虽然大家都知道吸烟对我们的身体健康危害非常的大，但是吸烟的人还是非常的多，特别是男性。很的男性都认为戒烟是一个非常痛苦的过程，于是很多人都放弃了戒烟。下面小编就为大家介绍一下男人戒烟的六大健康理由，希望可以帮助大家坚定戒烟的决心。
1、吸烟危害你的健康
健康通常是人们戒烟的第一个理由。十几年来世界卫生组织提醒大家有关吸烟的害处，戒烟对各年龄阶层的吸烟者都有益处。而且不只对健康的人，对可能已经患有与吸烟相关疾病的有也有益处。以下的益处或许可成为你戒烟的现由。
2、戒烟使你长寿
戒烟十五年以后的人，其死亡率降到和不曾吸烟的人一样。
戒烟能减少你患肺癌、心脏病、卒中(中风)、慢性肺病和气管产病的危险。戒烟的人比较少抱怨身体健康善。英国最新的研究数字表明，任何年龄段的人戒烟都可以降低患肺癌的危害：一名吸烟者患肺癌的概率是6%;如果他50岁戒烟，患肺癌的概率是6%;如果30岁戒烟，患肺癌的概率就会下降至2%。在巴黎举行的首届世界抗癌峰会上，牛津大学流行病学教授专门研究吸烟与健康关系的著名专家里查德皮托介绍了他在这方面的研究成果。
3、戒烟使你省钱
健康是戒烟的第一个理由，但是也有其他理由使你戒烟。那就是吸烟很花钱。要算一算你花在香烟上的钱不是很困难;将你每天吸烟包的数目(你必须诚这)与每包的价钱乘一下，然后乘365天，这就是你每年花在香烟上的钱。这个数目可能会使你惊奇。现在再将此数目乘上你吸烟的年数，这个数目就更吓坏你了。将你一年所花的钱乘十就是你将来十年吸烟的费用了。然后请你想一想，你是否希望继续吸烟烧掉你的钱却换来不健康的身体，还是宁愿把这笔花在别的用途上。
4、戒烟使社会接纳你
跟以前比睐，吸烟的人越来越不受欢迎了。大部分工作的地方多多少少都对吸渐有限制。谁都不希望有个吸烟的同事在同一间办公室，哪怕是做房东的也不希望将其房子租给吸烟的人。你的朋友们有没有委婉地告诉你不要在们他们的房子或车子里吸烟?公共场所，音乐会上，甚至于运动比赛场所也多半是禁烟的。
5、戒烟不再影响别人的健康
吸烟不仅对你自己的健康在害，对你周围的人健康也没有好处。你总不希望自己最亲近的朋友和家人的健康也因为吸二手烟而受到损害吧?
6、戒烟为孩子做个好榜样
如果你问吸烟的人，几科每仃人都说他们不希望自己的小孩子吸烟。但事实上吸烟者的小孩比较容易自己开始吸烟，因为父母就是孩子的榜样啊!请你现在就戒烟，做孩子们的好榜样。
以上这些都是男人戒烟的一些健康理由，大家在戒烟过程中遇到瓶颈想要放弃的时候，不妨多想一想这些健康理由吧!
