经常喝葡萄酒，可以软化血管，保健身体健康。很多朋友都喜欢在饭桌上，来一杯葡萄酒喝。葡萄酒虽然经常喝，但是你不一定知道喝葡萄酒的好处。下文就具体介绍了喝葡萄酒的功效。
研究表明，适量饮用葡萄酒，特别是红葡萄酒可使高密度脂蛋白在体内增加，降低血液中的胆固醇和血脂的含量，因而能减轻动脉粥样硬化和心脏病。这就是喝葡萄酒的好处。
1989年，世界卫生组织(WHO)世界心血管疾病控制系统——“莫尼卡项目”的流行病学调查证实：法国人的冠心病发病率和死亡率比其他西方国家，尤其是比英国人和美国人要低得多，其原因与法国人喜欢饮用葡萄酒有关。
葡萄酒中含有的营养物质很多。近代科学的发展和研究证实：在葡萄酒中可检测出1000多种物质，除糖、多种氨基酸和多种维生素(VB1、VB2、VB6、VB12、VC等)、矿物质以及果胶等可以被人体直接吸收的营养物质外，还含有花色钳，酚酸、黄酮类、单宁等多种多酚类抗氧化物质，可以防止人体代谢过程中产生的自由基对人体的伤害，预防心脑血管疾病。
以上就是喝葡萄酒的好处。葡萄酒，度数不高，是由葡萄发酵而成。常喝葡萄酒，对于预防动脉硬化都有很多帮助。了解一些保健新知，让你对你的身体有进一步的了解，这样你的生活会更健康。
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