婴儿时期的便秘是一种常见现象，爸爸妈妈不必惊慌失措。关于婴儿便秘，初为人母的你也许还不了解，今天就为关注婴儿保健的你来介绍一下。
婴儿便秘，一般是指婴儿大便次数较平日减少，甚至2～3天或更多天不解大便的现象。但在判断孩子是否便秘时，粪便的性状较次数显得更为重要。如果大便为软便，无硬结，即使4～5天1次也属于正常现象，常见于2～3个月大的母乳喂养婴儿;有时大便次数正常，但粪便干硬，不易排出，每次量少，呈颗粒状则属于便秘。
婴儿便秘的可能原因有母乳量少，配方奶太浓，辅食添加不及时，碳水化合物、脂肪或水分摄人不足等。少数婴儿便秘可因患先天性巨结肠、肛裂、肛门闭锁等疾病而引起，应及时去医院诊治。
由于饮食不当引起的便秘，主要解决方法是调整婴儿饮食结构，有以下几种方法：
①用米汤冲调奶粉;
②在两次喂乳之问喂新鲜果汁或白开水，一日可增喂2～3次;
③6月龄婴儿可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量，如胡萝卜泥、苹果泥或香蕉泥等;
④适当增加水的量或减少奶粉的量;
⑤减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要按照辅食添加原则来做。
此外，婴儿的排便习惯可以训练，当婴儿满月之后便可开始进行定时排便训练，当发现婴儿需要排便的时候，可以将婴儿抱起解大便，逐渐培养婴儿的排便习惯，这样也可以调理便秘现象。
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