盘点天然去黄褐斑食物

　　我们都知道女人都是喜欢美丽的，我们也希望自己有美丽的乳房，你知道如何让自己的胸部更加饱满吗?可以让你天然的美丽起来，给你完全不同的享受，让你的黄褐斑消失不见吧，你想让自己更加完美吗?开始你的美丽之旅吧!

盘点天然去黄褐斑食物

　　去除黄褐斑的食物：

　　1、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。　　2、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

　　3、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

　　4、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。治疗黄褐斑将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

　　通过整形美容专家的具体介绍，你对盘点天然去黄褐斑食物是不是有了很多的认识和了解了呢，你也希望自己有一个健康美丽的身体吧，开始你的美丽，让你的黄褐斑消失吧