炎热的夏季，强烈的紫外线无情地照射在人们身上、脸上，很多人的脸上出现了晒斑，严重影响着女人的美观。因此，在炎热的夏季，防晒使非常关键的事情。如果女性生活中，你没有做好防晒预防，不幸让晒斑生成了，那就得找办法解决了，女性小编在下面介绍了5个祛斑技能，一起来看一看吧。
方法1：饮食调节淡化晒斑
胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。
方法2：晒后立即敷补水修复面膜
晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受损细胞，再涂抹修复凝露加快肌肤重生。注意，晒后不要立即用美白产品，那样只会刺激肌肤，加速晒斑生成。
方法3：激光去晒斑
用激光仪器照射有晒斑的地方，色素吸收激光从而分解，逐渐被人体靶细胞吸收排出体外，从而瓦解斑点。做激光祛斑后的一段时间都要认真防晒，以免肌肤再受刺激。
方法4：药物治疗去晒斑
主要是通过一些去斑口服液和外用的去斑药膏来淡化斑点，减少色素沉着，在使用药膏前一定要做过敏性测试，以防敏感。
方法5：针灸去晒斑
中医去斑方法，主要是利用针灸调节经脉，以达到调理内分泌的效果，从而去除晒斑。一般要经过几个疗程治疗才见效，不能太过心急。
女性小编温馨提醒：在炎热的夏季，防晒使非常关键的事情。如果你没有做好防晒预防，不幸让晒斑生成了，那就得找办法解决了，小编介绍的5个祛晒斑的方法，你学会了吗?
推荐阅读：
