女性的身材曲线被大家调侃为事业线，在当前社会女性频频秀出自己事业线的环境下，虽然不是每个人都会借助这种方法来搏生计，但 是拥有丰满的身材也并没有什么不好，如果可以让自己的胸部二次发育，那么也可以再次增加一些自信。在明星身上经常会看到胸部二次发育 的现象，其实在生活中也是一样，正握正确的方法可以达到这样的效果。
为了乳房发育应多吃的食物
1、大豆
有些成年女性的体型偏瘦，而这些女性的乳房内脂肪数量也是比较少的，所以乳房不够丰满，像林志玲等必须长期节食保持身材的名模 ，就是如此。要多吃豆类食品，就可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，产生丰胸效果。黄豆猪蹄丰胸汤，使用的原料有猪蹄3个，黄豆 100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。在做的时候首先用温水将黄豆泡开;，猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透;沙锅内 放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块，大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可; 之所以这种方法是大家都比较喜爱的，以来黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白，有利于胸形发育。
2、坚果、种子类食物
很多豆类对于丰胸都有不错的效果，含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子 的衣膜部分有促进性腺发育的作用，丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。花生红枣黄豆丰胸汤是值得信赖的一种，花生及黄豆连皮烘干后 ，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定);烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤 15分钟。花生有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。
3、鱼类及海产品
女人多吃鱼在丰胸上作用也是很大的，黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量 元素以及蛋白质，有丰胸和保护乳腺的作用。推荐花色之海鲜蛋羹会有不错的选择，将鸡蛋用筷子打散，加适量白开水和盐再搅拌均匀;木耳用 水泡发后剁碎，小红辣椒剁碎，把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中，不用搅拌;将蛋液放入蒸笼，水开后继续蒸10分钟。蛋羹蒸好后 ，在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。
很多食物可以帮助大家达到改善胸部的效果，让女人胸部二次发育，而具体有哪些食物可以起到这样的作用，这是备受关注的女性话题之一，上文也已经为大家做出了 介绍，大家可以根据自己的饮食习惯来选择。