经期不稳定的女人需要注意食补的方法，女性在患上生理期疾病该注意缓解以及治疗的措施。我们知道，现在的女性都是有一些女人疾病的，其中很多的女人都有月经不调的现象，这也是一种妇科疾病。在女性朋友中怎么中药食补月经不调等现象呢?和小编一起来了解一下吧!
经期不调吃什么中药材食补好
女性月经不调怎么办呢?女人在患上月经不调的主要原因很多，很多女人也无法判断自己是什么原因造成的月经不调?她们一心想知道月经不调吃什么药好呢?但每个人的身体都不相同，行经期间的药当然也不相同。月经不调吃什么药呢?是中药好呢，还是西药好呢?我认为不如选择中药，我国的中药向来就是治标又治本的，不像西药一般指标不治本。
【中医验方】
1.血热型：表现为月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血。方用清经汤：丹皮10克，地骨皮10克，白芍10克，生地黄10克，青蒿10克，黄柏10克，茯苓10克，水煎服。每日2次，6天为1疗程。方中丹皮、青蒿、黄柏清热泄火，生地、地骨皮清热凉血，白芍柔肝和阴，茯苓兴水泄热。全方在清热泄火的同时，养阴凉血，血和则经自调。
2.血寒型：表现为经期延后，色暗量少，小腹冷痛，得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒。方用温经汤：人参10克，当归10克，川芎15 克，白芍10克，桂心3克，莪术8克，丹皮10克，甘草6克，川牛膝10克。水煎服，每日2次，6天为1个疗程。可以温经散寒，养血调经。
3.血虚型：表现为经期错后，量少色淡，质清稀，头晕眼花，心悸怔忡，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气。方用滋血汤：人参1O克，山药10 克，黄芪10克，白茯苓10克，川芎10克，当归12克，白芍12克，熟地10克。水煎服，每日2次，6天为1个疗程。方中用川芎、白芍、熟地、当归组成四物汤来补血，配合人参、黄芪补气，使气充血足，则经血自调。
4.气虚型：表现为经期提前，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。治宜补气摄血。方用补中益气汤：人参10克，黄芪15克，炙甘草10克，当归10克，陈皮10克，升麻10克，柴胡10克，白术12克，水煎服。每日2次，6天为1疗程。可以益气补中，升阳举陷，摄血调经。
小编碎碎念：以上就是关于女性有月经不调该注意的重要食补的方法介绍，我们就先说到这里了。女人的身体也是不同的，根据不同的身体需要有不同的食补方法。所以，资讯网的小编希望mm们在选择月经不调食补的时候注意自己的体质哦。
