含的丰富的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质组成相近. 这些优质蛋白是性爱必不可少的营养物质,它可以强精益气,在人体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力,是人体性功能营养最强的载体,也是性爱后恢复元气最

男人在房事之后,身体会大伤元气,这个时候健康饮食的调理是很重要的.做爱后吃什么补充身体能量?有一些简单的食物,就可以起到滋补的功效.下文就做了具体介绍. 点击图片进入下一页>> 做爱后吃什么补充身体 推荐:木瓜海带乌鸡汤 原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只. 做法: 木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克. 做爱后吃什么补充身体?这道汤以木瓜.海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功. 推荐:山药枸杞子汤 原料: 鲜山

在做爱后,男人的身体会出现虚弱,这个时候,及时用健康饮食来补,是非常重要的.做爱后吃什么可以补回身体?一些简单的食材,就可以起到食补的效果.下文就具体介绍了性爱后补身体该吃什么? 富含维生素E的食物: 做爱后吃什么可以补回身体?芝麻.核桃仁.瘦肉.乳类.蛋类.花生米.莴苣等,此外大豆.花生.核桃.瓜子.动物肝.蛋黄.奶油以及玉米.黄绿色蔬菜,这些都可以起到滋补的功效. 海产品: 鱼.虾.贝壳类.海藻类食物. 壮阳食谱: 鸡蛋 蜂蜜 韭菜 大葱 果仁: 小麦.芝麻.葵花子.核桃仁.杏仁.花生.松子

性生活时,人们的呼吸.心跳增快,周身的血液循环加速,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多.因此,性生活后,可适当喝些饮料借以补充水分. 性生活后不宜马上喝冷饮.这是因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛.如果感到口渴时,不妨先饮少量温热的开水. 如果在夜晚进行性生活,此后主要的任务是休息,喝点奶制品比较合适,因为奶制品有镇静催眠的作用.如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一

性爱是美妙而又神圣的,但是想要将这种美妙的感觉延续下去,那么在性爱之后绝对不要都头就睡,不仅仅是男人,女人在这方面也应该更加的重视,下面我们就去看看女性在做爱之后需要做的几件事情. 妙招一:感觉彼此呼吸 面对现实吧!虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂,但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边,与你整晚相依相偎.所以啦,就算你的男人办完事的时候总是一付欲仙欲死.酥麻疲软的模样,维持某种程度的肢体接触其实会延续他的满足感. 当 他从射精高潮的兴奋回过神来时,你便可以藉由调情爱抚,开始进行肢体厮磨

男女做爱后如何饮食好?男女做爱消耗很大的体力,所以男女做爱后要进行有营养的饮食才能确保身体的健康,这还要更具男女身体需求的不同进行不同的饮食调整,那么,一起看看如何饮食才好呢? 男人吃什么最补,工作压力,生活压力让男人常常都是心力憔悴,面对多方面的种种问题,男性在性生活上难免会力不从心.就算勉力支持,激情过后也会出现透支现象,这个时候合理的饮食补进是必不可少的.男人作为家庭和社会的支柱,最容易透支的就是健康,而饮食则是身体能够承受重任的基础.不过,在营养素的需求上,男女却存在一定区别.那么男人最

很多男性朋友在性爱结束要么就是鼾声如雷,要么就是去做别的事情,可是专家说这2种做法都是不可取的.在两性保健的角度看,一些事情,性爱后是不能马上做的.那么,男性在做爱后不宜做什么呢? 不宜马上排尿 很多人肯定都听过一种说法,性爱后马上排尿有利于冲洗尿道,避免感染.但是这是对于女性来说的,因为女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎.膀胱炎等.对于男性来说,性生活后不宜马上排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大.时间长.性生活刚刚结束,阴

大家都知道爱爱需要一定的技巧,也需要男女双方的共同配合,那么在性爱技巧上都有哪些方式方法来供大家使用呢,以下就是两性专家针对做爱后口干舌燥千万别喝凉水向大家做出的简单的介绍,下面跟对小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去帮助. 酣畅淋漓的性爱总是令人血脉贲张,一番云雨之后,难免会出一身汗,感到口干舌燥.此时,倚在床头来一杯冷水,或去浴室冲个凉水澡,就成了许多人的首选. 做爱后,人们常会感觉燥热.口渴欲饮.但由于在性生活中,交感神经比较兴奋,相比平时,胃肠道血液也会有所减少.因此,在胃肠黏

大家都知道爱爱是男女之间表达感情的一种直接的途径,在爱爱中男女都能够从中获得相应的快感,但是两性专家表示男女之间在爱爱时要掌握一定的技巧,使爱爱更能激发雌雄双方的爱欲,以下就是专家就外国女人做爱很强的原因是什么呢向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 综合骨盆运动分为下列四动:尝试锻炼一下 第一动--向前向上--收缩.第二动--向右旋转--放松.第三动--向后向上--收缩.第四动--向左旋转--放松. 应用骨盆运动,起初最好不要合用传统的男上女下姿势,应该使用

男人在性生活中要承担主要的工作,夫妻间的性生活是否和谐也主要在于男人,因为男人必须设法了解女人,再设法满足女人,从而才能从女人身上得到满足.为了帮帮各位男性同胞,让我来带你去了解女人吧. 有一句话,女人听了会脸红低头,男人听了会细细琢磨,那就是:女人三十如狼,四十如虎.俗语中常以此来形容三四十岁女人对性的需求与渴望.那么这种说法究竟有没有科学依据呢? 据美国<时代周刊>报道,得克萨斯州立大学的科学家研究证明,30岁后的女性,的确更有"贪欲".研究人员访谈了827位女性,结果

女人在药物流产后会有一段时间的出血,这是药流的弊端,此时女人体内的营养物质都会随着出血流失掉.因此,药流后女人会感到身体虚弱.气血不足,加上子宫创面,药流后如果不好好调理,极容易给女人带来病根,一生难除.女人在药流后吃什么对身体好呢?小编罗列营养学家给出的建议,供大家参考: 女人药流后吃什么对身体好 药物流产后饮食的食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素.微量元素的食品,如各种蔬菜.水果.豆类.蛋类.肉类等.胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆.白木耳.莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡.牛肉.狗

很多人都知道做爱能够给人带来很大的感官上的享受,甚至有的人沉迷于那种极致的快感当中.但是,对于做爱,大家也只是片面的认识,并不知道,做爱其实对大家的身体健康也是有很大的帮助的.下面,我们就来看看女人做爱的好处是什么? 1.使妇女经期规律且不易衰老 美国宾州"阿西娜研究所"妇女健康中心的主任Winnifred Cutler 博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用,她说:"有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处".研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素

身体症状表现往往反应疾病的症状,所以很多朋友对做爱后出汗的情形都比较关心.担心是某些疾病所导致.但又不能确定.进而提出做爱后出汗是怎么回事的问题.两性健康专家表示,做爱后出汗的情形在所难免,但同时还应注意系体质或心理等因素导致做爱后出汗或大汗淋漓. 情绪亢奋现象在做爱时通常会出现的现象,其集中表现为心跳加快.呼吸急促.肌肉挛缩.皮肤潮红.血压升高等,汗腺系统也同样有反应.此外,在夏季不开空调的房间,做爱频率过快过高等情形的发生都会导致在做爱中,或是在做爱后都会出现流汗的情形. 在撇开以上绝大多数

爱爱是两性之间表达爱意的最深刻的方式,但是有很多的夫妻男女朋友表示,由于爱人的性爱技巧问题,他们不能充分的从中获取快感,那么如何使两性在爱爱中找到快感,有哪些技巧可以供人们学习呢,以下是两性专家针对外国女人做爱强悍的技巧向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 应用骨盆运动,起初最好不要合用传统的男上女下姿势,应该使用女上男下的姿势,妻子在下面的时候,丈夫如果没有用双肘和双膝支持他的体重,妻子的骨盆常常无法旋转自如. 丈夫或情人平卧在床上,你的膝盖和脚放在他的大腿

大家都知道爱爱需要一定的技巧,也需要男女双方的共同配合,那么在性爱技巧上都有哪些方式方法来供大家使用呢,以下就是两性专家针对女人做爱时为什么又抓又咬向大家做出的简单的介绍,下面跟对小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去帮助. 在粗暴的做爱中,"咬"这个动作是比改普遍的.随着性快感的升级,这个温柔的动作显然就变得缺乏力度了.当人们爱的感情加 剧到无以复加的程度,不知道怎样才能表达自己的感受,就会自然地把亲吻升级为咬啮. 有一个调查结果显示,在性生活中来用抓.咬.掐等动作的人,女性

男性小便分叉一般分为偶发性或一时性尿分叉和经常性或长期性尿分叉,如果是偶发性,一般和疾病无关,但如果是经常性的,就很有可能和一些疾病相关了.特别是男性做爱后出现小便分叉的症状,就更应该提起注意了,那么男人性交后出现小便分叉是不是病呢?小编回答您的问题,来增加您的性保健常识. 一般来说,呈现小便分叉有以下几种状况. 一类是偶发或一时性的,这大多与疾病无关.其主要是因为前尿道或尿道开口处暂时有堵塞.比方,有的人清晨起床后,或做爱完毕首次排尿能够呈现排尿分叉,这是因为一整夜间,尿液积存于膀胱内,膀胱内

25岁对于女人来说,是一个转折点,女人一过了25岁,皮肤状况就开始走下坡路了,往往这时候的女人就很容易成为我们所说的"黄脸婆",因此即使皮肤基础再好的人,这时候也要注意对皮肤的美容美白了,那么在饮食方面,女人25岁后吃什么能快速美白呢?有没有什么能快速美白的方法,女人的肤色跟身体的代谢有关,因此吃什么也会影响到女人的肤色,今天小编就来告诉你女人25岁后吃什么能快速美白. 1)柠檬 柠檬属于柑橘类的水果,丰富的维生素C对促进新陈代谢延缓衰老及增强身体抵抗力十分有益.柠檬有非常明显的美白作

做爱后有饥饿感,不妨吃上一两个煮鸡蛋.鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质组成相近. 这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质,它可以强精益气,而且,它在体内还可转化为精氨酸,可以提高男性精子质量,增强精子活力,是人体性功能营养最强的载体,也是性交后恢复元气最好的"还原剂". 数百年前,阿拉伯人就有着在新婚前一个星期餐餐吃葱炒鸡蛋的习俗,其目的也就在于保证新婚之夜性交的美满.人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达 99.

流产了之后女性的激素变化,会导致身体的异样,吃什么好哪些食物能帮助恢复身体呢?关于流产后吃什么好,不仅要考虑流产的方式,还需要考虑流产的女性是什么样的体质和身体状况. 一.早早孕流产后吃什么好 早早孕的女性,一般都是非常年轻的女性,身体素质较好,因此蛋白质等有营养的物质能补充的基本上都可以用在早早孕流产的女性身上.不过流产初期要注意补水,食用含维生素多的食物,之后,就能食用一些乌鸡,木耳,枸杞等做的一些饭菜了.这些都是食补中的重头戏. 二.习惯性流产后吃什么好 习惯性流产的女性多是因为体内激素分

有很多的女人都有过流产的经历,导致流产的原因也是很多的,其中在怀孕期间服用一些不明的药物也会造成流产,而现在做人流的女性朋友也越来越多,为了自己的身体健康,她们对于人流后多久来月经也是很关心的. 月经是女人正常的生理特征,也是女人健康的标志,人流后多久来月经?是每个患者希望自己的身体早日恢复正常,而想到的问题,因此大家也都很关心这一类的问题. 女性人流后多久来月经,根据个人体质不同,怀孕日数不同,时间也是不一样的.一般早孕人流后跟着第二个月经周期就会来,但是很多情况下,因为人流引起机体激素的变化