茶分为好几种：红茶，绿茶，枸杞茶，等等。人们都说，经常玩电脑的人，多喝绿茶，可以防辐射，抗疲劳。品茶可以修身养性，尤其那些日益坐在电脑前的男人们，茶更加是他们抗疲劳，提神的必需品。多品茶可以加速身体新陈代谢，帮助我们排除体内的多余毒素。如果你不太相信的话，那就来看一下吧。品茶的好处真的是很多哦。
品茶的好处——提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
品茶的好处——兴奋中枢神经，增加运动能力。
品茶的好处——刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
品茶的好处——保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。
品茶的好处——饮酒前饮茶，预防醉酒。
品茶的好处——消除疲劳，促进新陈代谢。
品茶的好处——减慢衰老作用，延年益寿。
品茶的好处——降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。
品茶的好处——可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。
品茶的好处真的是太多了，当然了，品茶也要选对时间，选对适合自己的茶，比如男人适合喝的茶有哪些，女人适合喝的茶有哪些，办公族的茶又该如何选择。茶种类多多，每种茶品的作用和功效也都不尽相同。经常做在电脑前的男人女人们，要多多的喝绿茶，爱喝酒的男人，如果不想在喝酒的时候，喝的烂醉，也可以在喝酒前适当的喝点茶，这样就会好很多哦。
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