针灸、拔火罐、中药方剂，这些都是中医治疗疾病的传统方法，其实，还有很多其他疗法，也能帮你来强身健体，例如中药足浴。中医认为，中药足浴的好处多多，可治疗多种常见小病，下文做了具体介绍。
1.失眠。处方：吴茱萸40克，白米醋适量。用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
2.腰痛、腿膝无力。处方：肉桂、葱头各50克，吴茱萸100克，生姜150克，花椒80克。用法：用纱布将药裹好水煮10 分钟，待水温下降至40℃，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日1次。
3.神经衰弱。处方：夜交藤500克。用法：将上药水煎去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
4.脚癣、皲裂疮。处方：食醋100毫升。用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次。
5.痛经。处方：小茴香400克。用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
6.脚气、足胫肿痛。处方：苏叶、苏梗、防风、槟榔、羌活、当归、宣木瓜、乳香、没药各3克。用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
上述这些身体不适，你都可以利用中药足浴，来调理和改善。关于中药足浴的方剂有很多，根据你的身体情况，来选择适合自己的中药足浴，这样才能起到“药到病除”的作用。中药足浴泡法和时间都有讲究，你要了解才行。
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