在日常生活中，不少烟民将抽烟当做一种解乏的方法。从中医养生的角度考虑，抽烟是一种很不健康的生活习惯，用抽烟不仅得不到解乏的效果，还有可能让你得上动脉瘤。动脉瘤，是一种严重肿瘤，会威胁你生命健康的。
颅内动脉瘤，是颅内动脉壁局部的异常膨出或扩张，主要因动脉管壁局部缺陷和管腔内压力增高而发生，常被医生形象地比喻为“车胎鼓包”了。该病可见于任何年龄，吸烟、酗酒、高血压、高血脂、高血糖等均是颅内动脉瘤的危险因素。动脉瘤常不知不觉地生长出来，症状并不典型，患者甚至可能没有任何感觉。然而，这就像在大脑里埋下一颗“不定时炸弹”一样，一旦破裂出血相当危险，是造成蛛网膜下腔出血的主要原因。
根据有无出血，颅内动脉瘤一般可分为破裂动脉瘤与未破裂动脉瘤两类。而治疗的重点就是防止出血与再出血，就像拆除炸弹一样，避免其引发脑血管“爆炸”。目前有两种工具可以“拆弹”：一是通过血管内介入的方法，用弹簧圈栓塞技术把动脉瘤瘤腔进行致密填塞，使之不能出血;二是采用开颅手术的方法，从血管外面夹闭动脉瘤，使之和血管隔离，从而不再出血。诊疗过程中，医生会根据动脉瘤的部位、大小、形状等实际情况，选择合适的手段。
日常生活中，要想避免给大脑“埋雷”，保持健康生活方式是最关键的。工作生活中要劳逸结合，尽量避免熬夜、过度疲劳、长期精神紧张等，远离烟酒等刺激性因素，高血压及糖尿病患者等高危人群要定期筛查。有研究嗜好和需要大脑高度集中地人应该适当地少抽烟少喝酒，高度集中的工作应该进行适当的调整，工作一段时间后站起来望望远处让自己身心放松会有效的缓解症状。
所以说，抽烟是很不健康的生活习惯。如果你有抽烟的恶习，还是应该及早戒掉为好。打造健康的生活方式，才能让你拥有健康的体质。为了你的身体健康着想，养成良好的生活习惯还是一件重要事。
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