西红柿是一种非常健康的蔬菜，西红柿的味道酸甜可口，是可以熟食，也可以生吃的美味佳肴。西红柿的营养价值极高，含有多种我们人体所需的营养成分，同时西红柿也是极好的减肥圣品，我们女人爱它就是因为它不仅可以减肥，还可以美容。西红柿也经常出现在男性饮食中，那么你们知道男人适当地食用西红柿的好处有哪些吗?
常食西红柿可以起到防癌的作用。
常食含有膳食纤维的西红柿，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，预防便秘。
常食西红柿可以降血压。
食用西红柿的好处还有，当我们的牙龈出现出血的症状时，食用西红柿，可以起到辅助治疗的作用，对于牙龈出血可以起到缓解的功效。
夏季食用西红柿，可以清热解毒。
以上就是男人食用西红柿的好处，西红柿享有长寿果的美誉，西红柿含有番茄红素，食用可以增强抗病毒的能力，起到抗衰老的功效。我们女人食用西红柿可以减少色素的沉着，减少色斑，男人食用西红柿也非常有益处，所以男人们为了自己的健康，可要适当地食用西红柿。
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