现代的一个流行词是“高富帅”，要想成为众人心目中的帅哥美女，这首先一条就是要高，而孩子长不高的的原因是多种多样的，近年来很多家长因为孩子长不高的原因而到医院就医的情况屡见不鲜，甚至逐年增高，除了要重视生理和病理方面的影响之外，心理因素也是不容小视的因素。接下来就让我们一起来看看吧!
心理压力也会影响身高
专家指出，孩子心理压力过大、长时间处于焦虑状态会导致神经内分泌系统功能的紊乱，从而影响生长激素的分泌，最终导致身高不长。所以家长一定要注意，对于处于生长发育过程中的孩子，尽量不要给他们太大的精神压力。
身材矮小的儿童常伴有心理障碍，并且由于身材矮小产生自卑感而采取躲避、排斥的方法脱离群体，这种不良情绪也会影响儿童生长激素的正常分泌，更不利于身体长高。
专家对家长的建议
对于处于成长发育过程中的孩子，专家给各位家长提了以下几点建议：
首先要形成良好的生活方式。在营养方面，要注意为儿童科学、合理地安排膳食;随时纠正一些不良的饮食习惯，补充复合维生素、矿物质和优质蛋白，以保证孩子能得到生长发育需要的营养物质及热能。在睡眠方面，10点为最佳的睡眠时间，同时要保证睡眠充足。在运动方面：积极参加体育锻炼特别是纵向运动，例如跳绳、篮球等。这些良好的习惯都有助于脑垂体生长激素的正常分泌，促使身体长高。
通过以上内容，相信大家对于孩子身材矮小的心理因素都有了一定的了解。小编提醒各位父母，不要盲目的认为孩子身材矮小只是长的晚，没有放在心上，从而错失治疗的最佳时机。如果发现孩子的身高低于同龄人，专家建议去正规医院的内分泌专科接受检查。希望能对大家有所帮助。
