孕妇能吃巧克力吗?在生活当中很多人喜欢吃巧克力，但是如果自己的身体情况比较特殊的话，就需要注意一下了，比如说孕妇需要格外的注重这些健康饮食问题，下面要为大家分析的是孕妇吃巧克力要注意的原则。
生活中，有些产妇认为巧克力有营养，不但利于自身的身体康复，还能增强乳汁的分泌，因此便大量食用巧克力。其实，这种认识是不正确的。
巧克力含有大量的可可碱，产妇进食大量巧克力后，可可碱会通过母乳进入婴儿体内，由于可可碱对人的神经系统和心脏有一定的损害作用，当其在婴儿体内蓄积过多时(此蓄积量对成年人不会有太明显的伤害)，就会损伤婴儿的神经系统和心脏，并使肌肉松弛，增加排尿量，从而造成婴儿消化不良、睡眠不稳。
此外，巧克力味甜且含有大量的热量，产妇吃得过多会影响食欲，使身体发胖，影响产妇的身体健康。
最后建议，产妇可以隔天吃一次巧克力，但每次只能吃15-20克，以免影响母婴的身体健康。
孕妇是可以适当的吃巧克力的，但是绝对不能够过量，因为巧克力中含有大量的可可碱，以及热量，过量的食用，容易让孕妇的食欲下降导致其发胖，如果是产妇吃过多巧克力的话，就容易造成婴儿消化不良，睡眠不好。
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