减肥想瘦腿了解今天讲述减肥误区，专家称丝袜美腿是不科学的。虽然其原理与医学上的“静脉曲张袜”类似，但如果没有这类疾病却长期穿着，会对腿部浅静脉造成不良影响，严重的还会引起动脉供血不足，想要减肥瘦腿成功不失败，阅读今天的文章。
“丝袜美腿”的原理与医学上用于治疗静脉曲张类疾病的“静脉曲张袜”(压力袜)类似。医用的“压力袜”有保健性和治疗型之分，前者压力较小，适合普通穿着，而后者则有严格的压力分级，要根据不同的病情选择不同的级别。但目前市场上热卖的“美腿丝袜”根本没有清晰的压力标示。如果没有静脉曲张类疾病却长期穿着压力过大的袜子，会对腿部浅静脉造成不良影响，严重的还会引起动脉供血不足。
这类袜子售价动辄数十元甚至上百元，比普通袜子贵好几倍。虽然贵，但这些袜子无论在网上还是在实体店内都卖得很火。在百货公司当售货员的美娜(化名)在淘宝上买了几双“美腿丝袜”。每天早上，当把自己原本略嫌粗壮的小腿挤进美腿袜，再配上修身的工作服，美娜的身形顿时显得窈窕起来。然而好景不长，美娜的“美腿丝袜”穿到第三天，她再也不想穿了。“这种袜子穿上去好看是好看，可晚上回家脱下就会发现小腿留下深深浅浅的勒痕，而且穿着的时候弯腰、下蹲感觉很累，要穿好长时间。”
专家解读：用“D”表示压力有偷换概念之嫌
目前网络上出售的“美腿丝袜”分220D、380D、400D、420D、480D、580D、620D等几款常见规格。据店家“CFTXia”介绍，D指的是丹尼数，此为计算布料纤维粗细的单位，一般来说丹尼数愈高则重量愈重，且紧实度愈强，丹尼数愈低，则表示布料较薄且透明度高。按压力效果来说，480D>420D。“在市面上，420D、480D规格的袜子瘦腿效果较明显，因此销售量最好。”
然而从事制衣业的行家介绍到，用D来表示压力有偷换概念之嫌。因为D其实是丹尼的简称，而丹尼是一种工业标准，指袜子织的密度，丹尼den数越高，袜子越厚，但并不代表袜子的压力。
而医用压力袜则有保健型和治疗型之分，而且是用毫米汞柱mmHg来表示压力级别的：
1.低压预防保健型(15~20mmHg)：适用于静脉曲张、血栓高发人群的保健预防。
2.一级中压初期治疗型(20~30mmHg)：适用于静脉曲张初期患者。
3.二级高压中度治疗型(30~40mmHg)：适用于下肢已经有明显的静脉曲张，并伴有腿部不适感的患者。
4.三级高压重度治疗型(40~50mmHg)：适用于下肢高度肿胀、溃疡、皮肤变黑变硬、高度淋巴水肿、整形抽脂术后恢复期等患者。
通常来说，保健型的压力袜压力较少，适用于因为长期站立需要预防静脉曲张的人群，例如商店售货员、酒店迎宾人员等。而治疗型的压力袜则针对已经发生静脉曲张的患者，“医生会根据患者病情的不同程度建议他们使用不同级别的压力袜。”因此，压力袜属于医疗器械，在国外，用于治疗、预防静脉曲张的抗血栓医用弹力袜，得凭医生开具的处方才能购买。
还有一点值得注意的是，医用压力袜的压力是有梯度的，即在脚踝部建立最高支撑压力，然后顺着腿部向上逐渐递减。压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流，有效地缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力。但所谓的“美腿丝袜”，是整双袜子从上到下一个压力，其所体现出来的瘦身效果与什么改善血液循环根本没有多大关系，不过是通过袜子硬生生“箍”出来的。
温馨提示：治疗型压力袜不是人人都能穿
目前市场上销售的瘦腿袜虽然与医学上的静脉曲张袜是同一原理，但由于使用的动机不一样，往往会带来不同的后果。本来是用来治病和防病的产品，但却被没病的人用来瘦身，由此而来的不良后果，首先就是会让使用者产生不舒服的感觉。
其次，如果在长期静止不动的情况下使用这种“美腿丝袜”，还会存在一定的健康风险。例如会把小腿的浅表静脉压扁，影响静脉原有的功能;又或者会使下肢的动脉供血不足，腿部产生疼痛感。而对于长年吸烟、患有高血糖、高血压或高血脂的人群来说，他们的足底动脉供血本身就不好，在没有医生的指导下长期使用，甚至会引发下肢肢体坏损，比如由肢端缺血坏死引发的皮肤变黑，疼痛难忍，影响正常行走。
利用丝袜显示苗条美腿其实并没有好的减肥效果，可能还会恰恰相反。了解今天讲述的减肥误区，让减肥想瘦腿的朋友们减肥瘦腿成功不失败，丝袜的束缚会导致我们静脉曲张等等其它疾病，减肥要让我们更加的健康，所以丝袜美腿是不科学的。
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