专家提醒疲劳时千万别敷面膜，这样的做法反而会让人的皮肤“虚不受补”，从而出现更多的问题。
专家说，人体如果处在过度劳累状态下，那么，肌肤也会十分脆弱，比如日夜加班劳累后、日晒或者哭过，这个时候的皮肤抵抗力最差，最容易受到外来刺激，从而引起过敏。
很多面膜里面除了含有大量水分，还有各种营养物质，这些外来营养物质在人体疲劳状况下一进入人的表皮细胞，就会在短时间内抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环。这种情况下面膜中的营养物质容易对皮肤产生刺激，更有甚者肌肤甚至会出现红疹、刺痛的状况。
专家建议，在人很疲劳的状态下，不妨也让皮肤放松一下，比如用温水洗洗脸，之后也会感到格外清爽。