对于已婚人士来说，性生活是夫妻生活中必不可少的增进感情的一道必做功课，但是对于一些患有性冷淡的男性来说，可能是很抗拒性生活，甚至根本就不想过性生稍有，这对于家庭的稳定是很不利的。其实如果不是由于严重疾病引起的，是可以通过饮食调理来改善的。下面看一下要如何饮食调理。
性欲低下、性冷漠等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。
多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的男性，性欲会降低并影响生殖能力。这是男性由于必需脂肪酸摄入减少，导致精子生成受到限制，从而性欲下降，甚至不育。
补充维生素和微量元素。研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等瓜果蔬菜中。
上面就是适合男性性冷淡的一些食物，建议平时兼顾一日三餐的妻子们，如果发现丈夫有性冷淡的现象时，平时不妨在饮食上注意调理，多吃上面这些有利于增进男性性欲，提高性能力的一些食物，相信对于缓解性冷淡会有明显的效果的。
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