我们知道夫妻的和睦性生活是一种非常好的调味剂，当夫妻吵架了性生活可以调节气氛，但是不幸的是很多的男人却被早泄困扰着，我们知道男人最害怕的就是性功能障碍了，男人患上早泄的原因非常多，那么预防男人早泄的方法多吗?
我们知道预防男人早泄是想让射精时间迟缓，其实夫妻的配合是非常重要的，夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
我们知道男人不吸烟不喝酒的非常少，但是喝酒会让男人患上早泄的，戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
我们知道很多的男人刚刚接触性生活的时候非常容易患上早泄，婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
我们知道男人患上早泄有的时候是因为男人的一些疾病，比如说男人的阳痿，积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。
我们知道预防男人早泄的方法还是要靠夫妻二人的感情，我们知道如果男人在性生活前做好前戏的话也是可以预防早泄的，还有一种办法就是男人在性交后的一个小时之内在做第二次性交也可以预防男人的早泄的，其实在生活中也有很多预防早泄的食物。
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