去暑涼茶

品茶是男性朋友们生活的一部分,夏日骄阳似火,人体出汗增加.为了补充人体因出汗增加而丢失的水分,最直接的方法就是喝茶.根据茶叶的种属不同分为不同茶叶,花茶.绿茶等等,面对这么多茶叶,我们是如何选择的呢?男人夏天喝什么茶好呢? 下面,小编就为大家一一列举. 陈皮茶: 将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好.常饮此茶,既能消暑又能止咳.化痰.健胃. 桑菊茶: 将桑叶.白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然

日常生活中,很多人不知道柠檬茶的做法,事实上,柠檬清香入脾,是一种对健康有益的水果.因此,有很多人喜欢喝柠檬茶,但是,有一些人做出来的柠檬茶喝起来有点酸涩,那么,女性生活中,究竟该怎样制作柠檬茶才好喝呢?下面就让女性小编给大家介绍几种高人气的柠檬茶做法. 方法一 材料:柠檬半个.蜂蜜适量.红茶包3至4个. 做法 1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶. 2. 柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度.切好后就可以把柠檬片放入茶壶中. 3. 泡4-5

中医发现,在我国很多地区,人们都有喝凉茶的习惯.很多凉茶都是用中药制成,其保健的功效会非常好,但专家提示,我们每个人的体质状况不同,在喝凉茶之前,要根据自己的中医体质选择合适的凉茶. 血气旺盛者 症状:血气旺盛,有高热.烦渴.面红目赤.尿黄便干.苔黄等症. 凉茶类别:最好选择鱼腥草.夏枯草.金银花.桑叶.菊花.薄荷.连翘.竹叶.白茅根.生地黄等具有清热解毒.凉血作用的中草药煎服或泡茶饮用. 体质阴虚者 症状:有口干舌燥.心烦气躁.大便干燥.盗汗.失眠和舌红少苔等症状. 凉茶类别:最好选用生地黄.

喝茶,是很多朋友都会有的养生习惯.从中医的角度考虑,根据中药查询发现,有几款茶饮,是有治疗更年期综合症作用的.如果你人到中年,也出现了更年期综合症,那么,就可以用这些茶饮来调理和改善. ◎何谓更年期 女性更年期是从停经之前就开始,整个更年期约是在停经年龄的前后5年,共约10年的时间,东方女性停经年龄平均约在50岁左右,更年期则在45岁至55岁之间(台湾地区妇女的停经年龄平均为49.8岁).事实上,并不是每一个人都有明显的更年期症状,平均约有32.5﹪的妇女,症状较为明显. ◎常见的更年期综合症相

女性经期是一个特殊的生理期,身体会发生一定的变化,出现免疫力下降.情绪易波动.烦躁.焦虑等情况.平时喜欢饮用药茶的女性,在月经来潮期间,要注意慎喝下列药茶哦. 女性经期不能喝的药茶 寒凉类药茶.决明子茶能减肥降脂.通便明目,菊花茶能清肝降火.养肝明目,金银花茶能清热解暑.解毒利咽,很多人喜爱在秋季饮用.决明子.菊花.金银花等药物均为寒凉之品,中医认为,血得热则行,得寒则滞.女性经期宜温热.忌寒凉.如果在经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能引起痛经等问题. 活血类药茶.桃花美容茶含有桃花.冬

夏季减肥喝减肥茶是最棒的,很多朋友在减肥的过程中,总是会发现这样的情况,瘦不下来,胸却瘦了,这时候什么情况,该怎么做到减肥不减胸呢?快试试减肥茶吧!那么,减肥不减胸的茶饮?今天小编就推荐给大家四款适合在夏天喝的茶饮料,减肥瘦身,还可以让胸部变得更挺拔. 一.龙眼红枣茶 原料:龙眼5颗,红枣3颗,木瓜2片 做法:锅中倒水煮开,将材料全部倒入锅中,煮沸盛出,直接饮用即可. 功效:补血养气,瘦身丰胸. 二.红糖鹿胶茶 原料:鹿胶.红糖 做法:将少量鹿胶放入沸水中煮20分钟,之后放入红糖搅拌,待红糖溶化

我们中国人有爱喝茶的习惯,而且饮茶对身体也是有一定的好处的.其中当然包括胖大海,胖大海茶是可以去火的,所以很多人喜欢饮这种茶,但是有一点大家需要注意,老人不宜常喝胖大海茶. 老人不宜常喝胖大海茶,因为胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结.声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效.而且,饮用胖大海会产生大便稀薄.胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用. 老人不宜常喝胖大海茶这只是其一,决明子虽然有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,长期饮用对身体不利. 甘

健康是我们大家用心维护的,维护男人的健康重要的就是男性饮食,但是有很多的疾病给男人带来的影响非常的大,生活中患上阳痿的男人很多,那么你们知道治疗阳痿的偏方吗? 治疗阳痿的偏方--细辛茶 细辛5g.沸开水冲泡代茶饮.15天为1疗程.连用2-3个疗程.本方适用阴寒内盛体质的阳痿患者.阴虚火旺或阳热亢盛者不宜用. 治疗阳痿的偏方--乌鸡白凤丸 乌鸡白凤丸4丸,盐1g,每次2丸,每日2次,淡盐开水适量调服,补气养血,适用于阳痿不举,勃起时间不长等. 治疗阳痿的偏方有很多,以上的偏方都是可以有效治疗阳痿的

豆腐渣其实也能够当茶喝的.虽然对于豆腐渣茶,人们可能不太知道,但是这种茶确实具有一定的养生效果.下面我们就介绍喝豆腐渣茶的好处. 常喝豆腐渣茶的好处多 喝豆腐渣茶不仅能够补充水分,同时还具有效缓解头晕的症状,还对腰疼.情绪焦躁有好处. 为什么豆腐渣有这些功效呢?这是因为其中含有丰富的卵磷脂成分.卵磷脂是大脑细胞和神经系统不可缺少的物质,能消除大脑疲劳,提高注意力,有效预防和改善老年痴呆症,可谓是脑力劳动者的特殊营养补充剂. 不仅如此,豆腐渣茶还能够为人体提供充足的营养物质,如蛋白质.脂肪.纤维素

许多男人都是喜欢品茶的,那么男人经常喝什么茶最好呢?现在的茶类种类是有许多的,有的时候在挑选的时候往往很盲目.对于男人而言,品茶一定要品出健康,所以要知道喝什么茶对身体有益处,不可盲目的进行选择. 品茶不是喝水,这是一种享受的过程,并且选对了茶类,对于自己的身体健康也是有很大的益处的.那么男人经常喝什么茶最好?其实这要根据不同的情况而确定. 1.白菊花茶和枸杞茶,其作用是保护肝脏的,并且可以保肝护肝. 男人经常喝什么茶最好 2.玫瑰花和佛手花茶也是很不错的,可以疏肝理气,所以也可以经常的来泡茶.

中国人喜欢喝茶,这是自唐代传承下来的习惯,到今天喝茶已经发展成为了一种哲学.一门艺术.因此在中国才有茶道和茶艺的说法,喝茶也被用另外一个更有品位的词来表达,即品茶.男人品茶时方显儒雅的气质,如同浸润在历史的气息里一般.但茶还有治病养身,让身体更健康的效果.那么,男人喝什么茶更健康呢? 男人喝什么茶更健康 1.有抗辐射功效的菊花茶,自然是现代的男人喝茶必不可少的.由白菊茶和上等乌龙茶制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶.因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物

喝茶,是非常好的饮食习惯,可以帮助你给体内增加微量元素,对身体健康很有好处.但,如果你可以经常饮用养颜茶的话,就可以在保健养生的同时,让你的肌肤越来越白皙,靓丽.哪种养颜茶有这么神奇的功效呢? 1.维持肠道畅通 不良症状:便秘或排毒不畅 都市女性饮食不规律,吃大量的垃圾食品都会导致消化不良,便秘是大多数女性的困扰,而女性体内如果积蓄不必要的垃圾物质无法每天按时排出体外,对健康和美容都有很大的杀伤力.体内毒素囤积会导致肌肤粗糙,粉刺痘痘频生. 攻克方式:膳食纤维粉末 其实归根到底,办公室女性由于经

我们在日常饮食中, 不仅可以靠吃出苗条,还能利用简单的茶饮,来起到瘦身的目的.中医认为,有一些茶饮,不仅制作方法简单,可以美容护肤,还能让你的身材越来越好.那么,经常喝哪些茶饮可以瘦腹部呢? 1.黑茶:可抑制小腹脂肪堆积.一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果.黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色.在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用.想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶.另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去

很多朋友都会有失眠的烦恼.从保健的角度考虑,长期失眠对健康是非常有害的,会引发一系列的疾病.最近,专家发现,喝茶可以治疗失眠.那么,喝什么茶可以治疗失眠?下文介绍了改善失眠的方法. 1.龙眼百合茶 龙眼肉加上百合,很适合中午过后饮用,有安神.镇定神经的作用. 2.桂圆茶 桂圆肉补益心脾.养血安神,可预防治疗失眠健忘.神经衰弱等. 3.莲藕茶 藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝,有养心安神的作用. 4.玫瑰花茶 玫瑰干花茶,开水冲泡,具有很好清香解郁作用.喝什么

现在,饮料的种类越来越多,但很多朋友还是喜欢喝茶.从中医的角度考虑,喝茶不仅可以保健你身体健康,还能起到治疗疾病的功效.究竟,喝茶可治疗哪些疾病呢?下文做了具体介绍,一起来看看吧. 口干舌燥求助乌龙 乌龙茶属半发酵茶,介于绿.红茶之间,色泽青褐,因此又得名"青茶".在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤.润喉.生津.清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化.冬季室内空气干燥,人们容易口干舌燥.嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可

很多MM都发现,腿部是最难瘦下来的,无论是节食还是运动,都难以让粗壮的腿部瘦下一分一寸,那么怎样瘦腿呢?实在是让MM们烦恼至极.不过,减肥专家却说要瘦腿也很简单,只要每天一杯薏仁荞麦瘦腿茶,就能够轻松搞掂. 薏仁荞麦瘦腿茶 主料:薏仁(生)250g.荞麦粒(生) 做法步骤 1.先准备好荞麦粒和薏仁粒 不用淘洗 直接检出里面的小沙粒和坏的 虫蛀的即可 2.接下来在锅里放几滴水即可 放入薏仁,开中火炒制8分钟左右,要不停翻炒,以免焦糊,原先放入的水会不断有水蒸气产生,不再产生水蒸气的时候放入荞麦粒,

茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚.可以降血糖的茶多糖.使中枢神经兴奋的咖啡碱,以及多种氨基酸.维生素等营养物质.这些营养物质能析出多少,和冲泡的次数有很大的关系.平常我们喝茶都不喝一次就倒掉.一般都多冲泡几次,可是很多朋友不知道一杯茶最多可以冲泡几次.现在我们就来揭开问题的答案. 茶叶是否耐泡除与本身嫩度有关外 ,还取决于茶叶加工的方法.在初制时将茶叶切碎了 ,茶汁就易于冲泡出来.而粗.老.完整的茶叶 ,茶冲泡出来的速度就慢.不管什么茶 ,第一次冲泡 ,茶汁的浸出量一般占可溶总量的50%- 55

通过观察我们知道很多男人都在吸烟,吸烟是有害健康的,不光对自己有危害,对身边的人也有危害,所以戒烟很重要,那么你们知道可以让男人戒烟的方法有什么吗? 药茶 1.南瓜藤250克,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮. 2.地龙12克,鱼腥草12克,远志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放凉.早晨空腹一次饮下,即可开始戒烟. 药酒 鱼腥草60克,远志.甘草各20克,地龙.广藿香.薄荷各15克,60度高粱白酒1000毫升,将上述药物捣烂浸泡在白酒之中,7-15天即可服用,根据个人酒量的

阳痿给男人带来的危害非常的大,夏季是男人患上阳痿的高峰期,男人首先想到的就是补肾壮阳,那么男人该如何补肾壮阳呢?其实品茶就可以,因为生活中有很多补肾壮阳的茶. 枸杞茶 原料:枸杞10g.花茶3g.冰糖10g. 做法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功能:滋肾润肺,补肝明目. 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软.头晕目眩.目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精. 何首乌茶 原料:何首乌5g.红茶3g. 做法:用200ml水煎煮何首乌至水沸后5--10分钟,冲泡红茶饮用.冲饮至味淡.也可直接冲饮. 功能:补

高血压是我们身边一种极为普遍的常见病,并且发病率更是越来越高.高血压患者的一日三餐更是需要我们注意,不良的饮食习惯更是高血压的罪魁祸首.患有高血压人群往往都会头痛,且极易引发脑血栓.脑出血以及心脏血管疾病,危害身体.下面,我们就在健康饮食的角度上,为您介绍六款高血压茶饮,让高血压患者健康食用高血压饮食,吃出健康. 六款高血压茶饮: 1.荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎,加水适量煎汤,代茶频饮. 2.莲心茶 莲子心12克,沸水冲泡代茶饮. 3.草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),