肌肤长时间面对电脑会接受一定的辐射，辐射本身并不能带给肌肤过多的伤害，但是却会使肌肤变干燥，那么面对电脑，肌肤应该呼喝护理才能摆脱干燥呢?下面就来看看长时间面对电脑的肌肤应该如何补水保湿吧。
1、去皱保湿补水
长时间面对电脑脸上会发干，进而出现细纹，这些都是肌肤问题，应该立即制止。
①在办公室备一瓶保湿霜
觉得空气开始变干燥，或是脸部肌肤变紧变干的时候，就给全脸擦上一层厚厚的保湿霜，配合拍打和按摩，帮助肌肤吸收，15-20分钟后洗掉，再擦上基础护肤品如眼霜和保湿乳液等，最后擦上防晒霜(或含有防晒系数的乳霜)，以抵抗电脑屏幕的辐射。
②利用午休时间充分保湿补水
午休时，你可以把头后仰放在椅背上，然后敷张保湿面膜，让肌肤与身体一起休息30分钟。这样，可以让你醒来精神饱满，肌肤娇嫩水润一下午。
2、眼部护理
长时间面对电脑给MM带来的不仅是脸部肌肤的暗沉与老化，更明显的是眼部周围的细纹。这些看似并不起眼的小细纹，旦长时间不加以护理，就会变成真正的皱纹，成为女人们真正的噩梦。因此，白领们每工作-小时，就应当及时停下来做做眼保健操，如果晚上洁肤之后再敷个眼膜，效果更佳。当然，日常的眼霜护理依然是必不可少的哦。
3、按摩防松弛
洁面时，抬起下巴，用无名指和中指顺着脸颊的肌肉走势，以打圈法由下巴按摩到耳垂，由嘴角按摩到耳屏，由鼻翼按摩到太阳穴，打圈按摩后，还可以左右手配合，仍然按照上述三条线路，按摩右脸时，右手手指的指腹将肌肤向上拉，左手手指的指腹同时向上推(左脸的手势相反)，这对面部肌肤有提拉紧致的效果。在洁面奶的滋养和润滑效果下，按摩的力度可以适当地大一些，如果是配合润滑效果差一点的乳霜，力度就要小一些，以免力量太大，反而推拉出皱纹。
长时间面对电脑的肌肤不仅容易干燥，更容易出油，所以每天中午的皮肤清洁工作是必要的，不仅如此在办公室中放一个加湿器也是不错的选择，然后就是定时用保湿喷雾，避免面部过油或过干。
