世界上这么多的人，每天都会有人放弃自己的生命，不论是利用什么方法，反正自杀就是最终的目的。其实，这些自杀者在行动之前都会有一段时间是可以被人们发现的。通过心理健康专家分析，这些人的表现往往有两种，接下来就给大家介绍一下，希望大家能够知晓。
自我否定
自杀者死前对生活上的转变和打击存在悲观失落的挫败感，以致绝望，感到生活是负担，不值得留恋。通常他们都会感到自己很无能、没有价值，觉得自己无论怎样做都是失败的。
他们最感到失望的是，身边的人在非常努力地想办法帮忙自己，但他们都无能为力，更加强了那无助的感觉。
毫无希望可言
想自杀的人通常感到自己不值一文，别人力不从心时，必定会感到自己没有将来，没有希望。当一个人如此沮丧绝望时，总会想到更坏的一方面，一个常有的念头就是既然自己没有将来。
没有希望，“明天”只会是更痛苦难过，只会带给别人更多烦恼，因此便会越来越感到自杀是唯一解脱烦恼的办法。
如果在平时的生活中，发现周围的人有自杀的迹象，那么，一定要及时的制止，或许你的主动出击能够拯救这些心理健康出现问题的自杀者，让其回归到本来的生活中。要知道，来到世上走一遭很不容易，怎么能这么轻视自己的生命呢?不论什么事，什么困难，都没有生命重要。