现在爱美女性对于自己的肌肤护理越来越在意，都希望自己的肌肤可以永葆青春水嫩，而很多人在选择化妆品上付诸了极大的关注力，不过有一种情况特殊，就是敏感肌肤，这类肌肤在化妆瓶的私用上非常挑剔， 并不可以根据别人的办法来选择，那敏感肌肤护理要怎么办呢。不同的情况需要有不同的办法来解决，敏感肌肤护理也要有适合自己的方法。
肌肤停止拓展训练
敏感性肌肤在日常护理上是有很多方面需要注意的，出门戴口罩，不要逞能做冻美人，也不要学别人用蒸汽熏脸，更别用冷水去镇静发红的肌肤。你的皮肤底子不好，肌肤无法接受这样强度的拓展训练，跟风的后果就是红脸蛋越来越严重。进入室内后，赶紧用指腹轻按红脸处，但别超过1分钟，目的是让因寒冷而强烈收缩的血管能渐渐扩张，提防激变，再用30℃的温水浸湿毛巾，于脸上敷3分钟，这样可以减少冷热交替对皮肤的刺激，也让肌肤得到很好的舒缓。
角质层 单衣换棉服
去角质层是现在很多人会卓的 ，但是对于敏感性肌肤的人来说，可需要多加注意了，盐酸B，也就是我们常说的维生素B3，有增厚角质层的本领;而维生素A醛和维生素CG，能帮忙加速真皮内的弹性纤维和胶原纤维的合成速度，增加皮肤厚度和弹性。含有这些成分的护肤品，就是冬日里红血丝肌肤温暖贴心的棉服，穿上它自然不惧外来袭击了。
PS红脸 用“绿色”护肤品
敏感性肌肤在使用护肤品上需要特别注意，脸蛋烫乎乎的，又不敢用这用那，怎么才能像photoshop般修饰得天衣无缝呢?我们一般用绿色遮瑕品，但如果你实在不放心的话，就用绿色的护肤品来PS吧。像有些抗红血丝系列，采用的是淡绿色的质地，它可以瞬间调和泛红的肤色，让你不用遮瑕品，照样天然去雕饰。
日常保养 营养减半
俗话说适合才是最好的，中医上有句话叫虚不胜补。现在，各大美容杂志都在高调追捧高机能保养品，但如果你是敏感肌肤，可千万不要长草跟风，因为这些高浓度、高效果的字眼对你而言，除了高风险，别无意义。你要做的就是尽量挑些刺激性小、性质温和的产品，清清淡淡、简简单单，就是最到位的补药。
以上这几点在敏感肌肤护理上可以起到很大的帮助，因此大家可以根据自己的情况来注意起来，在选择护肤品上也要多加注意，切忌不可随意使用，以免使得自己的情况更加严重，而在生活中也要特别注意护肤技巧。
