适当的延长自己的性爱时间，不仅仅会让你的女人更长久的体会到你所创造的快乐，更是让男人感觉倍有面子的事情，同时也能够让两性的双方得到更大的满足。下面，小编来告诉大家一些延缓射精的小秘诀。
女上男下。性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对阴茎和龟头的刺激。
降低兴奋性。大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。
使用安全套。射精时间的长短和龟头的敏感度关系很大，龟头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套，减少阴道和宫颈对龟头的刺激。
停动结合。阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对龟头的刺激。
捏挤技巧。在性交的过程中，将阴茎完全抽出体外几秒钟，用手捏紧龟头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。
上述的这些小技巧，是值得男性们去好好的学习的两性技巧。对于男人来说，射精时间延缓适度，不仅仅自己能够更多一点享乐，提升性爱的质量。但是这个尺度男人要把握好，过度的延长却是会伤身体的。
