年龄发生了变化，到了中老年的人性心理也慢慢的会有一些变化。有些曾经火热如火的青年男女的性生活也随着他们的年龄慢慢走向缓坡。是什么原因导致了中老年心理人对性生活的火热程度的降低。到底使用什么样的方法才能使性爱更和谐?
一对夫妇在二十多岁时结婚。很多年来，他们都有着丰富充实的夫妻生活。但是到了四十岁左右，妻子已经不再能够勾起丈夫的欲望。每当妻子吞吞吐吐地和丈夫谈起这个问题，他就会转变话题。亲热变成了不合时宜的事情，曾经浓情蜜意的关系也开始变味。
与此相反，另外一对同样是四十多岁夫妇的夫妻生活也发生了变化——但却是变得更好。的确，他们不再像新婚夫妇那样时常在卧室缠绵，但是他们都认同，在他们的婚姻中，情感从来没有如此辉煌地燃烧过。
为何两对夫妇会有如此差别呢?专家认为道：“区别在于知识和理解。当夫妇接近中年时，他们的身体、生活方式和反应都会改变。” 中年夫妻如何拥有和谐房事?
不论男人还是女人，他们的肉体、心理和激素——触及身体的所有系统，包括最活跃的性器官、大脑——的改变都是渐进和微妙的。“那些知道这是怎么回事的男人和女人，都能与伴侣做出相应的调整。”专家说，“甚至还能提高夫妻生活质量。” 提高夫妻生活质量，女人最需要做出哪方面的改变?
对处于这个年龄段的女性来说，多数变化是因更年期引起的。在更年期里，女性雌激素减少，并导致停经。这种情况一般出现在五十出头的年纪。但是，这一过程经常开始于40岁出头到45岁左右，跨度在四五年之间。女人的阴道组织会变得比较薄、干燥，润滑起来比较慢。曾经愉悦的体验，现在可能会令她感觉不舒服，甚至痛苦。要是女人不了解这些自然的身体变化，她就可能抱怨丈夫太过粗暴，或认为他只想要满足自己的欲望;她的丈夫则可能会误认为她已经对他失去了兴趣。
而如果一位女性在夫妻生活中感到不适，解决的办法也很简单——除了变换更舒服的姿势外，最实用的还是使用一些价格适中、具有润阴养阴效果的女性专业私处保养品。如果夫妻能了解自身的变化，并找到利用这些变化的方法，改变自己往常的习惯，就会获得更好的夫妻生活，夫妻感情也会得到更美好的升华。
中年夫妻间的性爱因为年龄的原因，他们心理与生理上都发生了一些变化，所以在这个时候应该做出相应的变化才能使性爱更和谐。才能使双方更加享受爱的释放。
