众所周知,茶叶具有刮油的功效,饭后一小时喝茶可以有助于减肥瘦身,因此一些女性朋友的办公桌前都会自备一些茶叶,那么夏季喝什么茶减肥呢?请看减肥达人为您推荐自制四款减肥茶让你轻松喝出瘦体质. 减肥茶轻松喝出瘦体质 一:双乌瘦身茶 材料:乌龙茶.何首乌.干山楂.冬瓜皮 制作:将何首乌30g.干山楂和冬瓜皮各20g放入锅中熬煮,炖至所有材料都松软(大概20分钟)将药渣捞出,趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶,乌龙茶的量不要超过5g,喜欢清淡茶味的可以冲泡10秒后将茶水倒出饮用,喜欢重口味的也可以一直把茶叶泡着

虽然说性生活是建立在夫妻的情感之上的,不过良好的性生活更能够促进夫妻之间的情感.所以,这两者是相辅相成,缺一不可的.可是除了满足感,性生活的好处还有哪些呢?今天我们来了解一下关于性保健常识,揭秘让男性欲罢不能的性到底有哪些好处. 减少皮肤病的发生 皮肤血液循环不良,会导致粉刺.暗斑等皮肤病.而适度的性爱会加速血液循环.均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用. 提高免疫系统的抗病能力 现代文明生活,反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱.感冒.高血压.各种溃疡经常是躲也躲不过.性生活可以

想知道懒人快速减肥的方法吗?西红柿对大家可谓是没有人不知道的,哪大家知道西红柿怎么减肥的吗?下面我就给大家介绍点方法 让你一周减十斤. 很期待吧~ 第一运动 要适当运动 生命在于运动.养身之道. 每天运动半小时可以使人产生幸福感. 要减肥就增加点运动量和时间.但别太强,一旦停止就会反弹,慢慢地养成习惯就没问题了 第二吃饭 三餐要适当,别想着省下哪餐.要永远记住:减肥是件长久大事儿.要有耐力和规律的.其实吃什么不重要.人要营养全面嘛.不用刻意回避. 1.7分饱.这也是养胃的常识. 2.吃饭一定要慢

抽脂减肥是现在非常流行的一个瘦身项目.很多女人为了能够保证自己在短时间内剪掉赘肉,都会选择抽脂减肥这种方式.特别是对于难以减肥的腿部来说,这似乎是最好的方式.想要利用此法来说瘦腿,女性该注意什么呢? 点击图片进入下一页 腿部抽脂减肥女人需要注意什么 1.技术要好 腿部抽脂减肥的关键是技术要好,因为此处脂肪不多,结构又很紧致,通过测试不容易知道脂肪厚度,抽吸的时候是很困难的.所以要求操作者需要精湛的技术.只有这样才能避免神经性的损伤. 2.环面抽吸 皮肤需要整洁光滑,在腓肠肌开始变得细小的小腿中段

南瓜蘑菇浓汤. (3-4人份) 调味料: 黄油:两汤匙 淡奶油:3汤匙 黑胡椒粉:1/2汤匙 盐:适量 做法: 1. 南瓜切皮去瓤,切小片; 2. 蘑菇洗净切厚片;洋葱剁碎; 3. 热锅放入两汤匙的黄油,融化后放入洋葱碎和蘑菇片翻炒,待洋葱变色软化后加过面水煮5~8分钟; 4. 揭盖放入南瓜片,倒入鸡汤.牛奶和适量的水(没过锅里内容约1cm),加盖小火焖15分钟,其间要不停翻搅,以免糊底;南瓜软烂后用汤勺压烂(依个人口味,可保留些许颗粒),加入淡奶油搅匀,下盐和黑胡椒粉调味即可. 功效: 开胃补

早餐替代牛奶的饮品!燕麦粥.加米煮成的奶糊.豆浆.椰奶.羊奶等都是很不错的早餐饮品的选择.很多人不喜欢喝牛奶却不知道用什么替代品做早餐饮品. 早餐替代牛奶的饮品1.燕麦粥 燕麦富含粗纤维和可以有效降低胆固醇的β高解糖因子,而且作为一种慢速消化型的食物,能够长时间地提供能量.燕麦粥在提高耐力水平方面比运动饮料的效果要好.在一个大水壶中倒入三分之一的燕麦和三分之二的水,搅匀后放置一夜.第二天上午,将混合物过滤,你就会得到乳状的液体,可以直接饮用,或者代替牛奶在烹饪中使用. 早餐替代牛奶的饮品2.加米

在家中自己制作美食,其实非常简单.只要你掌握了一些最简单的家常菜谱做法,你就能自己动手制作出很多的健康饮食来.家常菜好吃,又干净卫生,所以很多朋友都喜欢吃家常菜.下文具体介绍了一些家常菜谱大全. 点击图片进入下一页>> 最简单的家常菜谱 一 炖排骨 食材的准备: 排骨.葱姜.盐.糖.料酒.醋.酱油 制作方法: 1 将排骨切成块,放在开水中焯一下,再反复用热水冲洗一下. 2 再做一锅开水,放入适量的姜葱.盐.糖.料酒.醋和酱油,接着放入排骨. 3 用大火煮开后,再用小火慢慢的炖.在中间的时候,记

我们最离不开的衣物不是漂亮的裙子,不是各种蕾丝衬衣,而是我们的内衣裤.内衣裤是我们女性最贴身的衣物,它的卫生情况直接影响着我们的健康.你知道一条脏内裤有多少致病菌吗?一条内裤的寿命有多久?什么样的内裤最健康?如何给内裤杀毒?网女性频道为你一一解答. 阴道炎要穿一次性内裤 近年来阴道外阴疾病肆虐,80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎,尤其是有性生活的女性.在霉菌性阴道炎发作期间,穿过的内裤要么扔掉,要么拿开水煮消毒,内裤不要阴干.如果是在性生活后发作,要和性伴侣一同到医院进行诊断.治疗,看他是不是

避孕是两性恒之以有的事情,很多夫妻对于谁来负责避孕这一事情吵个不停,因此分手的恋人也在少数.谁也知道男性的避孕方式就只有两种安全套和输精管结扎术,而且它们的避孕方法有时候人们还不太会使用,而导致安全避孕不是100%的成功,而现在两性之间不用为此来吵骂和分手了,那到底是什么样的方法来避孕呢? 男性避孕针 两性公平的选择 现在医学家表明,未来五年内,在屁股上打一针的男性避孕方式应该能够普及. 睾酮避孕针(testosterone jab)对男性来说,每月在屁股上找一针所起到的效果和女性服用避孕药以及

一日三餐是我们必须要吃的,其中早餐要吃好,中午要吃饱,晚餐也要吃好.因为晚餐吃的量的大小直接关系着晚间的睡眠,所以我们今天就来说说晚餐,那么吃晚餐的注意事项有哪些?男人频道男性饮食小编来告诉你答案吧! 首先,晚餐少吃睡得香,具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定,以自我感觉不饿为度.晚餐千万不能吃饱,更不能过撑.晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点.8点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外.并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化. 其次,晚餐应选择含纤

如果把平时常用的清凉解表的清凉油,和男性的早泄联想在一起,大家肯定大跌眼界.其实男性依靠清凉油的清凉功效,对早泄还有一定的缓解治疗功效哦.究竟是怎么一回事哦,下面就跟我们 一起来看下清凉油对男性早泄的帮助吧. 1.清凉感 当男人把清凉油涂抹在自己阴茎上之后,短短几秒钟他就能体会到什么叫做真正"刺激",即便是当时没有任何性欲或是阳痿者,都会因为这种强有力的刺激而出现"挺举"现象. 其实这是清凉油本身的一大特色作用,它通过刺激人的神经,引起人的脑神经产生性冲动,这种冲动

现在很多人的脂肪实在是太多了,可是春天来了,人们穿的衣服是越来越少了,这不免会让你失去自信,因此,减肥是当前男人们比较关注的问题,那么如何减肥效果好呢?这些消脂食物减肥效果很好,既可以品尝到美食又可以达到减肥的目的. 1.豆类食品 豆类营养丰富,其中的纤维质在有效吸收体内水分的同时,还能分解脂肪及抑制脂肪积聚.除此之外,豆类有极佳的利尿排汗功效,可蒸发身体的热量和消耗部分的脂肪.值得一提的是,豆类的热量主要来源于碳水化合物与优质大豆蛋白,卡路里较低,是非常健康的减肥食品. 2.绿茶 绿茶不但可以

我们都知道咳嗽特别的难以治愈,而且很多人都受咳嗽的困扰,那么怎么才能治疗咳嗽呢.吃药可是会有副作用的,该怎么办呢?今天整形美容专家就介绍了几个治疗咳嗽的小偏方,一起看看吧! 去咳嗽小偏方有哪些? 1.萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽) 用料:白萝卜5片.生姜3片.大枣3枚.蜂蜜30克. 功效主治:萝卜味辛.甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用.蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用.其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用.生姜是散风寒.止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用

日常生活中,唇腭裂的现象也是很常见的,如果让一具人一直这样的去生活,那么他的个人形象也会受到严重伤害的.唇腭裂修复手术的出现可以让人们不再为唇裂而发愁了.下边我们就一上进心去认识一下唇腭裂修复手术. 有效的保证唇腭裂修复手术的效果主要包括以下几个方面: 1.要施行唇腭裂修复手术的序列治疗,这是基本保障. 2.唇腭裂修复手术一定要选择合适的时机.如在婴儿其施行唇腭裂修复手术比在学龄期施行手术效果好得多. 3.要选择正确的术式.唇腭裂修复手术术式的设计,是手术操作本身技巧无法超越与代替的,这是决定手

现实生活中,很多人都曾经遇到过脚臭,脚臭是一件非常让人懊恼的事情,中医自制汤药粉可以治疗脚臭. 脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分.盐分外,还含有乳酸及尿素.在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素.乳酸,这样就会发出一种臭味. 爽脚粉止痒袪湿 材料:滑石60克.生甘草.黄连和苍朮各10克.冰片5克. 功效:滑石.生甘草.黄连清热,苍朮消肿,冰片缓搔痒. 做法:材料磨成粉,出门前.洗澡后各用1次,敷脚底.趾缝. 泡脚汤消毒清热 材料:明矾30克,黄柏.苦参根

虽然说并不是所有的男人都需要刻意的去补肾,药物补肾的方法更是不健康科学的.但是在生活中,如果我们注意健康饮食的重要性.多吃一些有利于补肾壮阳的食物,就可以让你不知不觉中达到壮阳的目的,下面我们就去看看这些食物吧. 韭菜炒虾肉原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片. 制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟.韭菜略炒,与虾一起上碟即可. 功效:主治肾虚.不举等症. 蒸虾仁原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量. 制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内.将海马.虾仁用温水

怎样勾起女人的性欲?其实现在人们越来越注重追求完美的性爱,可是我们都知道完美的性爱不是坐享其成的,需要你花一些心思,需要彼此的配合,那么怎么样才可以激发你们的做爱欲望,为性爱做好铺垫呢? 窒息长吻 亲吻是情侣间无声息的爱的表达,而且亲吻对情侣们来说是再正常不过的举动了,如此日常的一个行为,要想做出欲火沸腾的效果,就需要一些技巧了.当你想要性爱的时候,给她的吻要却别于平时的吻,最好给她一个长长的.缠绵的.足以窒息的吻.这样的吻能让她热血沸腾,按捺不住心中想要你的渴望. 做有氧运动 调查显示,有氧运

对于出入职场的朋友们来说,一不小心就会触犯职场禁忌,所以了解一定的职场礼仪禁忌是非常有必要的.职场锦囊中为我们提供了一些职场礼仪禁忌,好帮助大家避免这些问题,从而更好地应对职场问题. 一.禁忌5条 1.不要和女同事议论一起工作的人. 2.不要煲电话粥影响别人用电话. 3.不要用电脑聊天以为别人不知道. 4.不要对办公室里同事间习惯省略用语不懂装懂. 5.不要过分坚持自己的意见,世上没有什么太绝对的事. 二.电话禁忌 职场礼仪禁忌中电话禁忌是很重要的一部分.在商务交往中,不允许接电话时以"喂,喂&

虽然说,感情是维系男女之间走向婚姻家庭生活的纽带,是彼此信任和理解的表现,但是很多时候,男人在让某个女性成为自己妻子之前,会特别留意的一些事.而这些事也从另一个方面说明了,其实婚姻不是单纯的爱的延续.所以,提醒那些女性朋友一定仔细看看我们以下介绍的几种情况. 男人在选妻子前不得不关心的那些事 1.对于曾经的她,相信男人心里一定是渴望了解的,而且应是真实的了解,这几乎是一个普遍现象.,男人不怕你有多段恋爱经历,就怕你跟多个男人上过床,更怕你为其他男人多次堕过胎,这样的女人对于男人来说没有了纯洁可言

每个人都非常的在乎自己的身体健康,男人为了自己的身体健康知道了很多关于健康的保健常识,我们知道男人的健康和男性饮食有很大的关系,其实在平时的饮食中男人有很多饮食的误区,生活中有很多食物不能经常吃,你们知道是什么吗? 男人饮食的误区有很多,男人不能经常吃酱牛肉,广州市消费者委员会的调查显示,73%的熟肉制品不合格.营养专家说,很多熟食店里的酱牛肉.肘花等呈粉红色,颜色非常鲜艳.这主要是因为含有大量亚硝酸盐.胭脂红等色素. 那么我们如何让自己的饮食保持健康呢?尽量少吃在外购买的酱牛肉,买的话一定要精