内裤是我们的贴心衣物，所以要倍加注意其是否干净，卫生。在日常生活中，很多女性朋友都喜欢内裤不能穿了再扔，或者是脏了过几天再洗，其实这些习惯都是不正确的。为了两性健康，女性内裤应该多久更换一次呢？
内裤多久更新换代
内裤除了每天换洗之外，还要注意更新换代，多久更新一次呢?一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
换洗内部最长不要超过2-3天
女性的生殖道虽然有自洁的作用，但是它的位置又比较特殊，前有尿道、后有肛门，为了防止细菌入侵，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2-3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以免沾上灰尘和细菌，影响健康。
女性经期内裤须专用
女性的经期是个特殊时期，此时期的内裤必须专用。这是为什么呢?因为经期中会使用卫生巾，卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。专家说，目前无法判定这种胶是不是有害的化学物质，也无从证明是否属于食品安全的范畴。无论是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。经期穿的内裤平时不要穿;平时要放弃使用带粘胶的小护垫。
通过上述关于女性应该如何正确使用内裤的介绍，相信对大家也有了一定的了解了。在这里，专家还希望患有霉菌性阴道炎要穿一次性内裤，以便加重病情，再就是建议去正规的医院检查下自己的身体，日常多清洗自己的私处。
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