盘点孕妇不能吃哪些食物种类

  孕妇在怀孕期间,一定要注意健康饮食的调理,这样才能保障孕妇和宝宝的身体健康。在日常饮食中,有一些食物是非常不适合孕妇食用的。那么,孕妇不能吃哪些食物呢?下文做了具体的介绍。

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孕妇不能吃哪些食物

  1.甲鱼:具有滋阴益肾功效,其味鲜美,被人们视为高档补品,为很多人选用。孕妇不能吃哪些食物呢?甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,有一定堕胎之弊,尤以鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

  2.桂圆:可补益心脾,养血安神。其性温热,孕妇多呈阴虚状态,而阴虚则会滋生内热,此阶段宜清热凉 血,而桂圆甘温大热,易致胎热,极易活血动胎。孕妇不能吃哪些食物呢?桂圆服用过多,孕妈妈也易出现腹痛、阴道出血等先兆流产 症状。

  3.薏米:薏米性寒,为药食同源之物,其质滑利。孕妇不宜吃薏米,因其能利尿化血。孕妇不能吃哪些食物呢?实验证明,薏仁能 兴奋子宫平滑肌,促使子宫收缩,不利于胎儿发育,严重者将导致流产。

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孕妇不能吃哪些食物

  4.芦荟:产妇饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。哺乳期的妈妈,乳汁中混入芦荟的成分,会导致婴儿腹泻。孕妇不能吃哪些食物呢?芦荟含有一定的毒素,中毒量为9-15克。食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛 、腹泻、出血性胃炎等中毒症状。

  5.山楂:酸酸甜甜,酸味的食品可以缓解孕妇出现的恶心、呕吐等现象。很多孕妈咪都喜爱山楂。孕妇不能吃哪些食物呢?山楂对子宫有兴奋作用,多食可以刺激子宫收缩,有可能诱发孕妇流产,故尽量少吃或不吃。除了山楂以外,孕 妈咪可以选择西红柿、樱桃、葡萄、桔子、苹果等酸味水果。

  6.螃蟹:鲜美的大闸蟹,对孕妈咪具有很大的诱惑力。螃蟹虽然含有较高的蛋白质但其性寒凉,吃多了会 伤脾胃,有活血祛瘀作用。孕妇不能吃哪些食物呢?螃蟹对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

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孕妇不能吃哪些食物

  7.人参及人参制品:人参是温热性的补品。由于孕期的生理变化,此时吃人参会加剧孕吐、水肿、高血压 、便秘等症状。孕妇不能吃哪些食物呢?因人参皂苷可促使子宫收缩,因而有诱发流产、早产的可能。

  8.马齿苋:又名瓜仁菜、马齿菜,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用, 能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

  孕妇不能吃哪些食物呢?以上这些食物种类,都不适合孕妇食用。在怀孕期间,孕妇饮食要以温补为主,但是不要补过度,一些寒凉的食物千万不要吃。只有孕妇的身体健康了,宝宝才能更健康的生长和发育。

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2024-04-24 03:31:54

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