对男人们来说，最希望可以让性生活的持续时间更加久一些，这样就能够让妻子很好的满足。不过，迫于种种的压力，以及依稀不良因素的影响，让很多男人在同房的时候不是很持久。有没有什么方法能够增加两性性生活的时间呢?
选择自己最喜欢的前戏方式。自己喜欢或习惯的前戏方式，一方面能唤起欲望，另一方面也可以缓解焦虑，使勃起更持久。但这并不是说可以完全忽略伴侣的感受。你可以选择彼此都满意的方式，或等勃起状态稳定了，再致力于加强她的性感受。
“戴”好安全套。如果安全套尺寸不合适，或没戴好，男性都可能出现不适感，性动作受到限制，勃起自然会下降。如果感觉安全套过紧或过松，应立即更换。但要注意那些所谓的“效果增强型”安全套，它们往往含有麻醉剂，会减少感官刺激，让男性“似乎”坚持更久。但这也会让少数人感觉不到快感，甚至不能勃起。
用点润滑剂。如果你们许久没有亲密，或彼此都有些紧张的话，女性的肌肉会变紧，自我润滑度也会下降。这时男性戴套后，最好在前端额外抹一些润滑剂，既可作为前戏的一部分，也可以让进入变得更顺利，有助于避免勃起问题。
这三个方法对于夫妻来说并不是很难，只要用心去做，肯定能够让性生活持续的更久。当然，从健康方面来考虑，性生活时间不是越长越好，只要双方都能够享受到性生活所带来的快乐，就可以了，不要太过于追求时间。
