在生活中，我们需要别人的帮助，同时别人也需要我们的帮助的。有的时候别人的请求，真的很让我们为难，可是又不好拒绝，所以总是很忧虑的。那么如何更好的拒绝别人的请求?这是一门学问，只有讲究方法，才能婉言拒绝，并且不伤你们之间的情感。
如果遇到了别人的请求，并且很为难的话，那么就要学会一定的方法，来回绝。那么如何更好的拒绝别人的请求?其实方法是有很多的，不同的情况，拒绝的方法是不一样的。
1、“我很想做这件事，但是”这也是一种很好的说话方式，从自身心理你是很愿意帮忙的，但是你现在的情况是无法做到的。但是需要注意的是不要进入一个为什么你不能做的这样一个理由中，有的时候会越说越乱的，更容易让人猜疑。
2、“这听起来很有趣，但我此时有太多事要做。”在话得开头，其实是很有趣的，这样会让人少一些防备的心理，并且用一个很好的理由来降低你不想帮忙的意思。
3、当然，你也可以这样说：“我没能力做做这件事，但是我可以做___(较小的承诺)。”其实这就是一种方法的变体了。这样拒绝了别人的请求，但是对于一些其他的小事情也可以给予帮助。
4、有的时候需要这样说：“你看起来不错，但做___不道义”。这样的说话方式不会伤害别人的感受的，尤其是你的配偶或者是你的上司，用这样的话是比较好的。
5、其实你的事情听起来是很不错的，但是我真的没有时间，如果有了时间，我就打电话给你。对于这样的话语，其实是做出了承诺，但是也是拒绝的一种方式，用时间来当挡箭牌。
更好的拒绝别人还真的难，但是对于如何更好的拒绝别人的请求，方法还是有很多的，其实主要就是重视说话的方式，和一些技巧，既让自己能很好的去拒绝别人，又不给别人带来伤害，这就是我们想要的，如果你不懂得去如何拒绝别人，男性朋友就使用上面的方式吧!
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