现代人生活、工作的压力都很大，精神疲倦是最常出现的问题。如何给自己提神呢?不少人都会去选择花茶。根据中药查询，利用中药来制作的很多养生花茶，它们都有提神的效果。可以提神的花茶都有哪些呢?下文盘点了一些。
配方一：茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。
配方二：薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。
配方三：野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。
配方四：肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。
配方五：人蔘花+野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。
配方六：迷迭香+仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。
配方七：菩提子+柠檬草+陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。
配方八：玫瑰花+迷迭香+陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。
中医认为，利用花草来提神，不仅效果好，还能起到保健身体健康的作用。为了你的身体健康，挑选提神方法时，要挑选健康的养生方法。利用咖啡来提神，虽然也有效果，但大量饮用咖啡，就会伤害身体，这一点你一定要注意。
