纵容孩子喝饮料对孩子是爱还是害

  夏季的天气炎热,小朋友们都爱上了喝饮料,超市里造型各异的饮料让小孩子们没法拒绝,一般的家长都认为饮料里有好多种营养素,保健效果应该很好,其实不然,千万不要纵容孩子喝饮料。

  夏天到了,四岁的彤彤迷上了各类酸甜可口的饮料,爸爸妈妈也不管,要多少给多少。每天从幼儿园回来,还没吃晚饭,丽丽就嚷着渴死了,端起一瓶饮料一口气就喝完了,细心的妈妈发现最近彤彤的食欲明显下降,喝了饮料就不想吃饭,一段时间下来,原来圆乎乎红润润的小脸变得下巴都尖了,脸色也不好看。

  经过到儿童医院的检查,发现孩子不仅身高体重没增长,还患上了缺铁性贫血,原来,丽丽得了儿保专家所说的“饮料病”。花花绿绿的饮料中含蛋白质、维生素和无机盐等营养素极少,只含大量的糖分和香精色素,孩子在饭前喝饮料,血糖马上就会升高,从而抑制了摄食中枢的兴奋性,此外香精色素要通过肝肾代谢,加重了肝肾负担,碳酸还会对孩子的胃部有直接的刺激作用,长期喝饮料,会造成孩子食欲不振,情绪不稳,生长发育迟缓。

  专家提醒,孩子的年龄很小,这个时候也是糖尿病疾病的潜伏地,过多的饮用饮料不利于孩子的身体健。所以作为孩子的家长应该时刻提醒自己要控制好孩子这方面的习惯,为孩子做好榜样。

  孩子们都喜欢吃甜食,喝甜口味的饮料,炎热夏季适当的喝一些解一下馋无可厚非,但是如果父母纵容孩子喝饮料,要多少给多少,就可能会导致孩子的一系列疾病,不利于儿童保健。

2024-04-09 07:56:57

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