男人减肥已经成了当今的一热门话题，很多男人到了中年男人就开始发胖，但是你们知道男人发胖的原因吗?知识不运动就能够让男人肥胖吗?其实男人肥胖的症状也是不一样的，有很多的人是属于水肿型肥胖，那么水肿型肥胖的原因是什么呢?
在了解水肿型肥胖的原因之前我们要知道水肿型肥胖的症状，你可以这样来做：用手捏自己腰上的肉，感觉软的是水肿型肥胖，感觉硬一点是脂肪型肥胖。早上起床时双手握拳，如果感到手指与手指之间有肿胀感那也是水肿的症状哦。
知道了什么是水肿型肥胖了我们要开始找原因了，有的时候男人水肿型肥胖是因为消化的问题。有些人的吸收消化系统不好，尤其是那些“喝水都会胖”的体质很容易出现水肿型肥胖。因为身体的消化系统不好，身体内的有害物质和多余的水分都不能排出去，这样就会导致很多的毒素在体内，时间久了就会导致水肿型肥胖。
我们知道人的生命在于运动，很多人水肿型肥胖就是缺乏了锻炼。平时缺少运动锻炼会导致双腿麻痹，身体的血液循环不畅都会引发水肿。尤其是办公室一整天的坐着或者站立可能会出现局部性水肿，如下半身浮肿。这样看起来双腿和腰上真的是肉嘟嘟的感觉，就像“梨形身材”。
拥有不良的生活习惯是最容易肥胖的了，不良的生活习惯也能导致男人水肿型肥胖。日常不良的生活习惯也会导致水肿。比如睡眠不足，通晓熬夜或者是在睡觉之前喝太多水的话，第二天脸部都会有浮肿的现象，而且有时候倒了下去还会感觉双腿也有肿胀感。同时还有些不良饿生活习惯戏吸烟、喝酒会让女性的内分泌失调，免疫力下降，身体的新陈代谢功能下降，甚至是血液循环不畅等都会引起水肿型肥胖。
男人水肿型肥胖的原因我们知道了，知道了这些原因以后我们减肥也可以正确的减肥了，我们在还没有进入肥胖的时候也可以预防了，减肥很重要，健康也是非常重要的，我们如果因为减肥而把健康丢掉了，那么我们减肥就会变的没有意义。
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