现在因为年轻人大部分都在外地学习或者是工作，因此很多人都不能在父母身边，陪他们说说话，陪他们吃一顿饭。这样的情况直接导致老年人容易出现心理健康方面的问题，而且他们经常会感觉自己很孤独。作为孝顺的儿女，我们该如何消除老人内心的孤独感呢?
1、树立敬老、爱老的社会新风，让他们感受到整个社会大家庭的温暖，例如逢年过节组织对孤寡老人的慰问、服务等。
2、常与老人谈心，老人整日在家，活动范围小，又年老、体弱多病，加上对子女的牵挂和对往日好友的思念，内心常常不平静。精神上的这些苦恼、烦闷、忧虑需要向外渲泄，向人诉说。小辈如能抽时间常和老人谈心聊家常，能使老人的心理满足，同时也利于家庭气氛的和睦。婚姻，不应充当不光彩的干涉者。
3、子女应尽自己赡养、孝顺老人的责任，身在外地时更要多加关心，从而让老人享受到儿孙绕膝、晚辈嘘寒问暖的天伦之乐，而不至产生被冷落、被遗弃的感觉。
4、支持丧偶老人再婚。子女对老人再好，有些感情却是子女无法替代的，老人的某些感情需要，是当子女的也满足不了的。因此，对于丧偶老人，子女应该热心当“红娘”，成全他们的。
不要认为每个月往家里寄点钱就可以了，不要认为偶尔打个电话就是孝顺了，其实，老年人最想要的不是这些，而是孩子的陪伴。所以，上面的四点作为儿女的都应该记在心里，并且必须要做到。只有这样，老年人才不会感觉自己孤独，才可以安享晚年。
