冬季如何进行穴位按摩防感冒

　　中医专家解释保养身体养生之道得养生焉，随着生活水平的不断提高越来越多的人开始注重养生保健，对此中医专家向大家推荐以下的中医养颜保健新方法，冬季如何进行穴位按摩防感冒中医专家从根本上给大家做了一下详细的介绍，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家带去帮助。

　　当感冒初起时，可采用穴位按摩法治疗;也可以一边服用感冒药，一边施用按摩法辅助治疗，可加速感冒痊愈。

　　风池穴 患者坐椅子上，头略低，颈部放松，双手自然弯曲，用食指来回摩擦风池穴(位于项后枕骨下两侧凹陷处，相当于耳垂齐平)。并用按揉手法，至有酸、胀、麻、重感觉为度，患者感到局部发热、浑身轻松为止。

　　太阳穴 如头昏症状较重，可按揉太阳穴(位于眉梢与外眼角连线中点，向后约1寸凹陷处)40下，或捏耳垂数十下，头昏即可缓解。

　　迎香穴　如鼻塞较重可按摩鼻翼两侧处的迎香穴(位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟凹陷处)，可上下按揉，直到鼻通为止。

　　一经发现感冒征兆，要及时使用以上方法，可缓解感冒症状。

　　以上就是中医专家简单的介绍，通过以上简单的介绍想必大家也都有了一定的了解，小编祝愿大家早日拥有健康的身体，达到养生保健的功效。